فشار خون
اخبار و مقالات مرتبط با فشار خون
جدیدترین مقالات و اخبار پیرامون فشار خون را در سایت مجله سلامتی ایران بخوانید.
-
علمی و پزشکی
معجزه وزن گیری جنین
وزن گیری جنین یک عامل اصلی برای این است که مادر بفهمد آیا بارداری او یک بارداری سالم است و آیا جنین او در حال دریافت غذاهایی است که برای رشد آن استفاده میکند یا خیر. برای این که زنان باردار وزن جنین خود را در حد مناسب نگه دارند، باید سعی کنند غذاهای مناسب به بدن جنین خود برسانند. یکی از غذاهایی که هم برای مادر و هم برای جنین می‌تواند بسیار مفید باشد آجیل است. ما تصمیم داریم در ادامه‌ی این مطلب به معرفی بهترین انواع آجیل برای وزن گیری جنین، بهترین روش وزن گیری جنین، بهترین صبحانه برای وزن گیری جنین، انجیر خشک برای وزن گیری جنین، نقش کشمش در وزن گیری جنین و گردو برای وزن گیری جنین بپردازیم. تحقیقات نشان داده خانم‌هایی که در طول دوران بارداری خود آجیل می‌خورند در سنین بالا به آلزایمر مبتلا نمی‌شوند و رشد عصبی بهتری دارند. کودکان آنها نیز ضریب هوشی بالاتری دارند و از نظر عاطفی پایدارتر هستند. البته این موضوع هنوز به طور کامل اثبات نشده است اما از خواص و فواید مصرف آجیل در دوران بارداری نمی‌توان چشم‌پوشی کرد. مواد مغذی آجیل‌ها به بازسازی ماهیچه‌ها کمک میکنند و بنابراین در دوران بارداری و به ویژه سه …
بیشتر بخوانید » -
علمی و پزشکی
اختلال شخصیت اسکیزوتایپی (STPD): درک عجیب و غریب و گریزان
اختلال شخصیت اسکیزوتایپی (STPD) یک وضعیت سلامت روان پیچیده و اغلب اشتباه درک شده است که با طیفی از رفتارهای عجیب و غریب، الگوهای تفکر تحریف شده، و مشکلات در شکل گیری و حفظ روابط بین فردی مشخص می شود. افراد مبتلا به STPD اغلب باورهای عجیب و غریب، تجربیات ادراکی غیرمعمول و اضطراب اجتماعی از خود نشان می دهند. هدف این مقاله ارائه یک درک جامع از اختلال شخصیت اسکیزوتایپی شامل علائم، علل، تشخیص و گزینه‌های درمانی آن است. علائم اختلال شخصیت اسکیزوتایپی STPD بخشی از مجموعه ای از اختلالات شخصیتی است که به عنوان خوشه A شناخته می شود، که شامل اختلالاتی با الگوهای رفتاری عجیب، غیرعادی و عجیب است. در حالی که STPD شباهت هایی با اسکیزوفرنی دارد، اما آنقدر شدید نیست و معمولاً شامل جدایی کامل از واقعیت در اسکیزوفرنی نمی شود. این اختلال شخصیتی را با بیش فعالی اشتباه نگیرید. شاید برای شما سوال شود که adhdچیست و شباهتی با این اختلال شخصیت دارد؟ جواب سوال شما خیر است و علائم شایع STPD عبارتند از: باورهای عجیب و غریب یا تفکر جادویی افراد مبتلا به STPD اغلب باورها یا خرافات عجیب و غریبی دارند که از هنجارهای فرهنگی منحرف می شود. آنها ممکن است به …
بیشتر بخوانید » -
مزایای لمینت دندان
مزایای لمینت دندان این روزها، گزینه های دندانپزشکی زیبایی متعددی وجود دارد که می تواند لبخندی را به شما هدیه دهد که از نشان دادن آن هیجان زده شوید. این گزینه های درمانی بسیار کمتر از آنچه فکر می کنید تهاجمی هستند. برای مثال لمینت دندان این شانس را به شما می دهند که لبخندی را که همیشه می خواستید بدون درد یا ناراحتی نسبت به سایر انواع درمان داشته باشید. همه ما حقیقتا عاشق لبخند زدن هستیم اما در صورتی که لبخند ما زیبا و جذاب باشد. و این منطقی است زیرا لبخند برای سلامتی شما مفید است. فشار خون و سطح استرس شما را کاهش می دهد و حتی سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند. لمینت دندان مزایای شگفت انگیز و متعددی را ارائه می دهد که در ادامه با آنها آشنا خواهیم شد. مزایای لمینت دندان کدامند؟ دندان های شما چه به دلیل ساییدگی و ترک خوردگی یا یک تصادف جدی، ممکن است آنطور که می خواهید خوب به نظر نرسند. شاید هم کمی تغییر رنگ داشته باشند. در این صورت، شما می توانید به روش های پرسلن فکر کنید. شما می توانید با مراجعه به یک متخصص حرفه ای از روند کار و قیمت …
بیشتر بخوانید » -
عمومی
هر رنگ لباسی رو با چه رنگی بپوشیم
آموزش اصول مهم ست کردن رنگ لباس ست کردن رنگ لباس برای بسیاری از افراد سخت است و نمیدانند هر رنگ لباس را باید با چه رنگی ست کنند به همین دلیل سعی میکنند همیشه رنگ های تیره و خنثی برای لباس هایشان انتخاب کنند. اگر دوست دارید بدانید هر رنگ با چه رنگ هایی قابل ست شدن است این بخش از دنیای مد را از دست ندهید زیرا با ست کردن در هایتان خوشتیپ تر خواهید شد. تکنیک های ست کردن رنگ لباس رنگ ها تاثیرات شگفت انگیزی روی روحیه ما دارند مثلا بد نیست که بدانید تماشای رنگ های گرم همچون خردلی و ای باعث ترشح هورمون دوپامین میشود و در نهایت با روحیه و بانشاط خواهید شد همچنین تماشای رنگ های سرد همچون آبی باعث ترح هورمون اکسی توسین میشود و در نهایت به آرامش خواهید رسید. باید به قیمت مانتو زنانه توجه کنید و با محصولات دیگر در بازار مقایسه کنید لباس قرمز با چه رنگی ست میشود؟ لباس قرمز را میتوانید با رنگ های زرد، آبی، سفید و مشکی ست کنید اما پیشنهاد نمناک به شما همان ترکیب دوست داشتنی قرمز و مشکی است. اگر در انتخاب لباس فردی جسور هستید، لباس قرمز روشن را …
بیشتر بخوانید » -
علمی و پزشکی
ایا قهوه برای درمان کبد چرب مفید است
برای بخش بزرگی از مردم، سوخت بدن محسوب می شود. نوشیدن یک فنجان قهوه گرم در اول صبح، عادت مورد علاقه خیلی ها برای شروع روز است. ولی آیا این را هم می دانستید که نوشیدن مرتب قهوه فواید بیشماری هم برای سلامتی دارد؟ اگر کبد شما چرب است برای یافتن پاسخ سوالاتی مانند آیا قهوه برای کبد چرب خوب است یا نه؟ کدام نوع قهوه برای خوب است؟ به خواندن این مطلب ادامه بدهید تا بفهمید قهوه چه خواص مفیدی برای کبد دارد و چطور می توانید سالم ترین قهوه ها را برای تقویت کبد خودتان درست کنید. رابطه قهوه و کبد چرب آیا قهوه سالم است و مصرفش برای کبد فایده دارد؟ پاسخ این سوال کاملا مثبت است. تاثیرات خوب قهوه روی کبد کاملا مشخص و واضح است. علم نشان می دهد که قهوه برای کبد مفید است. علاوه بر این، تحقیقات نشان داده است که قهوه می تواند خطر ابتلا به فیبروز کبدی ، سیروز کبدی و سرطان کبد که همگی به دلیل شرایط بد کبد رخ می دهند را هم کاهش بدهد. بیماری کبد چرب غیرالکلی، بیماری کبد چرب الکلی یا عفونت های ویروسی مانند امکان تبدیل شدن به شرایط وخیم تر مثل فیبروز، سیروز و سرطان …
بیشتر بخوانید » -
علمی و پزشکی
زایمان طبیعی بهتر است یا سزارین؟
بسیاری از مادران در دوران بارداری به نوع زایمان توجه ویژه ای دارند. زایمان طبیعی یا سزارین؛ کدامیک بهتر است؟ این سوال دغدغه همه مادران باردار است. اکثر خانم های باردار گیج هستند، سزارین طبیعی یا سزارین برایشان کدام بهتر است؟ هر کدام از آنها مزایا و معایبی دارند که به همین دلیل معیارهای انتخاب برای هرکسی می تواند متفاوت باشد. مهم ترین نکته ای که باید در هنگام زایمان و در نهایت انتخاب درست در نظر گرفت، سلامت و ایمنی مادر و نوزاد است. خانواده طبیعی زایمان طبیعی یک فرآیند فیزیولوژیکی طبیعی است. اگرچه این روند با درد زیادی همراه است، اما اگر روند طبیعی خود را طی کند، درد قابل تحمل است. اگر مادر از روند طبیعی زایمان آگاه باشد و به درستی با علت زایمان برخورد کند، روند زایمان به خوبی پیش خواهد رفت و یکی از خوشایندترین تجربیات برای مادر خواهد بود. شاید اولین دلیل تمایل مادران به سزارین ترس از این باشد که به صورت ترس از درد و اضطراب از نبود مطب ظاهر می شود. مادر باید مطمئن شود که در هر زمانی که زمان زایمان فرا می رسد، مثلاً سزارین، بیمارستان آماده است و می تواند در شرایط مناسب زایمان طبیعی داشته باشد. …
بیشتر بخوانید » -
اقتصادی
آیا مصرف قهوه با داروهای ضد تشنج تداخل دارد؟
بسیاری از ما از فنجان جو در صبح لذت می بریم، اما مطالعات نشان می دهد که قهوه می تواند با انواع داروها تداخل منفی داشته باشد. در اینجا هشت دارویی که با قهوه تداخل دارند و عواقب بالقوه مصرف هر دو ذکر شده است. افدرین ایا قهوه گانودرما برای ام اس خوب است: افدرین محرکی است که سیستم عصبی را تسریع می کند در داروهای ضد احتقان و به عنوان گشادکننده برونش برای درمان مشکلات تنفسی استفاده می شود. همچنین برای درمان پایین، نارکولپسی، مشکلات قاعدگی و موارد دیگر استفاده می شود. از آنجایی که کافئین موجود در قهوه نیز یک محرک است، ترکیب افدرین با قهوه می تواند بسیار خطرناک باشد. کارشناسان بهداشتی در کلینیک مایو توصیه می کنند که این دو را مخلوط نکنید زیرا مصرف هر دو می تواند منجر به فشار خون بالا، حملات قلبی، سکته مغزی یا تشنج شود. تبلیغات – برای ادامه خواندن، پیمایش کنید. داروهای ضد دیابت قهوه گانودرما برای اگزما: قهوه می تواند قند خون را در برخی افراد افزایش دهد که احتمالاً اثرات داروهای ضد دیابت را خنثی می کند. بیماران دیابتی که دوست دارند قهوه بنوشند باید قند خون خود را به دقت کنترل کنند و ممکن است نیاز به تغییر دوز دارو برای …
بیشتر بخوانید » -
علمی و پزشکی
قهوه گانودرما برای چی خوبه
قهوه گانودرما به صورت پودر فوری است که ترکیبی از قهوه معمولی و قارچ گانودرما است . یا قهوه گانودرما به صورت پودر فوری است که ترکیبی از قهوه معمولی و قارچ گانودرما است. این قارچ که در بیشتر در نواحی استوایی و پر باران می روید و طبیبان خواص بسیار قهوه گانودرما برای لاغری و کاهش وزن را در کتب خود برشمرده اند. قارچ گانودرما از قدیم مورد استفاده حکما قرار می گرفته است و سابقه ای طولانی در طب چینی دارد . پرورش این قارچ از سال 1970 در محیط های خاصی آغاز و در محصولات گوناگونی مورد استفاده قرار گرفت . این قارچ به نام های دیگری چون : جان افزا ، رِیشی نیز شهرت دارد . بعضی از طرفداران این قهوه ادعا دارند که این قهوه با بالا بردن سطح ایمنی بدن کمک به : کاهش وزن ، رفع خستگی ، تقویت حافظه و… میکند . برخی از دیگر خواص آن از جمله، کاهش کلسترول ، افزایش انرژی ، کاهش استرس و التهاب ، کاهش روند پیری و بهبود بخشیدن گردش خون سخن میگویند . حتما بخوانید : قهوه گانودرما برای لاغری : امروزه استفاده قهوه گانودرما برای لاغری افزایش یافته و شهرت بسیاری پیدا کرده …
بیشتر بخوانید » -
علمی و پزشکی
10 کاری که باید قبل از کاشت مو انجام دهید
قبل از کاشت مو چه کارهایی باید انجام دهیم ؟ زمانی که تحقیقات لازم را برای درمان طاسی سر خود عمل آوردید ، سپس کلینیک مورد نظر برای انجام کاشت مو را انتخاب کردید و مشاوره های لازم را جهت انجام بهترین روش کاشت مو دریافت نمودید، زمان آن رسیده است که پس از تعیین وقت عمل، خود را برای روز مشخص شده جهت کاشت مو آماده کنید.در این بخش چند نکته کلی در مورد کارهایی که قبل از کاشت مو باید انجام دهید یا نباید انجام دهید را برای شما گرد آورده ایم. البته ممکن است برای برخی افراد، با توجه به شرایط متفاوت جسمی و… ، مواردی به این نکات اضافه یا کم شود که این موضوع با تشخیص پزشک و پس از مشاوره انجام می گیرد. اما در شرایط عادی نکاتی که قبل از کاشت مو باید رعایت کنید شامل موارد زیر می گردد.این نکته هم باید اضافه کنیک که مراقبت های قبل از کاشت مو به همان اندازه مهم است که مراقبت های بعد از کاشت مو مهم می باشد. هیجان زده و به دور از استرس هیجان زده باشید! بالاخره پس از مدت ها تحقیق و پرس و جو کلینیک کاشت مو مناسب را انتخاب …
بیشتر بخوانید » -
علمی و پزشکی
سیر سیاه برای تنبلی تخمدان نی نی سایت
سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (تنبلی تخمدان): نامگذاری این سندرم تنبلی تخمدان به دلیل وجود تخمدان‌های بزرگ محتوی تعداد زیادی کیست کوچک (در اغلب زنان مبتلا و نه در همه) است که در لایه بیرونی هر تخمدان قرار گرفته است. علت تنبلی تخمدان در زنان علت اصلی تنبلی تخمدان به روشنی برای متخصصین و پزشکان مشخص نیست اما عوامل زیر در ایجاد سندروم تنبلی تخمدان موثر است: عادت ماهیانه نامنظم افزایش ترشح هورمون اندروژن در بدن و دخالت آن در تخم‌گذاری سطح انسولین (یعنی نوع دریافت مواد غذایی) می تواند در ایجاد این سندرم تاثیرگذار باشد. چاقی و اضافه وزن ژنتیک و زمینه های ارثی نیز در ایجاد این بیماری دخیل هستند انسولین می تواند در افزایش ترشح آندروژن تاثیر داشته باشد اما هنوز به طور قطع تشخیص داده نشده که عوامل ذکر شده چه ارتباط هایی با این سندروم می توانند داشته باشند. علائم تنبلی تخمدان پزشک شما برای تشخیص به دنبال حداقل دو نشانه از نشانه‌های زیر است: قاعدگی‌های نامنظم: این امر یکی از شایع‌ترین مشخصات این بیماری است. زنان مبتلا به این بیماری علایم شایعی مانند اختلالات قاعدگی به خصوص خون ریزی گاهگاهی (الیگومنوره)، علایم هیپرآندروژنیسم مانند پرمویی (هیرسوتیسم) و آکنه، ریزش مو و نازایی دارند. منظور از قاعدگی‌های غیر معمول، فاصله …
بیشتر بخوانید »
