قهوه
اخبار و مقالات مرتبط با قهوه
جدیدترین مقالات و اخبار پیرامون قهوه را در سایت مجله سلامتی ایران بخوانید.
-
عمومی
چرا قهوه در بارداری ضرر دارد
یکی از نوشیدنی های پرطرفداری که درصد کافئین بالایی دارد، می باشد. همان طور که می دانید، کافئین موجود در قهوه باعث افزایش فشار خون و ضربان قلب در افراد می شود. از زمان های خیلی قبل گفته شده است، که نوشیدن قهوه در دوران بارداری آسیب هایی را به همراه دارد. در این مقاله به نوشیدن قهوه در دوران بارداری اشاره شده است. خانم هایی که باردار هستند، بهتر است در نوشیدن قهوه در دوران بارداری افراط نکنند. طبق بیانیه جدید کالج زنان و زایمان آمریکا نوشیدن 200 میلی گرم قهوه برای خانم های باردار مشکلی ایجاد نمی کند. اما لازم به ذکر است، که مصرف منظم بیش از 200 میلی گرم کافئین در روز برای خانم های باردار مناسب نیست. زیرا باعث می شود، که نوزادی با وزن خیلی کم به دنیا بیاورند. همچنین بهتر است بدانید، که مصرف زیاد و روزانه قهوه در دوران بارداری باعث می شود، که کافئین به جنین برسد. این موضوع باعث می شود، که میزان خون در جفت را کاهش دهد. در نتیجه جنین آسیب می بیند. همچنین مصرف 200 میلی گرم به بالای قهوه در طول روز باعث افزایش خطر سقط جنین در خانم های باردار می شود. همچنین اگر دچار …
-
علمی و پزشکی
ایا قهوه باعث کاهش اشتها میشود
نوشته: کریستین نوردکویست برگردان: میلیون‌ها نفر از ما بدون نوشیدن قهوه روزمان آغاز نمی‌شود. آیا این عادت بدی است؟ با نگاهی به تحقیقات گوناگون متوجه می‌شویم که مصرف منظم قهوه می‌تواند از پیشرفت ، بیماری‌های روحی و بسیاری از سرطان‌ها پیشگیری کند. با این وجود تاکنون تحقیقات علمی درباره اثر نوشیدن قهوه بر اشتها انجام نشده است. آیکافی – مَت شوبرت دانشجوی دکترا و بن دِبسرو استادیار دانشگاه از مرکز نوآوری‌های بهداشتی دانشگاه گریفیث استرالیا، در حال تحقیق برای تشخیص تاثیرات نوشیدن قهوه بر روی اشتها هستند. این دو میگویند: بعضی از مردم معتقدند پس از مصرف قهوه احساس گرسنگی کمتری دارند و بعضی دیگر ترجیح می‌دهند به‌جای صبحانه قهوه بنوشند. با این وجود اکثر مشتریان کافی‌شاپ‌ها کنار قهوه‌شان خوراکی‌هایی شیرین و با کالری زیاد سفارش می‌دهند. چیزی که ما می‌خواهیم به آن پی ببریم، تاثیر نوشیدن قهوه بر روی انتخاب و ترجیح غذایی و در نتیجه اثر آن بر کنترل وزن افراد است. تحقیقات روی چهار گروه اجرا میشود: به دسته‌ای از شرکت‌کنندگان دو نوشیدنی قهوه داده میشود. تعدادی از داوطلبان هنگام صرف صبحانه و دسته دوم دو ساعت پس از صرف صبحانه. گروهی از شرکت‌کنندگان صبح را بدون نوشیدن قهوه آغاز می‌کنند، و به دسته چهارم تنها کافئین …
-
عمومی
برای رفع تپش قلب بعد از خوردن قهوه
استفاده از کافئین در دوزهای بالا می‌تواند باعث تپش قلب شود و قهوه به دلیل دارا بودن میزان بسیار بالای کافئین در برخی از افراد باعث بروز تپش قلب می شود. قلب انسان به صورت طبیعی در هر دقیقه ۶۰ تا صد بار تپش دارد اما زمانی که از قهوه بیش از اندازه استفاده شود تپش قلب یکی از عوارض جانبی است. اما این تپش قلب چگونه می تواند از بین برود؟ در این مقاله قصد داریم به بررسی این موضوع بپردازیم. با همراه باشید. برای استفاده از قهوه گانودرما بیز برای زگیل تناسلی ، می توانید آن را به صورت کپسول مصرف کنید یا از قارچ خشک آن دمنوش درست کنید. تپش قلب بعد از خوردن قهوه، حالت آزاردهنده ای را برای برخی افراد به وجود می آورد. اما با راهکارهای ساده می توان این حالت را به طور کامل از بین برد. برخی از راهکارها و روش های موثر برای درمان تپش قلب بعد از خوردن قهوه شامل موارد زیر می شود: اگر بعد از خوردن قهوه دچار تپش قلب شدید استفاده از مقدار زیاد آب می تواند یکی از راه حل های رفع تپش قلب باشد. افرادی که تپش قلب سریع را تجربه می‌کنند می‌توانند بعد از …
-
علمی و پزشکی
تاثیر قهوه بر سلامتی بدن
مصرف قهوه در مقادیر معتدل و به‌طور معمولی برای بیشتر افراد ایمن و بدون تأثیرات جدی بر سلامتی است. با این حال، برخی افراد ممکن است به کافئین در قهوه حساسیت داشته باشند و ممکن است تأثیرات منفی برای آن‌ها داشته باشد. در زیر تأثیرات مثبت و منفی قهوه بر سلامتی بدن آورده شده است: تأثیرات مثبت قهوه بر سلامتی بدن 1. کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن: برخی مطالعات نشان داده‌اند که مصرف معتدل قهوه می‌تواند باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند بیماری قلبی-عروقی، بیماری پارکینسون، بیماری آلزایمر، دیابت نوع 2 و بیماری کبد چرب شود. 2. افزایش توانایی ذهنی: کافئین موجود در قهوه می‌تواند تمرکز و توجه را بهبود بخشد و عملکرد شناختی را ارتقا دهد. 3. افزایش انرژی و کاهش خستگی: قهوه می‌تواند سطح انرژی و بیداری را افزایش دهد و به کاهش خستگی کمک کند. 4. بهبود عملکرد ورزشی: مصرف قهوه قبل از ورزش می‌تواند بهبود قدرت و استقامت عضلات را تسهیل کند و عملکرد ورزشی را بهبود بخشد. تأثیرات منفی قهوه بر سلامتی بدن: 1. اضطراب و اختلالات خواب: برای برخی افراد، مصرف قهوه ممکن است باعث افزایش اضطراب و اختلال در خواب شود. 2. افزایش ترشح اسید معده: قهوه می‌تواند ترشح اسید معده …
-
اقتصادی
ایا می توان بعد از تمرینات ورزشی و بدنسازی قهوه نوشید؟
قهوه بعد از ورزش خرید قهوه موکا دکتر بیز: کسانی‌که انجام تمرینات ورزشی سخت را در برنامه روزانه خود دارند یا حدود یک ساعت در روز پیاده‌روی سریع انجام می‌دهند، تمایل دارند بعد از ورزش قهوه بنوشند. درست است که یک فنجان قهوه بعد از ورزش شما را سرحال میکند، اما تاثیری بر سوزاندن کالری ندارد. در واقع بهتر است که قبل از شروع حرکات ورزشی قهوه بدون شکر بنوشید. مهمترین تاثیر نوشیدن قهوه قبل از ورزش این است که به شما کمک میکند، کالری بیشتری بسوزانید. کافئین موجود در قهوه باعث افزایش ترشح هورمون کورتیزول میشود، در نتیجه شما انرژی بیشتری برای انجام تمرینات خواهید داشت. تحقیقی بر روی تاثیر نوشیدن قهوه قبل از ورزش انجام شد و در آن مشخص شد، افرادی که قهوه می‌نوشند، مدت زمان بیشتری ورزش می‌کنند و دیرتر خسته می‌شوند. بالا رفتن انرژی بدن باعث افزایش سوخت‌وساز میشود و چربی‌سوزی در بدن را زیاد میکند. شما می‌توانید در همین زمینه مقاله را بخوانید و اطلاعات بیشتری به دست بیاورید. تاثیر نوشیدن قهوه بر کاهش درد محصولات شرکت دکتر بیز: برخی از محققان معتقد هستند که کافئین موجود در قهوه می‌تواند درست مثل یک مسکن عمل کند و درد ناشی از انجام حرکات ورزشی را …
-
عمومی
با قهوه ترک چی درست کنم
اگر بخواهیم با هم صادق باشیم باید بگوییم که قهوه یک نوشیدنی جذاب است و قابل مقایسه با هیچ نوشیدنی گرم دیگری نیست. تهیه‌ی قهوه‌های مختلف در خانه، به‌خصوص در این روزها که ترجیح میدهیم بیرون از خانه ماسک را از صورتمان بر نداریم، واقعا لذت‌بخش و دوست داشتنی است. در هفته‌های گذشته طرز کار با دم‌افزارهای مختلف قهوه مانند ، و را آموزش دادیم و کمی هم از صحبت کردیم. امروز هم نوبت به آموزش تهیه‌ی قهوه ترک خوش عطر و طعم در خانه است. پس اگر شما هم از دوست‌داران قهوه ترک هستید تا پایان این مطلب با ما باشید. قهوه ترک چیست؟ اولین نکته‌ای که باید به آن اشاره کنیم این است که ترکیه محل کشت دانه‌های قهوه ترک نیست. در واقع قهوه‌ی ترک با دانه‌های قهوه‌ی عربیکا که بسیار ریز آسیاب شده‌اند تهیه میشود. جالب است بدانید که روش تهیه‌ی قهوه ترک بیشتر شبیه به پختن است تا دم‌آوری. جهت سفارش قهوه های گانودرما کلیک کنید. همان‌طور که گفتیم برای تهیه‌ی قهوه ترک از دانه‌های قهوه‌ی عربیکا استفاده میشود و درجه‌ی آسیاب آن به حدی ریز است که ممکن است با پودر کاکائو اشتباه گرفته شود. به همین دلیل شما می‌توانید در پخت کوکی از پودر …
-
علمی و پزشکی
ایا قهوه برای درمان کبد چرب مفید است
برای بخش بزرگی از مردم، سوخت بدن محسوب می شود. نوشیدن یک فنجان قهوه گرم در اول صبح، عادت مورد علاقه خیلی ها برای شروع روز است. ولی آیا این را هم می دانستید که نوشیدن مرتب قهوه فواید بیشماری هم برای سلامتی دارد؟ اگر کبد شما چرب است برای یافتن پاسخ سوالاتی مانند آیا قهوه برای کبد چرب خوب است یا نه؟ کدام نوع قهوه برای خوب است؟ به خواندن این مطلب ادامه بدهید تا بفهمید قهوه چه خواص مفیدی برای کبد دارد و چطور می توانید سالم ترین قهوه ها را برای تقویت کبد خودتان درست کنید. رابطه قهوه و کبد چرب آیا قهوه سالم است و مصرفش برای کبد فایده دارد؟ پاسخ این سوال کاملا مثبت است. تاثیرات خوب قهوه روی کبد کاملا مشخص و واضح است. علم نشان می دهد که قهوه برای کبد مفید است. علاوه بر این، تحقیقات نشان داده است که قهوه می تواند خطر ابتلا به فیبروز کبدی ، سیروز کبدی و سرطان کبد که همگی به دلیل شرایط بد کبد رخ می دهند را هم کاهش بدهد. بیماری کبد چرب غیرالکلی، بیماری کبد چرب الکلی یا عفونت های ویروسی مانند امکان تبدیل شدن به شرایط وخیم تر مثل فیبروز، سیروز و سرطان …
-
اقتصادی
آیا مصرف قهوه با داروهای ضد تشنج تداخل دارد؟
بسیاری از ما از فنجان جو در صبح لذت می بریم، اما مطالعات نشان می دهد که قهوه می تواند با انواع داروها تداخل منفی داشته باشد. در اینجا هشت دارویی که با قهوه تداخل دارند و عواقب بالقوه مصرف هر دو ذکر شده است. افدرین ایا قهوه گانودرما برای ام اس خوب است: افدرین محرکی است که سیستم عصبی را تسریع می کند در داروهای ضد احتقان و به عنوان گشادکننده برونش برای درمان مشکلات تنفسی استفاده می شود. همچنین برای درمان پایین، نارکولپسی، مشکلات قاعدگی و موارد دیگر استفاده می شود. از آنجایی که کافئین موجود در قهوه نیز یک محرک است، ترکیب افدرین با قهوه می تواند بسیار خطرناک باشد. کارشناسان بهداشتی در کلینیک مایو توصیه می کنند که این دو را مخلوط نکنید زیرا مصرف هر دو می تواند منجر به فشار خون بالا، حملات قلبی، سکته مغزی یا تشنج شود. تبلیغات – برای ادامه خواندن، پیمایش کنید. داروهای ضد دیابت قهوه گانودرما برای اگزما: قهوه می تواند قند خون را در برخی افراد افزایش دهد که احتمالاً اثرات داروهای ضد دیابت را خنثی می کند. بیماران دیابتی که دوست دارند قهوه بنوشند باید قند خون خود را به دقت کنترل کنند و ممکن است نیاز به تغییر دوز دارو برای …
-
عمومی
طرز تهیه قهوه فوری
درست کردن قهوه فوری از جمله مواردی می باشد که بسیاری از دوست داران قهوه در انجام آن با مشکل رو به رو می باشند. قدمت قهوه حداقل به سال 1890 باز می گردد و تقریباً بیش از 130 سال از شروع کار این صنعت بزرگ می گذرد. در این بین قهوه فوری به خاطر آسان بودن در طرز تهیه یکی از محبوب ترین گزینه های قهوه برای نوشیدن می باشد، مخصوصاً در زمان هایی که وقت ما کم باشد. از رایج ترین مشکلاتی که در زمان آماده کردن قهوه قوری برای بسیاری از افراد رخ می دهد غالب شده مزه آب بر مزه واقعی قهوه می باشد، که حل این موضوع نیاز به رفع اشتباهاتی می باشد که ما در زمان درست کردن انجام می دهیم. روش تهیه قهوه فوری لاته دکتر بیز به چه شکل است؟ در این مطلب روش صحیح درست کردن قهوه فوری با آب و شیر را خدمتتون توضیح میدهیم تا این بار یک قهوه با طعم واقعی قهوه تهیه کنید. نوشیدنی که خیلی آسان و سریع هم آماده می شود و می توانید آن را نوش جان کنید! مواد مورد نیاز برای تهیه یک لیوان قهوه فوری عالی قهوه فوری آب جوش شیر یا …
-
علمی و پزشکی
قهوه گانودرما برای چی خوبه
قهوه گانودرما به صورت پودر فوری است که ترکیبی از قهوه معمولی و قارچ گانودرما است . یا قهوه گانودرما به صورت پودر فوری است که ترکیبی از قهوه معمولی و قارچ گانودرما است. این قارچ که در بیشتر در نواحی استوایی و پر باران می روید و طبیبان خواص بسیار قهوه گانودرما برای لاغری و کاهش وزن را در کتب خود برشمرده اند. قارچ گانودرما از قدیم مورد استفاده حکما قرار می گرفته است و سابقه ای طولانی در طب چینی دارد . پرورش این قارچ از سال 1970 در محیط های خاصی آغاز و در محصولات گوناگونی مورد استفاده قرار گرفت . این قارچ به نام های دیگری چون : جان افزا ، رِیشی نیز شهرت دارد . بعضی از طرفداران این قهوه ادعا دارند که این قهوه با بالا بردن سطح ایمنی بدن کمک به : کاهش وزن ، رفع خستگی ، تقویت حافظه و… میکند . برخی از دیگر خواص آن از جمله، کاهش کلسترول ، افزایش انرژی ، کاهش استرس و التهاب ، کاهش روند پیری و بهبود بخشیدن گردش خون سخن میگویند . حتما بخوانید : قهوه گانودرما برای لاغری : امروزه استفاده قهوه گانودرما برای لاغری افزایش یافته و شهرت بسیاری پیدا کرده …