شنا

اخبار و مقالات مرتبط با شنا
جدیدترین مقالات و اخبار پیرامون شنا را در سایت مجله سلامتی ایران بخوانید.

  • عمومیشنا

    علت سبز شدن طلا چیست؟

    علت سبز شدن پوست با طلا تشکیل نمک‌های مسی در طلا و جواهرات است. حالا برای اینکه بدانید این نمک‌ها چه هستند، چگونه تشکیل می‌شوند و چرا رد سبز یا سیاه روی پوست بر جا می‌گذارند، تا انتهای مطلب با بلاگ همراه باشید. البته به غیر از مس، فلزهای دیگری نیز در این امر نقش دارند که در ادامه آنها را هم معرفی کرده‌ایم. علت سبز شدن پوست با طلا و زیورآلات احتمالاً برای شما هم پیش آمده که پس از در دست کردن انگشتر، گردنبند یا دستبند موردعلاقه‌تان، در انتهای روز وقتی می‌خواهید آن را درآورید متوجه می‌شوید که روی پوستتان رد سبزرنگی بر جا مانده است. بدون شک هم از دیدن چنین صحنه‌ای حسابی تعجب کرده‌اید و این سوال پیش آمده که چرا پوستتان سبز شده؟ خب ما اینجاییم تا پاسخ این سوال را به شما بدهیم. مس، مقصر اصلی مقصر اصلی سبز شدن پوست پس از استفاده از زیورآلات وجود فلزی به نام «مس» است. وقتی اسیدهای موجود در پوستِ عرق کرده با مس موجود در طلا و جواهرات ترکیب می‌شود باعث زنگ زدن مس می‌شود و نمک‌های مسی تولید می‌کند. نمک‌های مسی اغلب یا به رنگ آبی هستند یا سبز. این نمک‎‌ها یک لایه سبز رنگ …

    بیشتر بخوانید »
  • استان هاساعت هوشمندی که غواصان را در اعماق دریا ردیابی می‌‌کند

    ساعت هوشمندی که غواصان را در اعماق دریا ردیابی می‌‌کند

    محققان یک ساعت هوشمند طراحی کرده‌اند که بدون استفاده از «جی‌پی‌اس» غواصان را در اعماق دریا ردیابی می‌کند. با توجه به عواملی مانند آب تیره و دید محیطی محدود در اعماق دریا ردیابی غواصان اسکوبا بسیار دشوار است. با این حال، یک اپلیکیشن هوشمند تازه توسعه یافته می تواند به زودی انجام این کار را برای آن ها بسیار آسان تر کند. این نرم افزار که توسط گروهی از دانشمندان دانشگاه واشنگتن ساخته شده است که برای کار با ساعت های هوشمند شخص ثالث ضد آب موجود مانند «گارمین دیسند» و «اپل واچ اولترا» طراحی شده است. این نرم افزار از «جی‌پی‌اس» GPS استفاده نمی‌کند، زیرا سیگنال های ماهواره ای مورد نیاز آن به خوبی در آب حرکت نمی کنند. در عوض، این برنامه از سیگنال های صوتی استفاده می کند که توسط بلندگو و میکروفون روی ساعت هر غواص ارسال و دریافت می‌شوند. حداقل سه کاربر مورد نیاز است که یکی از آن ها به عنوان رهبر غواصی عمل می کند. هر فرد باید در محدوده ای بیش از ۹۸ فوت (۳۰ متر)از یک کاربر دیگر قرار بگیرد. ساعت رهبر به طور منظم سیگنال های صوتی را ارسال می کند که توسط ساعت های دیگر غواصان دریافت می‌شود. پس …

    بیشتر بخوانید »
  • عمومیشنا

    تست شخصیت کودک: ابزاری برای کشف استعدادهای پنهان کودکان

    چه راهکارهای برای پرورش استعداد کودکان وجود دارد؟ چگونه می توان استعداد کودکمان را کشف کنیم و پرورش دهیم؟ این جمله‌ی مشهور انیشتین را همه شنیده‌ایم که می‌گوید: همه نابغه‌اند. اما اگر بخواهیم نبوغ یک ماهی را به وسیله توانایی پریدنش روی شاخۀ درخت قضاوت کنیم در تمام زندگیش خود را یک احمق خواهد دانست. پرورش استعداد فرایندی نیست که نقطه‌ی آغاز و پایانی داشته باشد و عوامل مختلفی در پرورش آن مؤثر است نظیر: سن، جنسیت، هوش، شخصیت، محیط آموزشی و … همچنین پرورش استعداد در کودکان و نوجوانان متفاوت است. مثلا در سنین کودکی عوامل مربوط به برانگیختن حس کنجکاوی، محیطی و یادگیری و در نوجوانی عوامل شخصیتی و محیطی بیشتر مورد توجه قرار می‌گیرد. تست MBTI کودک ، یک پرسش‌نامه روان‌سنجی فردی است که برای شناسایی نوع شخصیت، نقاط قوت و اولویت‌های افراد طراحی شده است. این تست توسط ایزابل مایرز (Isabel Myers) و مادرش کاترین بریگز (Katherine Briggs) و بر اساس کارشان بر روی تئوری کارل یونگ (Carl Jung) درمورد انواع شخصیت تهیه شده است. استعداد چیست؟ انقدر تعاریف مربوط به استعداد گسترده است که نمی‌توان روی یک تعریف کلی اِجماع کرد. استعداد یک نوع مهارت نیست. استعداد بر پایۀ زنتیک بنا شده و با مهارت …

    بیشتر بخوانید »
  • عمومیشنا

    13 هدیه خاص و منحصر به فرد برای روز مرد و پدر!

    حتما برای شما هم پیش آمده که بخواهید برای همسر، پدر، برادر خود هدیه ای جذاب و کاربردی برای تولد، روز پدر، روز مرد، سالگرد ازدواج و … تهیه کنید. اما نتوانید هدیه مناسبی را تهیه کنید و انتخاب برای شما سخت باشد. ما در این مقاله پیشنهادات ویژه ای برای شما داریم که می توانید با توجه به میزان بودجه خود و نیز شناختی که از طرف مقابل دارید یکی از این هدایا را انتخاب کنید. چند پیشنهاد ویژه نیز برای شما داریم که پیشنهاد میکنیم تا انتهای مقاله با ما همراه باشید. یک ساعت مچی با برند معروف: ساعت مچی با برند معروف، هدیه‌ای لوکس و شیک است که به پدر شما امکان نشان دادن زمان با سبکی خاص را می‌دهد. یک ساعت مچی با برند معروف می‌تواند یک ساعت رولکس، کارتیه، اُمِگا، پاتک فیلیپ، برگه و غیره باشد.   یک بسته هدیه با انواع عطر و ادکلن: بسته هدیه با انواع عطر و ادکلن، هدیه‌ای لذت بخش است که به پدر شما امکان تجربه بویایی لذت بخش را می‌دهد. بسته هدیه با انواع عطر و ادکلن می‌تواند یک انتخاب عالی برای هر مناسبتی باشد. در زیر چند پیشنهاد برای بسته هدیه با انواع عطر و ادکلن را …

    بیشتر بخوانید »
  • علمی و پزشکیشنا

    رفع تیرگی های پوست

    چگونه تیرگی های پوستمان را از بین ببریم؟ سیاهی زیربغل، زانو، آرنج و کشاله‌ی ران گاهی خجالت آور است. این تیرگی‌ها اعتماد به نفس را تحت‌ا‌لشعاع قرار می‌دهد و ترس از نمایان شدن این سیاهی‌ها روابط اجتماعی را مختل می‌کند. این مشکلات به تدریج کلافه کننده می‌شود و مانع لذت بردن از لحظات زندگی می‌شود. بنابراین عجیب نیست که بسیاری برای سفید کردن این ناحیه‌ها به پزشک مراجعه می‌کنند تا اعتماد به نفس خود را ارتقا دهند. روش‌های خانگی زیادی برای درمان و رفع تیرگی پوست در نواحی مختلف مانند زیر بغل، کشاله ران، سر زانو‌ها و آرنج‌ها وجود دارد. برخی ترجیح میدهند از محصولات آرایشی و بهداشتی استفاده کنند و برخی دیگر از لیزر. چه عواملی باعث تیرگی پوست می‌شود؟ کم‌آبی (دهیدراتاسیون) استفاده‌ ناکافی از مرطوب‌کننده تجمع سلول‌های پوستی مرده استعمال دخانیات خشکی پوست سایش اصلاح کردن با تیغ عدم تعادل هورمونی 1.کم آبی: اگر به اندازه‌‌ کافی آب ننوشید، ظاهر پوست‌تان تحت تاثیر قرار می‌گیرد. 2. استفاده ناکافی از مرطوب کننده: استفاده‌ کم یا ناکافی از کرم مرطوب‌کننده، به ‌ویژه اگر پوست‌ خشکی داشته باشید، می‌تواند سلامت و شادابی پوستتان‌ را تحت تاثیر قرار دهد. 3. تجمع سلول‌های پوستی مرده: سلول‌های مرده‌ به طور طبیعی هر روز پوسته …

    بیشتر بخوانید »
  • حوادثهواشناسی ایران ۱۴۰۲/۰۳/۲۸؛ هشدار ناپایداری‌های جوی در ۷ استان

    هواشناسی ایران ۱۴۰۲/۰۳/۲۸؛ هشدار ناپایداری‌های جوی در ۷ استان

    رگبار و رعدوبرق در برخی استان‌ها/خیزش گرد و خاک در شرق و غرب کشور آفتاب‌‌نیوز : صادق ضیاییان افزود: براساس تحلیل آخرین نقشه‌های پیش یابی هواشناسی امروز (۲۸ خرداد ماه) در شمال آذربایجان شرقی و اردبیل و دوشنبه (۲۹ خردادماه) در اردبیل و سواحل دریای خزر رگبار باران، گاهی رعد و برق و وزش باد پیش بینی می‌شود.  وی اضافه کرد: طی این دو روز به‌ویژه در ساعات بعد از ظهر و اوایل شب برای جنوب سیستان و بلوچستان افزایش ابر، گاهی رگبار و رعدوبرق و وزش باد انتظار می‌رود. به گفته ضیاییان سه شنبه و چهارشنبه (۳۰ و ۳۱ خرداد ) در غرب سواحل دریای خزر و پنجشنبه (۱ تیرماه) نیز در شمال استان‌های آذربایجان غربی، آذربایجان شرقی و اردبیل ابرناکی و بارش پراکنده پیش‌بینی می‌شود. رییس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا در ادامه اظهار کرد: طی سه روز آینده در نواحی شمال شرق و شرق به‌ویژه در منطقه زابل و جنوب غرب کشور افزایش سرعت باد و در نواحی مستعد گردوخاک و کاهش کیفیت هوا انتظار می‌رود. این شرایط امروز برای مناطقی از شمال غرب و غرب کشور نیز پیش‌بینی می شود. وی ادامه داد: از امروز تا پنجشنبه غرب خلیج فارس و شرق …

    بیشتر بخوانید »
  • حوادثهواشناسی ۱۴۰۲/۰۳/۰۶؛ بارش‌های پراکنده ۵ روزه در راه است

    هواشناسی ۱۴۰۲/۰۳/۰۶؛ بارش‌های پراکنده ۵ روزه در راه است

    آفتاب‌‌نیوز : پیش‌بینی کلی نقشه‌های همدیدی و آینده‌نگری سازمان هواشناسی روز‌های شنبه و یکشنبه در ساعات بعدازظهر و اوایل شب شمال غرب، ارتفاعات البرز مرکزی، سمنان، مازندران، برخی مناطق شمال شرق، شرق و جنوب شرق کشور رگبار، رعدوبرق، وزش باد شدید موقتی و در برخی مناطق گردوخاک پیش‌بینی می‌شود. دوشنبه در ارتفاعات شمال غرب، ارتفاعات البرز مرکزی، ارتفاعات کرمان و جنوب سیستان و بلوچستان و سه‌شنبه علاوه بر این مناطق در ارتفاعات زاگرس مرکزی رگبار پراکنده، رعدوبرق و وزش باد پیش بینی می‌شود. چهارشنبه نیز در شمال غرب، برخی مناطق غرب، سواحل غربی خزر و دامنه‌های البرز مرکزی بارش روی خواهد داد. طی ۲ روز آینده در برخی مناطق استان‌های غربی کشور پدیده گردوغبار پیش‌بینی شده است. امروز و فردا شرق خلیج‌فارس، تنگه هرمز و دریای عمان مواج است.  توصیف سامانه: افزایش سرعت وزش باد تا حدود ۳۰ نات و افزایش ارتفاع امواج تا ۲ متر زمان شروع: شنبه ۱۴۰۲/۰۳/۰۶ زمان پایان: یکشنبه ۱۴۰۲/۰۳/۰۷ نوع مخاطره: افزایش سرعت وزش باد تا حدود ۳۰ نات و افزایش ارتفاع امواج تا حدود ۲ متر بویژه در تنگه هرمز و با تاکید بر بعدازظهر شنبه تا بامداد جمعه. منطقه اثر: شنبه و یکشنبه: مناطق ساحلی و دور از ساحل استان هرمزگان، در خلیج …

    بیشتر بخوانید »
  • استان هاغرق شدگی یک پدر و پسر در علی آباد کتول

    غرق شدگی یک پدر و پسر در علی آباد کتول

    ۱۴۰۲/۰۳/۰۵ ۲۳:۲۰:۰۴ | | کد خبر: ۱۴۷۸۲۷۳ ارسال به دیگران | پرینت مدیرعامل جمعیت هلال احمر گلستان از غرق شدگی پدر و پسری در آب بندان روستای کوچک نظرخانی شهرستان علی آباد کتول خبر داد. به گزارش خبرگزاری مجله سلامتی ایران از گرگان؛ قاسم غریب آبادی اظهار کرد: عصر امروز جمعه ۵ خرداد ماه یک پدر و پسر حین شنا در آب بندان روستای کوچک نظرخانی شهرستان علی آباد کتول غرق شدند. وی افزود: نجاتگران پایگاه امدادونجات زرین گل با درخواست اورژانس برای پوشش امدادی‌ حادثه به این ماموریت اعزام شدند. مدیر عامل جمعیت هلال احمر گلستان گفت: اقدامات اولیه برای نجات دو غریق انجام و هر دو توسط اورژانس به مرکز درمانی انتقال داده شدند اما متاسفانه هر دو نفر در مرکز درمانی جان خود را از دست دادند. وی بیان کرد: از خانواده ها تقاضا می شود در فصل بهار و تابستان که تمایل بیشتری برای شنا وجود دارد مراقب باشند و از شنا در مناطق حفاظت نشده از قبیل آب بندان ها، چاه های آب کشاورزی و رودخانه ها جلوگیری کنند.  وی افزود: مرکز کنترل و هماهنگی عملیات(EOC) جمعیت هلال احمر گلستان با سامانه تلفنی ندای امداد ۱۱۲ در هر ساعت از شبانه روز آماده دریافت تماس …

    بیشتر بخوانید »
  • کسب و کارشنا

    روش صحیح استفاده از استخر و سونا و جکوزی

    تیب صحیح استفاده از سونا، جکوزی و استخر در ادامه مراحل صحیح استفاده از سونا، جکوزی و استخر به صورت کامل شرح داده شده است: ۱. رعایت بهداشت فردی برای خرید کابین دوش  شیشه ای لطفا کلیک کنیدوابتدا باید توجه کنید که برای وارد شدن به استخر و سونا باید بدن خود را کاملا با مواد شوینده بشوئید. ابتدا دوش می‌گیرید و بعد از شست و شوی کامل با شامپو مایو خود را بر تن می‌کنید. این کار برای رعایت بهداشت محیط مجموعه، خودتان و افرادی که در آنجا حضور دارند، لازم است. شست و شوی بدن، میکروب‌های پوستی شما را به حداقل میزان می‌رساند و پوست شما را از هرگونه لوازم آرایشی و بهداشتی پاک می‌کند. این کار به پوست شما اجازه تعریق می‌دهد. ۲. سونای بخار و گرم کردن بدن بعد از مرحله اول، بهتر است شوید. این کار به ماهیچه‌های شما اجازه می‌دهد که گرم شود و انعطاف پذیری آن افزایش یابد. احتمال آسیب دیدگی و کشیده شدن تاندون‌ها کاهش می‌یابد. سونای بخار به دلیل گرما و رطوبت، ماهیچه‌ها در آنجا انعطاف پذیرتر می‌شوند و حکم گرم کردن و آماده سازی قبل از ورزش را دارد. مدت زمان برای ۳. شنا در استخر پس از سونای بخار، …

    بیشتر بخوانید »
  • علمی و پزشکیشنا

    شایع ترین بیماری ها در ماهی های قرمز

    مهم ترین بیماری قارچی ماهی قرمز به گفته کارشناسان سازمان غذا و دارو آبزیان؛ قارچ یک بیماری بسیار شایع در ماهی قرمز است و اغلب در اثر شرایط نامناسب آب و زخم ایجاد می شود. قارچ به صورت پنبه ای و با رنگ مایل به خاکستری یا سفید روی باله ها و بدن ماهی، به طور معمول در اطراف سر و دهان ظاهر می شود. در موارد پیشرفته، این بیماری از پوست به بافت عضلانی ماهی گسترش می یابد و در نهایت ماهی از بین می رود. همچنین ممکن است آبشش ماهی در اثر این بیماری تخریب شود. قارچ معمولاً در اثر موارد زیر ایجاد می شود: کیفیت بد آب شلوغی آکواریوم ضعف سیستم ایمنی وجود میزان بالای آمونیاک در آب با کنترل این موارد می توان از بروز بیماری پیشگیری کرد. درمان های مختلفی برای بیماری قارچ وجود دارد، از جمله: متیلن بلو سولفات مس مالاشیت سبز پتاسیم پرمنگنات حمام نمک نیز می تواند در برخی موارد مفید باشد. بیماری های ویروسی ماهی قرمز تومورها در ماهی قرمز نسبتاً شایع هستند و می توانند خوش خیم یا سرطانی باشند. انواع آنها عبارتند از: نوروفیبروم معمولا با ماهی قرمز همراه است. اینها تومورهای خوش خیم غلاف عصبی هستند و باعث …

    بیشتر بخوانید »