ورزش
-
علمی و پزشکی
پیشگیری از آسیب‌های ورزشی با زانوبند و کمربند طبی
ورزشکاران هنگام ورزش به عضلات و استخوان‌های زانو، کمر و رباط‌ها متکی هستند. در ورزش‌های مختلف از ورزش‌های پربرخورد مانند فوتبال گرفته تا وزش‌های مانند هاکی، بسکتبال و سایر ورزش‌هایی که بر روی عضلات کمر و زانو فشار وارد می‌کنند، ورزشکاران همواره در معرض خطر آسیب‌دیدگی هستند. ورزشکارانی که به سلامتی خود اهمیت می‌دهند، باید از ساپورت‌های ارتوپدی مانند کمربند طبی و زانوبند استفاده کنند. با استفاده از این نوع بریس‌ها و ساپورت‌ها، می‌توانید آسیب‌ها را به حداقل برسانید و در صورت آسیب‌دیدگی سریعتر بهبود خواهید یافت. در این مطلب قصد داریم نقش زانوبند و کمربند طبی در درمان آسیب های ورزشی را مورد بررسی قرار دهیم. در ادامه، مزایای استفاده از ساپورت‌های ارتوپدی و نحوه پیشگیری از آسیب با زانوبند و کمربند طبی را بیان می‌کنیم. پس اگر می‌خواهید در ورزش کمتر دچار آسیب در ناحیه کمر و زانو شوید، با ما همراه باشید. مزایای کمربند طبی برای بهبود آسیب ورزشکارانی که در ورزش‌های با شدت بالا فعال هستند، بیشتر دچار آسیب در ناحیه کمتر می‌شوند. اکثر ورزش‌های پربرخورد، ستون فقرات ورزشکاران را در معرض آسیب قرار می‌دهند. میزان آسیب کمر در ورزش، تقریباً 5 الی 10 درصد است و می‌توان گفت آسیب کمر، یک آسیب شایع در بین …
-
ورزشی
در مدارس استان قزوین با کمبود 420 معلم ورزش مواجهیم
صالح یاوری در گفتگوی اختصاصی با خبرنگار مجله سلامتی ایران با تشریح وضعیت سرانه ورزشی و طرح های نیمه تمام در آموزش و پرورش و مدارس استان اظهارداشت: سرانه ورزش دانش آموزی قبل از دولت سیزدهم 32 سانتیمتر برای هر دانش آموز بود که با اقدامات انجام شده این میزان در حال حاضر به 48 سانتیمتر رسیده است. وی بیان کرد: سرانه استاندارد ورزش دانش آموزی در کشور یک متر است که برای رسیدن به این استاندارد باید طرح های نیمه تمام را تکمیل و طرح های جدیدی را هم افتتاح کنیم. یاوری تصریح کرد: امروز دیگر استاندارد سرانه ورزشی را بر اساس تعداد واحدهای ورزشی و سانتیمتر فضا نیست بلکه بر اساس میزان دسترسی دانش آموزان به فضاهای ورزشی تعیین شده و این کار به روز رسانی شده است. معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش استان قزوین گفت: در شرایط کنونی طراحی ها به گونه ای است که از نظر جغرافیایی حداقل در استان قزوین دانش آموزان در کمتر از 30 دقیقه امکان دسترسی به امکانات و فضاهای ورزشی را داشته باشند. وی یادآورشد: درحال حاضر در شهر قزوین امکان دسترسی دانش آموزان به فضاهای ورزشی در کمتر از دو دقیقه و در شهرهای دیگر سه …
-
استان ها
روز پر ترافیک ورزش خوزستان
مجله سلامتی ایران/خوزستان طی یک روز گذشته، استان خوزستان شاهد حضور سه مدیر کشوری در حوزه ورزش بود. روز چهارشنبه، ۴ بهمن ماه سرپرست مرکز مشارکت‌های اقتصادی و سرمایه‌گذاری در ورزش وزارت ورزش و جوانان به خوزستان سفر کرد و از چند پروژه ورزشی در سطح اهواز بازید داشت. ضرورت استفاده از ظرفیت بخش خصوصی در تکمیل پروژه‌های ورزشی خوزستان به گزارش مجله سلامتی ایران، در جریان سفر این مسوول وزارت ورزش به استان، مدیرکل ورزش و جوانان خوزستان با ابراز امیدواری نسبت به احیا و بازسازی پروژه های ورزشی رها شده در استان، عنوان کرد “باید از ظرفیت مشارکت بخش خصوصی برای تکمیل پروژه های ورزشی بهره برداری حداکثری صورت بگیرد.” تقدیر از مردان قایقران بومی رودخانه کارون همچنین عصر روز چهارشنبه همزمان با روز نخست نشست هم اندیشی روسای هیات نجات غریق و غواصی استان های ساحلی کشور با حضور رئیس فدراسیون نجات غریق و غواصی و مدیرکل ورزش و جوانان استان خوزستان از مردان قایقران بومی رودخانه کارون تجلیل شد و دیدار با معاونت سیاسی اجتماعی استانداری از دیگر برنامه های سفر رییس فدراسیون به استان خوزستان بود. پیگیری برنامه‌های هیات انجمن‌های ورزشی توسط رییس فدراسیون نصرالله پریچهره سرپرست فدراسیون انجمن‌های ورزشی دیگر مهمان ورزشی استان بود …
-
ورزشی
افزایش سرمایه‌گذاری در ورزش آسیب‌های اجتماعی را کاهش می‌دهد – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرگزاری آنلاین، حجت الاسلام سید ابراهیم رییسی در اولین جلسه شورای‌عالی ورزش و تربیت بدنی که پیش از ظهر امروز دوشنبه به ریاست رییس جمهور در ساختمان وزارت ورزش و جوانان برگزار شد، فلسفه تشکیل این شورا را هم‌افزایی توان و امکانات همه دستگاه‌هایی که در حوزه ورزش مأموریت، مسئولیت و ظرفیت دارند دانست و تصریح کرد: مسئولیت اصلی ورزش در کشور بر عهده وزارت ورزش است، اما دستگاه‌های مختلفی مثل وزارت آموزش و پرورش، وزارت علوم، تحقیقات و فناوری و نیروهای مسلح که ظرفیت‌های ورزشی بسیار خوبی دارند که لازم است برای استفاده مناسب‌تر از این ظرفیت‌ها هماهنگی‌هایی میان این دستگاه‌ها ایجاد شود. رییس جمهور با اشاره به سیاست محوری دولت مردمی برای تکمیل پروژه‌های نیمه تمام ضمن تأکید بر استفاده از ظرفیت‌های دستگاه‌ها، نهادها و سازمان‌های مردم نهاد، به ویژه خیرین علاقمند به ساخت و تکمیل پروژه‌های ورزشی، تدوین دقیق مقدمات حقوقی همکاری با دستگاه‌های مختلف در زمینه تکمیل و بهره‌برداری از طرح‌های نیمه تمام ورزشی را ضروری دانست و اظهار داشت: در زمینه واگذاری امکانات ورزشی نیز باید استانداردهایی تدوین شود تا به عنوان مثال مراکز ورزشی در روستاها و شهرهای کوچک به مدارس واگذار شوند، تا بهره‌وری آنها بالاتر برود. استفاده از منابع مولدسازی …
-
ورزشی
فعالیت انجمن ورزشی نویسان مازندران شروع شد
مجله سلامتی ایران/مازندران انجمن نویسندگان، عکاسان و خبرنگاران ورزشی استان مازندران با حضور عضو افتخاری هیات رئیسه انجمن جهانی و دبیر کل انجمن ورزشی نویسان ایران، با تشکیل هیات مدیره موقت فعالیت رسمی خود را شروع کرد. نخستین اجتماع نمایندگان ورزشی نویس مازندران به‌منظور برگزاری انتخابات هیات مدیره با حضور” منوچهر زندی” پیشکسوت و عضو افتخاری هیات رئیسه انجمن جهانی، “محمود عبدالهی “دبیر کل انجمن ورزشی نویسان و جمعی از پیشکسوتان و ورزشی نویسان مازندران امروز در محل هتل المپیک دانشگاه شمال آمل برگزار شد. در این نشست همکاران ورزشی نویس استان از جمله پیشکسوتان، عکاسان، خبرنگاران و گزارشگران ورزشی صدا و سیما با تاکید بر لزوم تاسیس و آغاز بکار هر چه سریعتر این تشکل صنفی و حرفه ای، بر فعالیت مجدانه جهت رفع مشکلات اعضا و همکاران خود تاکید کردند و خواستار حمایت مسئولان و دست اندرکاران استان از تشکیل و فعالیت انجمن شدند. سپس با رای اکثریت حاضرین و با نظارت نمایندگان اعزامی انجمن ورزشی نویسان ایران، مقرر شد گروهی از حاضرین به‌عنوان هیات مدیره موقت فعالیت انجمن استان مازندران را آغاز کنند تا ضمن پیگیری امور ورزشی نویسان، مقدمات برپایی مجمع عمومی با حضور اکثریت جامعه ورزشی نویسان استان در محل اداره کل ورزش و جوانان …
-
ورزشی
ثبت نام ۵ کاندیدا در انتخابات فدراسیون ورزش ناشنوایان
ثبت نام از نامزدهای فدراسیون ورزش ناشنوایان برای تصدی پست ریاست که از ۹ دی به مدت ۱۰ روز کاری آغاز شده بود امروز ۲۰ دی با ثبت نام پنج نفر به پایان رسید. به گزارش مجله سلامتی ایران، ثبت نام از کاندیداها در حالی صورت گرفت که بر اساس اساسنامه فدراسیون جهانی تنها امکان حضور افراد کم‌شنوا یا ناشنوا در انتخابات وجود داشت. قادر تیموری (سرمربی تیم فوتبال ناشنوایان)، امید سعیدی (قهرمان المپیک ناشنوایان در دوومیدانی و عضو هیات‌رئیسه فدراسیون)، محمد پرگر (رئیس کنفدراسیون ورزش ناشنوایان آسیا و اقیانوسیه)، مسعود فراهانی (نایب‌رئیس فدراسیون ناشنوایان) و مصطفی نکو لعل‌آزاد (رییس هیات ورزش‌های همگانی و نایب‌رییس هیات هندبال استان تهران) پنج کاندیدایی‌اند که برای تصدی پست ریاست فدراسیون ناشنوایان ثبت نام کرده‌اند. مجمع انتخابات ناشنوایان در حالی برگزار می‌شود که مهران تیشه‌گران اسفند سال گذشته به مدت چهار سال ریاست این فدراسیون را بر عهده گرفت اما به دلیل مسائلی که در جریان مسابقات قهرمانی آسیا ناشنوایان به میزبانی ایران پیش آمد، از سمتش استعفا داد و علیرضا خسروی تا زمان برگزاری انتخابات از سوی وزارت ورزش و جوانان سرپرستی فدراسیون را بر عهده گرفت. انتهای پیام
-
ورزشی
دیدنی‌ترین عکس‌های سال ۲۰۲۳ ورزش جهان
مرور زیباترین عکس‌های دنیای ورزش در سال میلادی که گذشت خالی از لطف نیست. به گزارش مجله سلامتی ایران، به مناسبت پایان سال ۲۰۲۳ و شروع سال جدید میلادی، به دیدنی‌ترین عکس‌های دنیای ورزش در سالی که گذشت نگاهی انداخته‌ایم. ۲۱ ژانویه ۲۰۲۳، مسابقات اسکی پرش مردان در جام جهانی اسکی در پایان ژانویه، مسابقات جام جهانی اسکی مردان برگزار شد. اسکی باز نروژی الکساندر آمودت کیلد و پس از آن جوآن کلارت (فرانسه) و تراویس گانونگ (ایالات متحده آمریکا) قهرمان این مسابقه شدند. ۲۱ ژانویه ۲۰۲۳، ملبورن؛ مسابقه دور سوم اوپن استرالیا بین نواک جوکوویچ و گریگور دیمیتروف در ژانویه، اولین تورنمنت گرند اسلم فصل یعنی مسابقات آزاد استرالیا، در ملبورن برگزار شد. برنده این مسابقات نواک جوکوویچ تنیسور صربستانی بود که در فینال استفانوس سیتسیپاس یونانی را شکست داد. مرحله یک چهارم نهایی مسابقات هندبال قهرمانی جهان بین تیم‌های ملی اسپانیا و نروژ مسابقات هندبال قهرمانی مردان جهان ۲۰۲۳ از ۱۱ تا ۲۹ ژانویه در لهستان و سوئد برگزار شد. قهرمان این مسابقات تیم دانمارک بود که در فینال فرانسه را شکست داد. ۲۵ ژانویه ۲۰۲۳، گدانسک، لهستان؛ مرحله یک چهارم نهایی مسابقات هندبال قهرمانی جهان بین تیم‌های ملی اسپانیا و نروژ. تیم اسپانیایی با نتیجه ۳۵ بر …
-
اقتصادی
گزارشی از دیدار جامعه ورزش با رییس سازمان برنامه و بودجه
تعدادی از قهرمانان و روسای فدراسیون‌ها در جلسه‌ای با دکتر داود منظور، رییس سازمان برنامه و بودجه و معاون رییس‌جمهور به بیان مشکلات جامعه ورزش پرداختند. به گزارش مجله سلامتی ایران، باران‌چشمه، رییس فدراسیون زورخانه‌ای و کشتی پهلوانی به عنوان نخستین سخنران در نشست جامعه ورزش با رییس سازمان برنامه و بودجه اظهار کرد: امروز ورزش بی‌تردید یکی از تاثیرگذارترین مقوله‌های فرهنگی است و همین درجه اهمیت است که هر زمان جامعه ورزش درخواست دیدار با رهبر انقلاب داشته‌اند در اسرع وقت مورد پذیرش واقع شده است. او در ادامه با اشاره به بودجه ورزش کشور این نکته را مورد توجه قرارداد که از ابتدا سبد مالی ورزش اندک دیده شده است و با همین بودجه اندک پهلوانان ورزشکاران تمام هستی را در میدان رقابت می‌گذارند و پرچم منقش به نام الله را به اهتزار درمی‌آورند. رییس فدراسیون زورخانه‌ای و ورزش پهلوانی با اشاره به رقم ۲۷ صدم درصد تخصیصی به ورزش آن را هم ناکافی دانست و تاکید کرد: باتوجه به پیش رو بودن بازی‌های المپیک، امیدواریم این حمایت‌ها در اختیار فدراسیون‌ها قرار بگیرد. علیرضا دبیر، رییس فدراسیون کشتی نیز در این نشست گفت: فرهنگ و ورزش دو بخشی است که از اقتصاد نمی‌توان آن را جدا کرد و رابطه …
-
عمومی
اهمیت کفش در ورزش
کفش بسکتبال ورزشی از ابزار ضروری انجام هر تمرین و رشته ورزشی است. انتخاب کفش مناسب ورزش در سلامت عضلات و اسکلت شما در حین ورزش موثر خواهد بود. یک کفش مناسب می‌تواند جلوی بروز جراحات و دردها را تا حدی بگیرد. مناسب دارای سه كاركرد اصلی است. حفاظت از پا، راحتی و حمل وزن بدن . در واقع عناصر آناتوميک و فيزيولوژيک به طور همزمان باعث حركت موثر می‌شوند. درحركت سه فاكتور حركت ايمن، حركت موثر و حركت با كيفيت، بسيار مهم است. آناتومی اصلی يک پا را ۲۶ استخوان، ۳۳ مفصل، ۱۹ عضله و يک گروه از ليگامنت‌ها تشكيل می‌دهند. ساختار پا نقش بسيار مهمی درحركت دارد. علوم حركت‌شناسی و بيومكانيک در حركت پا بسيار به يكديگر وابسته هستند.متخصصان معتقدند استفاده از کفش‌های غيراستاندارد حتی بر اعصاب و روان و راندمان کار انسان نيز تاثير نامطلوبی می‌گذارد. از مهم‌ترين اعضايی که ارتباط مستقيم با پا دارد، کمر و ستون فقرات است که بيش‌ترين آسيب را از کفش غيراستاندارد می‌بيند. همچنين استفاده از اين قبيل کفش‌ها موجب اختلال در راه رفتن و تعادل می‌شود. در هنگام ورزش کردن نيز استفاده از کفش مخصوص هر رشته ورزشی اهميت فوق‌العاده‌ای دارد چرا که هر ورزش شامل فعاليت‌ها، تحرکات و شرايط خاص خود …
-
ورزشی
واکنش وزیر ورزش به زلزله‌خیز بودن محل ورزشگاه جدید در پایتخت
وزیر ورزش و جوانان با اشاره به اینکه در بحث مخاطرات زمین‌شناختی ورزشگاه جدید پایتخت نگرانی وجود ندارد، گفت: وقتی چنین ابر پروژه‌ای مدنظر قرار می‌گیرد قطعا کارهای مطالعاتی مربوط به آن انجام شده است. به گزارش مجله سلامتی ایران، کیومرث هاشمی در مورد ساخت مجموعه چند منظوره ورزشی در پایتخت، اظهار کرد: از سه ماه قبل با مشورت‌های صورت گرفته کار مطالعاتی انجام و برنامه زمان بندی کلی اعلام شده است و از ماه چهارم طراحی، ساخت ورزشگاه کلید می‌خورد. وی افزود: ساخت ورزشگاه فوتبال در فاز اول در اولویت قرار دارد و یک سالن بزرگ در همین فاز مدنظر قرار می‌گیرد و ساخت ورزشگاه فوتبال در حداقل زمان ممکن در دستورکار است. وزیر ورزش و جوانان با بیان اینکه همه رشته‌های ورزشی از ساخت این مجموعه ورزشی بهره‌مند می‌شوند، خاطرنشان کرد: در چنین پروژه‌هایی تامین منابع مالی یکی از دغدغه هاست و از محل فروش نفت خام و میعانات گازی تامین اعتبار می‌شو و قرار است تهاتر نفتی صورت گیرد. هاشمی با اشاره به اینکه ۲۰۰ هکتار در پهنه شهر آفتاب برای ساخت مجموعه ورزشی مربوطه به عنوان یک ابر پروژه در نظر گرفته شده است، اعلام کرد: پس از چهار تا پنج ماه ۱۷۰ هکتار دیگر نیز …