هک
جدید ترین مقالات و اخبارهای پیرامون موضوع هک را در سایت مجله سلامتی ایران بخوانید.
-
فرهنگ و هنر
نسخه میکروسکوپی شاهکار «بنکسی» – مجله سلامتی ایران
یک هنرمند بریتانیایی اثر هنری «دخترک با بادکنک قرمز» اثر «بنکسی» را در ابعاد میکروسکوپی بازخلق کرده است. به گزارش مجله سلامتی ایران، «دیوید لیندون»، هنرمند بریتانیایی که با نام «میکرو آنجلو» نیز شناخته می‌شود، نسخه‌ای میکروسکوپی از اثر هنری «دخترک با بادکنک قرمز» اثر «بنکسی» هنرمند گرافیتی‌کار مشهور را خلق کرده است که به اندازه‌ای کوچک است که می‌تواند در حفره یک سوزن جای بگیرد. نسخه اصلی این اثر هنری درست چند لحظه پس از اینکه در سال ۲۰۱۸ در حراجی ساتبیز لندن به قیمت یک میلیون پوند (۱.۴ میلیون دلار) چکش خورد، در مقابل چشم همگان به طور خودکار رشته‌رشته شد. پس از این اتفاق نام این اثر هنری «بنکسی» به «عشق در سطل‌زباله» تغییر داده شد و بار دیگر در حراجی ساتبیز لندن درحالی به قیمت ۱۸,۵۸۲,۰۰۰ میلیون پوند فروخته شد که کارشناسان ارزش آن را بین ۴ الی ۶ میلیون پوند برآورد کرده بودند. البته نسخه میکروسکوپی این اثر هنری نیز به همین سرنوشت دچار شده است و «لیندون» بخش‌هایی از آن را رشته‌رشته کرده است. این نسخه بسیار کوچک با استفاده از نوک پر شترمرغ ساخته شده است و در یک قاب طلای ۲۴ عیار قرار گرفت. این اثر هنری کوچک، با استفاده از میکرو تیغه‌های …
-
عمومی
پنج راهکار برتر برای افزایش تعداد فالوورها در اینستاگرام
بیش 1 میلیارد کاربر فعال اینستاگرام اکنون یک حساب کاربری روی این شبکه اجتماعی دارند. فرصت‌های بازاریابی در اینستاگرام به‌سرعت در حال رشد هستند. این پلتفرم به رشد و توسعه ویژگی‌های تعاملی‌تری، مانند استوری‌های اینستاگرام ادامه می‌دهد، مشاغل به‌طور مرتب از آن به‌عنوان ابزاری برای برندسازی، استخدام، نمایش محصولات، جذب مشتری و ایجاد مشاغل جدید استفاده می‌کنند. اما یک نکته وجود دارد، آن هم این است که اگر مشهور نباشید برای جذب و افزایش فالوور در اینستاگرام باید تلاش خود را بیشتر کنید. خوشبختانه، چند نکته وجود دارد که می‌توانید بلافاصله بعد از ایجاد صفحه کاربری شخصی یا تجاری انجام دهید و فالوور باکیفیت را برای خود جمع کنید و توجه کنید که با این 10 گام مهم و اساسی برای جذب و افزایش فالوور در اینستاگرام به‌راحتی خواهید دید که فالوورهای شما به‌صورت تصاعدی در حال افزایش خواهد بود. با رعایت این نکات شما تنها نیاز به زمان، دقت و پشتکار خواهید داشت. اصول اساسی جذب فالوور و افزایش فالوور در اینستاگرام 1- ایجاد پروفایل و بهینه‌سازی آن برای جذب و افزایش فالوور در اینستاگرام برای جذب فالوور در اینستاگرام ابتدا پروفایل خود در اینستاگرام را سفارشی کنید تا ظاهر خوبی پیدا کند. این کار به فالوورهای بالقوه شما …
-
اقتصادی
استخر استخراج راهکاری برای تأمین درآمد آسان
استخر استخراج و شیوه‌های کسب درآمد از آن استخرهای استخراج بیت‌کوین اساسی‌ترین عامل در فرایند تولید و کسب این ارز دیجیتال هستند. این مقاله به معرفی استخرهای استخراج بیت‌کوین و شیوه‌های کسب درآمد از آنها پرداخته و اهمیت آنها در جامعهٔ کریپتوکارنسی‌ها را بررسی می‌نماید. استخر پارسه یک استخر استخراج ارز دیجیتال بیت‌کوین ایرانی است که در صورت اتصال هر ماینر، به‌صورت مستقیم با هش ریت تجمیعی فعالیت می‌کند و پرداخت‌ها را هم به روش استاندارد انجام می‌دهد. سریع و قابل‌اطمینان بودن این استخر کاربران زیادی را مجاب کرده تا در این سیستم به سرمایه گذاری بپردازند. شیوه‌های برگزیدن استخر استخراج در انتخاب استخرهای استخراج، تصمیم‌گیری بر اساس عوامل گوناگون از جمله سرعت پردازش، هزینه‌های تراکنش و نوع پرداخت اهمیت زیادی دارد. استخرها به دو دستهٔ استخرهای متمرکز و غیرمتمرکز تقسیم می‌شوند. استخرهای متمرکز امکان پیوستن به یک شبکه انبوه از کاربران را فراهم می‌کنند، در حالی که استخرهای غیرمتمرکز به تعداد کمتری از کاربران اجازه می‌دهند به صورت مستقیم در فرآیند استخراج شرکت کنند. عملکرد دقیق استخرهای نسبی در استخراج بیت‌کوین استخرهای نسبی به ماینرها امکان می‌دهند سهامی دریافت کنند که تناسبی با توان پردازش خود دارند. این نوع استخرها نه‌تنها به افزایش شانس پیروزی کمک می‌کنند؛ بلکه به …
-
علمی و پزشکی
راهکارهای طلایی برای مقابله با سکته مغزی
آفتاب‌‌نیوز : اصلاح سبک زندگی و توجه به سلامت عمومی می‌تواند نقش بسزایی در پیشگیری از بروز سکته مغزی داشته باشد. سازمان جهانی بهداشت نیز در این باره توصیه می‌کند که افراد با ورزش کردن منظم (حداقل ۳۰ دقیقه در روز)، خوردن غذا‌های سالم، توجه کردن به اندازه دور کمر و وزن، کنترل انواع دیابت، کنترل فشارخون و کلسترول بالا و ترک کردن مصرف سیگار و مشروبات الکلی می‌توانند خطر بروز سکته مغزی را از خود دور کنند. دکتر فرزاد اشرافی، متخصص مغز و اعصاب وعضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نیز در گفتگو با خبرنگار روابط عمومی دانشگاه سکته مغزی را دومین علت مرگ و میر در دنیا معرفی می‌کند و توضیح می‌دهد: “هرگونه اختلال در خونرسانی به بافت مغز سکته مغزی تلقی می‌شود. “ چه عواملی در بروز سکته مغزی دخالت دارند؟ شاید برای شما هم این سوال وجود داشته باشد که چه عواملی در بروز سکته مغزی دخالت دارند؛ دکتر اشرافی در پاسخ به این سوال دو عامل خونریزی دهنده و عوامل ناشی از انسداد رگ به علت لخته را به عنوان عوامل بروز سکته مغزی عنوان می‌کند و می‌گوید: “همچنین نوع دیگری از سکته، حمله گذرای سکته مغزی است که علائم آن در کمتر …
-
علمی و پزشکی
۶ راهکار برای جلوگیری از افزایش وزن پس از یائسگی
یائسگی به دورانی گفته می‌شود که فعالیت تخمک‌سازی در خانم‌ها به پایان رسیده و عادت ماهیانه متوقف می‌شود؛ سن متوسط یائسگی بر اساس مطالعات انجام شده حدود ۵۰ سالگی است اما بعضی از خانم‌ها ممکن است زودتر و یا دیرتر وارد دوران یائسگی شوند. به گزارش مجله سلامتی ایران، زنان در سنین ۵۰ تا ۶۰ سالگی به طور متوسط هر سال شاهد یک کیلو اضافه وزن هستند. کاهش سطوح استروژن در دوران یائسگی می‌تواند تعادل هورمون‌های لپتین و گرلین؛ یعنی هورمون‌های مرتبط با مدیریت گرسنگی و افزایش اشتها را تغییر دهد. همین عدم تعادل هورمونی به همراه استرس، بی‌خوابی، گُر گرفتگی شبانه و … با افزایش وزن همراه است. علاوه بر این در سنین یائسگی، زنان توده عضلانی بیشتری از دست می‌دهند و همین اتفاق در کنار کاهش متابولیسم، منجر به انباشت چربی‌ها به خصوص در ناحیه شکم و دور کمر می‌شود. افزایش تجمع چربی در ناحیه شکم فرد را در معرض خطرات جدی‌تر سلامتی مانند دیابت، بیماری‌های قلبی و … نیز قرار می‌دهد. اما خبر خوب این است که با انجام اقدامات زیادی می‌توان اضافه وزن در دوران یائسگی را کاهش داد. مطمئنا هورمون درمانی جایگزین در این میان کمک کننده است، اما برخی از تغییرات ساده در شیوه …
-
اقتصادی
سازمان‌های دولتی آمریکا صدها بار هک شدند
سازمان‌های دولتی آمریکا در طول دهه گذشته، سالانه صدها بار، با رخنه اطلاعاتی روبرو شده اند. به گزارش مجله سلامتی ایران، در یک دهه گذشته یعنی در فاصله بین سال ۲۰۱۴ تا نوامبر ۲۰۲۳، دولت آمریکا و نهادهای مختلف این کشور، دقیقا ۱۲۸۳ رخنه اطلاعاتی را تجربه کرده‌اند. یک تحقیقات جدید مدعی شد طی این رخنه‌ها، ۲۰۱ میلیون و ۱۸۴ هزار و ۸۰۱ سابقه اطلاعاتی، لو رفت و به دولت و مالیات‌دهندگان عادی، بیش از ۳۰ میلیارد دلار هزینه تحمیل کرد. در گزارش شرکت کامپری‌تِک، سال ۲۰۱۹ به عنوان بزرگترین سال از نظر تعداد موارد رخنه اطلاعاتی ذکر شده که طی آن، ۲۲۶ واقعه نفوذ سایبری ثبت شد. این شرکت اعلام کرد سال ۲۰۲۰ هم به همان اندازه فاجعه آمیز بود و ۱۸۲ نفوذ سایبری را ثبت کرد. در سال ۲۰۱۸، تعداد ۸۴ میلیون و ۷۹۴ هزار و ۶۴۵ سابقه اطلاعاتی، لو رفت که بالاترین رکورد در این مدت بود. امسال هم سال رکوردشکنی خواهد بود. تاکنون، ۱۳۷ مورد رخنه اطلاعاتی ثبت شده که ۲۲.۴ میلیون سابقه اطلاعاتی را در معرض افشا قرار داده است. تعداد رخنه‌های ثبت شده در سال ۲۰۲۳، بسیار بالاتر از ۱۲۰ رخنه‌ای است که در سال ۲۰۲۲ مشاهده شد و رشد بیش از چهار برابری …
-
حوادث
اطفای آتش در جنگل های آغوزبن ادامه دارد/ درگیری ۱۵ هکتاری عرصه ها با آتش
مجله سلامتی ایران/گیلان فرمانده یگان حفاظت منابع طبیعی گیلان، حدود ۱۵ هکتار از عرصه های جنگلی آغوزبن را درگیر حریق دانست و عنوان کرد: آسیب جدی به درختان نرسیده است. سرهنگ محمد قربانی لرد در گفت وگو با مجله سلامتی ایران، با اشاره به وزش باد گرم در ارتفاعات و دامنه ها و وقوع حریق در اراضی جنگلی شهرستان رودبار، اظهار کرد: آتش سوزی در سطح جنگل های منطقه آغوزبن از دیشب آغاز شده است. وی با بیان اینکه عملیات اطفای حریق همچنان ادامه دارد، افزود: علیرغم حضور نیروهای حفاظتی در سطح منطقه و تلاش برای مهار آتش، شاهد تداوم آتش سوزی به دلیل وزش باد گرم هستیم. فرمانده یگان حفاظت اداره کل منابع طبیعی و آبخیزداری گیلان حدود ۱۵ هکتار از عرصه های مذکور را درگیر حریق دانست و عنوان کرد: آسیب جدی به درختان نرسیده و در حال اطفای آتش در سطح هستیم. قربانی لرد، با بیان اینکه بیش از ۱۰۰ نفر نیروهای حفاظتی منابع طبیعی و محیط زیست و هلال احمر و آتش نشانی و بسیجی و مردمی در حال مهار آتش هستند، گفت: به دلیل صعب العبور بودن مسیر، امکان تردد خودرو وجود ندارد و لذا نیروها با استفاده از تجهیزات انفرادی همچون بیل و چنگک و …
-
علمی و پزشکی
راهکارهای درمان یبوست مزمن/ چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
مدیر واحد ترجمان دانش و آموزش همگانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: غلات و نان‌های سبوس‌دار و نوشیدن حداقل ۶ لیوان آب در روز از راه‌های درمان یبوست است. به گزارش مجله سلامتی ایران، دکتر مریم امینی با اشاره به اینکه به طور کلی یبوست مشکل دفع مدفوع است، اظهار کرد: اگر عمل دفع کمتر از سه بار در هفته رخ دهد یا با دشواری همراه باشد، مبتلا به یبوست هستید. وی با اشاره به اینکه مدفوع سفت و خشک نتیجه جذب آب بیش از حد روده بزرگ است، افزود: به طور معمول، همانطور که غذا در طول روده بزرگ حرکت می‌کند، آب آن جذب می‌شود و مواد اضافی یا همان مدفوع تولید می‌شود، سپس انقباضات عضلانی مدفوع را به سمت راست روده می‌راند و تا زمانی که مدفوع به راست روده (رکتوم) برسد، بیشتر آب آن جذب شده و مدفوع را جامد می‌کند. مدیر واحد ترجمان دانش و آموزش همگانی دانشگاه، ادامه داد: هرگاه انقباضات عضلانی روده بزرگ آهسته یا کند باشد، مدفوع آرام‌تر در روده بزرگ حرکت می‌کند و در نتیجه آب بیشتری جذب می‌شود. وی با بیان اینکه یبوست مشکل نسبتا شایعی است، توضیح داد: مطالعات انجام شده گواه این موضوع است که یبوست تا ۲۷ …
-
علمی و پزشکی
چند راهکار ساده برای به حداقل رساندن پوسیدگی‌های دندانی
پوسیدگی دندان شایع‌ترین بیماری غیرواگیر در سراسر جهان است که بر سلامت عمومی تاثیر می‌گذارد؛ این درحالیست که این پوسیدگی‌ها تا حد زیادی از طریق مداخلات ساده و مقرون به صرفه در سطح جمعیت و فردی قابل پیشگیری است. به گزارش مجله سلامتی ایران، همه افراد در معرض خطر پوسیدگی دندان هستند، اما کودکان و نوجوانان بیشتر در معرض خطر هستند. تقریبا نیمی از جمعیت جهان به پوسیدگی دندان مبتلا هستند و همین موضوع، آن را به شایع‌ترین بیماری در بین تمام بیماری‌ها تبدیل کرده است. سطوح بالایی از پوسیدگی دندان در کشورهای با درآمد متوسط رخ می‌دهد؛ جایی که مصرف قند نیز در میان افراد بالا است. قندهای آزاد (گلوکز، فروکتوز و ساکاروز اضافه شده به مواد غذایی و نوشیدنی‌ها) یکی از عوامل اصلی در ایجاد پوسیدگی دندان هستند. پوسیدگی دندان زمانی ایجاد می‌شود که باکتری‌های موجود در دهان، قندها را متابولیزه کرده و اسید تولید می‌کنند که باعث انحلال بافت‌های سخت دندان (مینای دندان و عاج) می‌شود. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در بسیاری از کشورها، نوشیدنی‌های شیرین شده با قند، از جمله نوشیدنی‌های شیرین شده با پایه میوه، شیر و آبمیوه‌های ۱۰۰ درصد طبیعی، منبع اصلی قندهای آزاد هستند؛ همچنین شیرینی‌ها، کیک‌ها، بیسکویت‌ها، غلات …
-
عمومی
پرونده‌های سنگینی برای مسئولان دولت قبل تشکیل شده/ خزانه بدهکار تحویل دادند
رییس کمیسیون اصل نود مجلس شورای اسلامی گفت: پرونده‌های سنگینی برای مسئولان دولت یازدهم و دوازدهم تشکیل شده و قوه قضاییه مسئول رسیدگی به تخلفات مجرمانه شخص روحانی است؛ تخلفاتی که مردم را در حوزه بورس و ارز به خاک سیاه نشاند. به گزارش مجله سلامتی ایران، حجت الاسلام نصرالله پژمان فر در گفت و گو با ایرنا، درباره بیانیه پایانی کنگره ششم حزب «اعتدال و توسعه»، گفت: برخی از جریان‌های سیاسی در کشور فقط یک جریان سیاسی نیستند بلکه بانیان مشکلات فعلی کشور هستند و در هشت سالی که قوه مجریه را در اختیار داشتند با عمکرد ضعیف خود مشکلات زیادی به جای گذاشتند.این جریان امروز در جایگاه منتقد نشسته و به حاشیه بردن کشور و فضاسازی برای مسوولان دولت سیزدهم را در دستور کار قرار داده است. رییس کمیسیون اصل نود مجلس تاکیدکرد: دولت سیزدهم در حالی قوه مجریه را تحویل گرفت که بعد از ۱۵ سال خودکفایی کشور در تولید گندم، به وارد کننده بیش از نیمی از گندم مورد نیاز کشورتبدیل شده بودیم. نماینده مردم مشهد و کلات با اشاره به اقدامات دولت قبل در حوزه مسکن تصریح کرد: کم کاری دولت قبل در حوزه مسکن سبب کمبود مسکن برای حدود ۶ میلیون متقاضی شد. همچنین …