شنا
-
علمی و پزشکی
هشدار هواشناسی درخصوص هوای ناسالم اصفهان
مجله سلامتی ایران/اصفهان بر اساس تازه‌ترین پیش‌بینی هواشناسی اصفهان، به مدت ۳ روز هوای این شهر و استان ناسالم و به همراه وزش باد، فعالیت کانون‌های گرد و غبار و طوفان‌های لحظه‌ای خواهد بود. ادارۀ کل هواشناسی استان اصفهان در جدیدترین اطلاعیۀ خود درخصوص آلودگی هوا یا وضعیت نارنجی (۱۰۱ تا ۲۰۰) در روزهای یکشنبه تا سه‌شنبه (۱۷ تا ۱۹ تیرماه) هشدار داد. این وضعیت مشخصاً در شمال و شرق اصفهان ایجاد می‌شود. کیفیت هوای مناطق مرکزی نیز کاهش پیدا می‌کند. همچنین در روزهای پیش رو، وزش بادهای تند و نسبتاً تند که از روزهای قبل آغاز شده بود، ادامه خواهد داشت. فعالیت کانون‌های گرد و غبار نیز مانند چند روز اخیر در جریان است. وقوع طوفان‌های لحظه‌ای نیز پیش‌بینی می‌شود. کاهش دید از دیگر پیامدهای آن است. در این مدت، هوای نیمۀ نخست روز آلوده‌تر از هوای نیمۀ دوم آن خواهد بود. سقوط اشیا و سازه‌های موقتی و نیز اخلال در وضعیت حمل‌ونقل و راه‌های ارتباطی نیز در انتظار مردم مناطق شرقی و شمالی استان اصفهان است. بنابراین، توصیه می‌شود که از ترددهای غیرضروری در شهر و استفاده از بالگرد و گلایدر برای جابه‌جایی خودداری شود. روزهای هفدهم تا نوزدهم تیرماه به‌هیچ‌وجه برای سم‌پاشی و ریختن محلول در زمین‌های …
-
عمومی
۷ برنده انتخابات ۸ تیر را بشناسید
محوری‌ترین پیام انتخابات ۸ تیر، مشارکت چشمگیر مردم است؛ رویکردی که به مذاق جریان‌های معاند خوش نیامده و آنان را به وارونه‌نمایی حقایق واداشته است. به گزارش مجله سلامتی ایران، به نقل از همشهری، در شرایطی که «مردم ایران» را باید بزرگ‌ترین برنده چهاردهمین دوره انتخابات ریاست‌جمهوری دانست، «تحریمی‌ها»، «بی‌تفاوت‌ها» و «ضدانقلاب» مهمترین بازندگان این انتخابات به‌شمار می‌روند. نگاهی به فهرست «برنده‌ها» و «بازنده‌ها»ی این انتخابات، گویای نکاتی راهبردی است که در ادامه به بررسی آن می‌پردازیم. برنده‌ها ۱. مردم مردم ایران، در نقاط مختلف دنیا را می‌توان اصلی‌ترین برنده انتخابات ۸ تیرماه به‌حساب آورد. آنان با مشارکت پرشور در انتخابات ریاست‌جمهوری، نشان دادند همچنان با حساسیت ویژه‌ای درحال ریل‌گذاری برای آینده توسعه و پیشرفت این سرزمین هستند. با وجود موج گسترده فضاسازی‌های جریان‌های معاند، اما مردم ایران ثابت کردند فریب دروغ‌های معاندان و ضدانقلاب را نمی‌خورند و همچنان دلسوزانه، پای کار نظام و انقلاب حضور دارند. ۲. نظام و رهبری رهنمودهای راهگشای رهبرمعظم انقلاب پیرامون برگزاری هرچه بهتر و باشکوه‌تر چهاردهمین دوره انتخابات ریاست‌جمهوری، زمینه‌ساز رقابتی شد که فارق از رقم خوردن هر نتیجه‌ای در نهایت، چشم‌انداز روشنی را پیش‌روی مردم و کشور ایران پدیدار خواهد کرد. تأکیدهای حضرت‌آیت‌الله خامنه‌ای طی هفته‌های اخیر خطاب به کاندیداها و حامیان آنها و در مقابل التزام کاندیداها …
-
اقتصادی
مبانی کندل شناسی
بسیاری از معامله‌گران بازارهای مالی بدون استفاده از و ، تنها با شناخت کندل‌ها اقدام به معامله می‌کنند. بنابراین شناخت دقیق کندل‌ها یکی از مهمترین اصول وارد شدن به بازارهای مالی است. ما در این مقاله قصد داریم ضمن بیان چیستی نمودار شمعی (کندل استیک) و آموزش الگوهای کندلی، انواع کندل‌ها از دیدگاه زمانی (کندل یک ساعته، کندل 4 ساعته، کندل 1 روزه و …) و همچنین از دیدگاه معنایی را بررسی کرده و آموزشی جامع و کاملی را در زمینه کندل شناسی در اختیار شما قرار دهیم. قبل از شناخت کندل‌ها باید نخست با موضوع تایم فریم‌ها آشنا شوید. تایم فریم یا بازه زمانی دقیقا همانند نام آن، مشخص کننده یک بازه زمانی در بازار معاملاتی است. دقت داشته باشید تایم فریم‌ها در بازارهای مالی مختلف متفاوت است. برای مثال، تایم فریم روزانه در بازار بورس ایران با توجه به ساعت محلی ایران و ساعت معاملاتی بازار باز و بسته می‌شود. یعنی در ساعت 00:00 شب هر روز معاملاتی باز شده و 24:00 همان روز معاملاتی بسته شده و تایم فریم جدید شروع می‌شود. به همین ترتیب، تایم‌فریم‌های 4 ساعته راس هر 4 ساعت تمام شده و تایم‌فریم جدید شروع خواهد شد. همین موضوع در مورد تایم‌فریم‌های یک ساعته، …
-
اجتماعی
آغاز ساماندهی پارک حاشیه‌ای در ۳ منطقه تهران/ شناسایی فضای پارک خودروها با اپلیکیشن
مدیرعامل سازمان حمل و نقل و ترافیک شهر تهران از آغاز ساماندهی فضای پارک حاشیه‌ای شهر تهران خبر داد. شهریار افندی زاده در گفت‌وگو با مجله سلامتی ایران، در مورد آخرین وضعیت ساماندهی فضای پارک حاشیه‌ای در تهران، گفت: در مورد پارک‌های حاشیه‌ای با توجه به هماهنگی که در شهرداری تهران انجام شد و با توجه به آسیب شناسی که از اجرای طرح‌های قبلی بدست آوردیم، با مدل جدید از سه منطقه۱،۴و ۵ کار ساماندهی را آغاز کردیم. وی با بیان اینکه برای این سه منطقه بر اساس مصوبه شورای ترافیک حدود ۳۰ هزار فضای پارک پیش‌بینی شده است، اظهار کرد: تمام سیستم‌ها هوشمند شده و شهروندان می‌توانند از طریق اپلیکیشن نسبت به شناسایی فضای پارک حاشیه‌ای اقدام کنند و مقرر شده است که با سیستم‌های کنترلی این فضاها در اختیار مصرف‌کنندگان قرار گیرد. افندی زاده با تاکید بر اینکه اپلیکیشن پارک حاشیه‌ای یک اپلیکیشن در دل آپ‌های مورد تأیید شهرداری تهران است و قرار نیست اپلیکیشن جداگانه‌ای طراحی شود، اظهار کرد: شهروندان می‌توانند توسط این اپلیکیشن نسبت به پرداخت عوارض و شناسایی پارک حاشیه‌ای اقدام کنند. وی با تأکید بر اینکه در صورت اجرای موفقیت‌آمیز ساماندهی پارک حاشیه‌ای در سه منطقه فوق الذکر، علاقه‌مند هستیم که این طرح را به برخی …
-
ورزشی
مهلت انتخاب رشته دوره کاردانی به کارشناسی ناپیوسته تمدید شد
به گزارش خبرگزاری مجله سلامتی ایران، علیرضا کریمیان مدیر روابط عمومی سازمان ملی سنجش و ارزشیابی نظام آموزش کشور با بیان اینکه تاکنون بیش از ۲۷ هزار نفر در آزمون کاردانی به کارشناسی ثبت نام و انتخاب رشته کرده‌اند، گفت: ثبت نام و انتخاب رشته دوره کاردانی به کارشناسی ناپیوسته سال ۱۴۰۳ از روز یکشنبه ۲۷ خرداد ماه آغاز شده و تاکنون ادامه دارد و به منظور مساعدت با متقاضیانی که تاکنون موفق به ثبت نام و انتخاب رشته نشده‌اند، ترتیبی اتخاذ شده که بتوانند تا پایان روز شنبه ۹ تیرماه نسبت به ثبت نام و انتخاب رشته اقدام کنند. مشاور سرپرست سازمان ملی سنجش و ارزشیابی نظام آموزش کشور افزود: دفترچه راهنمای ثبت‌نام و انتخاب رشته اصلاحات از طریق درگاه اطلاع‌رسانی سازمان قابل دسترس است و متقاضیانی‌که دارای شرایط عمومی و اختصاصی مندرج در دفترچه راهنمای ثبت‌نام و انتخاب رشته هستند، می‌توانند در این برنامه پذیرش ثبت‌نام نمایند. وی در مورد متقاضیان رشته‌های با آزمون دانشگاه آزاد اسلامی نیز، گفت: متقاضیان رشته‌های با آزمون دانشگاه آزاد اسلامی لازم است برای پذیرش در رشته‌های با آزمون این دانشگاه در درگاه اطلاع رسانی سازمان ملی سنجش و ارزشیابی نظام آموزش کشور ثبت نام نمایند و زمان انتخاب‌رشته برای رشته محل‌های …
-
استان ها
بهترین روانشناس در اردبیل
با پیشرفت علم و تکنولوژی، مردم به امکانات رفاهی بیشتری دسترسی دارند؛ اما زندگی در شهرهای بزرگ و مدرن مشکلات خاص خود را دارد. مردم برای داشتن یک زندگی باکیفیت علاوه‌بر امکانات رفاهی، به یک ذهن آرام و روان سالم نیز نیاز دارند. فرقی نمی‌کند که در کجای ایران ساکن باشید؛ به‌هرحال در صورت بروز مشکلات روحی بهتر است از یک روانشناس کمک بگیرید. افرادی که در شهر اردبیل زندگی می‌کنند با مراجعه به بهترین روانشناس در اردبیل و انجام مشاوره با او می‌توانند درصد زیادی از مشکلات مربوط به روح و روان خود را ریشه‌یابی و درمان کنند. البته، به شرطی که یک روانشناس خوب را برای مشاوره انتخاب کرده باشند. در این مطلب، قصد داریم درباره اهمیت مراجعه به روانشناس و ویژگی‌های بهترین روانشناس صحبت کنیم. مراجعه به روانشناس چه اهمیتی دارد؟ همه افراد در هر شهری که ساکن باشند، در دوران مختلف زندگی خود با مشکلات مختلفی دست‌وپنجه نرم می‌کنند. مردم اردبیل نیز از این قاعده مستثنی نیستند و لحظاتی را تجربه می‌کنند که روح و روان آنها را به‌شدت تحت‌تاثیر قرار می‌دهد و اجازه نمی‌دهد که به‌خوبی بتوانند احساسات خود را مدیریت و کنترل کنند. بروز مشکلات خانوادگی، تروماهای دوران کودکی، طرد شدن، ازدواج، طلاق، مرگ عزیزان …
-
علمی و پزشکی
تاثیر استرس بر ذخیره شناختی تا خطر ابتلا به زوال عقل
آفتاب‌‌نیوز : بر اساس یک تحقیق جدید، استرس می‌تواند عوامل سبک زندگی را که در راستای بهبود عملکرد شناختی در افراد مبتلا به بیماری آلزایمر و سایر اشکال زوال عقل اثرگذار هستند، تضعیف کند. در مطالعه‌ای که از طریق مجله آلزایمر و زوال عقل منتشر شده است، محققان موسسه کارولینسکا در سوئد گزارش دادند که مزایای شناختی مرتبط با احساس دریافت پاداش و تجربیات مثبت زندگی، به واسطه استرس فیزیولوژیکی و روانی کاهش می‌یابند. دکتر Manasa Shanta Yerramalla، نویسنده اصلی مطالعه و محقق پسا دکترا در بخش نوروبیولوژی موسسه کارولینسکا، گفت: این نتایج ممکن است پیامدهای بالینی مختلفی به همراه داشته باشند، زیرا مجموعه تحقیقات گسترده نشان می‌دهند که تمرینات تمرکز حواس و مدیتیشن ممکن است سطح کورتیزول را کاهش داده و عملکرد شناختی را بهبود ببخشند. از این رو استراتژی‌های متفاوت مدیریت استرس می‌توانند مکمل خوبی برای مداخلات مربوط به شیوه زندگی در پیشگیری از آلزایمر باشند. بر اساس یک سری از پژوهش‌ها که از طریق وب سایت کتابخانه ملی پزشکی آمریکا در دسترس هستند، نمرات شاخص ذخیره شناختی قوی (CRI)، دارای مزیتی محافظتی در برابر زوال شناختی میان افراد مبتلا به آلزایمر هستند. نمرات بالاتر CRI از طریق تجارب زندگی موفقیت آمیز و غنی و همچنین عواملی مانند …
-
اجتماعی
هشدار «نارنجی» هواشناسی برای برخی استان‌ها / ناپایداری‌های شدید محلی طی ۲ روز آینده
سازمان هواشناسی کشور به دنبال تشدید فعالیت سامانه بارشی از رگبار باران، رعد و برق و وزش باد شدید موقت در برخی استان‌ها طی دو روز آینده خبر داد. به گزارش مجله سلامتی ایران، سازمان هواشناسی کشور با صدور هشدار هواشناسی سطح نارنجی‌رنگ، از تشدید فعالیت سامانه بارشی و ناپایداری‌های شدید محلی طی دو روز آینده در برخی استان‌ها خبر داده و آورده است: روز سه‌شنبه (۲۹ خردادماه) در استان‌های اردبیل، آذربایجان شرقی، نیمه شمالی آذربایجان غربی، ارتفاعات زنجان و ارتفاعات مازندران و روز چهارشنبه (۳۰ خردادماه) در ارتفاعات استان‌های اردبیل، مازندران، البرز، قزوین، تهران و زنجان و ارتفاعات شمال غرب سمنان رگبار باران، رعد و برق، وزش باد شدید موقت، در برخی نقاط گردوخاک و در نقاط مستعد بارش تگرگ پیش‌بینی می‌شود. براین اساس، احتمال جاری شدن روان‌آب، سیلابی شدن مسیل‌ها، طغیان رودخانه‌های فصلی، صاعقه، کاهش دید، لغزندگی جاده‌ها و احتمال سقوط سنگ به‌ویژه در جادهای کوهستانی و گردنه‌ها، رخداد تگرگ، احتمال خسارت به سازه‌های موقت و خسارت به محصولات کشاورزی وجود دارد. در همین راستا سازمان هواشناسی کشور نسبت به احتیاط در سفرهای بین شهری، عدم اتراق در حاشیه و بستر رودخانه‌ها و مسیل‌ها، احتیاط در فعالیت طبیعت‌گردی به‌ویژه در ساعات بعدازظهر، پرهیز از فعالیت‌های کوه‌نوردی، خودداری از …
-
اقتصادی
آشنایی با جفت ارزهای اصلی در فارکس
با ارزهای اصلی در فارکس بیشتر آشنا شوید! در ادامه قصد داریم تا به انواع جفت ارزهای اصلی و فرعی در فارکس بپردازیم و همچنین بررسی کنیم بهترین بروکر از نظر اسپرد کدام است و چرا ارزهای اصلی در فارکس بیشتر از سایر ارزها معامله می‌شوند. نحوه کارکرد جفت ارزها در بازار فارکس چگونه است؟ به مثال زیر توجه کنید: EUR/USD یکی از انواع جفت ارزهای اصلی که در بازار فارکس مبادله می‌شود، همین جفت ارز یورو/ دلار آمریکاست. اما در معامله چنین جفت ارزی چه اتفاقی رخ می‌دهد؟ ارز اولیه یا بیس کارنسی به ارزی گفته می‌شود که در سمت چپ قرار دارد که در اینجا EUR یا یورو می‌باشد. ارز ثانویه، ارز متقابل و یا ارز نقلی (Quote currency) در سمت راست جفت ارزها قرار می‌گیرد که در اینجا دلار آمریکا یا همان USD می‌باشد. نحوه کارکرد و همچنین خرید و فروش جفت ارزهای اصلی در فارکس بدین صورت است که شما بررسی می‌کنید که به ازای هر یوروی فروخته شده، چه مقداری دلار آمریکا دریافت خواهید کرد. اما حال ممکن است این سوال برای شما پیش بیاید که من به عنوان یک معماله‌گر یا تریدر در فارکس، چند نوع جفت ارز را در بازار فارکس باید بشناسم؟ …
-
علمی و پزشکی
باستان‌شناسان، سندی از معجزات کودکی عیسی مسیح (ع) کشف کردند / عکس
غزال زیاری: یکی از بزرگ‌ترین بخش‌هایی که در انجیل، کتاب مقدس مسیحیان از زندگی عیسی مسیح (ع) گم شده بود، اطلاعاتی درباره دوران کودکی اوست؛ اما در برخی روایات مثل انجیل توماس، درباره سال‌های ابتدایی و معجزه‌آسای زندگی حضرت عیسی (ع) صحبت شده است. به نظر می‌رسید که اولین نسخه شناخته‌شده مرتبط، کتاب کدکس مربوط به قرن یازدهم پس از میلاد باشد؛ اما حالا با رمزگشایی قطعه‌ای پاپیروس، محققان به متونی قدیمی‌تر از متن قبلی رسیده‌اند. این پاپیروس متعلق به قرن چهارم یا پنجم پس از میلاد مسیح است که فاصله زمانی نزدیک‌تری به دوره میلاد مسیح دارد. اطلاعات ناقص درباره کودکی حضرت عیسی عیسی مسیح (ع) یکی از پنج پیامبر اولوالعزم و از تأثیرگذارترین شخصیت‌های تاریخ است؛ اما اطلاعات بسیار کمی درباره دوران کودکی او وجود دارد. تنها در بخشی از انجیل لوقا به نقل‌مکان عیسی مسیح (ع) به اورشلیم (بیت‌المقدس امروزی) در سن دوازده‌سالگی اشاره شده و به‌سختی می‌توان جزئیات بیشتری درباره سال‌های ابتدایی زندگی او به دست آورد. کتاب مقدس (انجیل)، کتاب آسمانی مسیحیان است ولی در این میان روایات و داستان‌های دیگری وجود دارند که تحت عنوان آپوکریفا شناخته می‌شوند و حاوی محتویات متعددی، از متون تاریخی گرفته تا روایت‌های مذهبی هستند. در میان این مجموعه …