سلامت
-
علمی و پزشکی
یک توصیه برای سلامت مو
در سال های اخیر توصیه به خشک کردن موها به صورت طبیعی به یکی از روش های محبوب افرادی تبدیل شده که به سلامت موهایشان اهمیت می دهند. به گزارش مجله سلامتی ایران بر همین اساس اکنون این باور غالب است که اگر فرصت دهیم موها بعد از شست وشو به شکل طبیعی خشک شوند یعنی بدون استفاده از سشوار این امر می تواند باعث تقویت و سالم تر شدن تارهای مو شود. اما شاید تعجب کنید اگر بدانید که خشک کردن طبیعی مو بسته به نحوه انجام دادن آن گاه ممکن است بیشتر از باد سشوار به مو آسیب بزند. «دژان گارز» یک کارشناس مراقبت از مو در این باره توضیح می دهد که موی خیس بیشتر از هر زمان دیگری مستعد آسیب است. به گفته او شست وشوی مو با آب گرم و شامپو باعث باز شدن کوتیکول ها (لایه بیرونی مو) می شود و به این ترتیب موها بیشتر در معرض اصطکاک قرار می گیرند و این اصطکاک ها مانند تماس مو با لباس یا بالش می تواند به تخریب مو و موخوره منجر شود. بنابراین هرچه مو مدت بیشتری خیس بماند احتمال آسیب پذیری آن نیز بیشتر خواهد بود. گارز توضیح می دهد که این موضوع برای موهای رنگ شده یا آنهایی که …
-
ورزشی
استقلال شبانه بیانیه داد – مجله سلامتی ایران
به گزارش خبرگزاری مجله سلامتی ایران؛ بعد از جلسه ای که امشب سیدحسین حسینی کاپیتان استقلال با احمد شهریاری رئیس هیئت مدیره و فرشید سمیعی مدیرعامل باشگاه داشت و دوطرف در این جلسه کدورت ها را خاتمه دادند باشگاه استقلال طی اطلاعیه ای موارد مطرح شده در جلسه امشب را ارائه کرد. در اطلاعیه باشگاه استقلال آمده است: «عصر امروز جلسه ای با حضور رئیس هیئت مدیره مدیرعامل سرپرست تیم فوتبال استقلال و سیدحسین حسینی برگزار شد. در این نشست سید حسین حسینی در خصوص دغدغه های خود مسائلی را با مدیران باشگاه استقلال در میان گذاشت و بابت اظهارات خود در مصاحبه اخیرش توضیحاتی را ارائه کرد. سپس مسئولان باشگاه استقلال نیز به ابهامات به وجود آمده برای این بازیکن پاسخ دادند و راهکار پیشنهادی خود بابت حل مشکلات دروازه بان استقلال را مطرح کردند.» باشگاه استقلال در توضیح بیشتر پیرامون جلسه برگزار شده با سیدحسین حسینی نوشت: «در پایان این نشست مقرر گردید سید حسین حسینی دروازه بان تیم فوتبال استقلال همانند سابق در تمرینات تیم حضور یابد تا همچنان باشگاه استقلال از این بازیکن در ترکیب خود در بازی های داخلی و آسیایی با نظر کادر فنی استفاده لازم را ببرد.» گفتنی است؛ با برطرف شدن مشکلات به …
-
عمومی
حراج یک اتحادیه – مجله سلامتی ایران
دو اتفاق مهم در دو روز گذشته رخ داده است. اولین مورد ترور شهید سنوار که انتظار می رود مرحله ای جدید را در اوضاع غزه رقم بزند. دومین آن نیز موضع بسیار غیراصولی اتحادیه اروپا در مورد جزایر سه گانه ایران است. به گزارش مجله سلامتی ایران هم میهن در سرمقاله شماره امروز خود نوشت: وضعیت روابط خارجی ایران در کنار مسائل منطقه ای به نحو فزآینده ای پیچیده و حساس شده است. دو اتفاق مهم در دو روز گذشته رخ داده است. اولین مورد ترور شهید سنوار که انتظار می رود مرحله ای جدید را در اوضاع غزه رقم بزند. دومین آن نیز موضع بسیار غیراصولی اتحادیه اروپا در مورد جزایر سه گانه ایران است. نکته مهم این موضع گیری بی شخصیتی دیپلماتیک این اتحادیه است. نه به این دلیل که علیه ایران موضع گیری کرده است؛ بلکه به این دلیل که چگونه این اتحادیه حقایق بین المللی را بازیچه ملاحظات خودش قرار داده است. اگر این جزایر اشغالی است چرا در پنج دهه گذشته نسبتاً به این اشغال خیالی سکوت کرده بودید؟ بعلاوه از کی تا حالا اتحادیه اروپا با اشغال گری مخالف شده است؟ این جزایر را از اشغال شما درآوردند حالا طلبکار شده اید؟ همین …
-
اقتصادی
فراری جدید تاریخ ساز می شود؟ – مجله سلامتی ایران
فراری از سوپراسپرت جدید ۳.۶ میلیون یورویی F۸۰ رونمایی کرد. به گزارش مجله سلامتی ایران فراری از سوپراسپرت نسخه محدود جدید خود رونمایی کرد که ویژگی هایی از فرمول یک را دارد و قیمت پایه ۳.۶ میلیون یورویی (۳.۹ میلیون دلار) را دارد. F۸۰ هیبریدی در پروانه ای نقطه برجسته راهبردی عرضه مدل فراری با هدف جذب مشتریان ثروتمند خود است. انریکو گالیرا مدیر ارشد بازاریابی و بازرگانی اظهار کرد که این خودرویی است که امیدواریم در سال های آینده تاریخ ساز شود. ابرخودروهای فراری مدل های ویژه ای هستند که هر دهه یک بار به بازار عرضه می شوند و ویژگی های فناوری نوآورانه را در بر می گیرند. این مدل گران ترین خودروی جاده ای خواهد بود که تاکنون توسط فراری ارائه شده است. جدیدترین ابرخودروی فراری لافراری ۲۰۱۳ بود. این خودرو دارای یک موتور ۶ سیلندر سه لیتری تمام هیبریدی با قدرت ۱۲۰۰ اسب بخار است. دو صندلی آن در یک راستا قرار ندارند و صندلی راننده کمی جلوتر از سرنشین است. اگرچه جدید است اما موتور F۸۰ بر اساس همان مدلی است که فراری در مسابقات و از فناوری های فرمول یک استفاده می کند. حداکثر سرعت آن ۳۵۰ کیلومتر در ساعت است. طبق گزارش رویترز …
-
عمومی
حماسه اصفهان – مجله سلامتی ایران
با گذشت ساعت ها از پایان مراسم تشییع شهید نیلفروشان رسانه ها به بازتاب این حضور گسترده می پردازند. به گزارش مجله سلامتی ایران به نقل از فضای مجازی امروز حضور پرشور و گسترده مردم اصفهان در مراسم تشییع و خاکسپاری پیکر مطهر سردار شهید عباس نیلفروشان برگ زرین دیگری از حماسه آفرینی اصفهانی ها را در تاریخ ثبت کرد. امروز پیر و جوان زن و مرد دختر و پسر از قشرهای مختلف خود را به میدان بزرگمهر رساندند تا با شرکت در مراسم تشییع و خاکسپاری سردار شهید نیلفروشان بار دیگر با آرمان های امام و رهبری و شهدا برای تداوم راه جبهه مقاومت تجدید میثاق کنند. مردم اصفهان با شعارهای «مرگ بر اسرائیل و مرگ بر آمریکا» خشم و انزجار خود را از جنایت های رژیم کودک کش و جعلی صهیونیستی ابراز کردند. پیکر مطهر سردار شهید نیلفروشان به همراه عبای اهدایی رهبر انقلاب که برای موعد خاکسپاری این شهید ارسال کرده بودند به خاک سپرده شد. علاوه بر فرماندهان نظامی و انتظامی و مسئولان استان اصفهان محمد اسلامی معاون رئیس جمهور و رئیس سازمان انرژی اتمی و همچنین محمدجواد ظریف معاون راهبردی رئیس جمهور نیز در این مراسم حضور داشتند. انتهای پیام
-
علمی و پزشکی
فواید غذاهای فراسودمند و غنی شده برای سلامت و پیشگیری از بیماری ها
کارشناس اداره کل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو به تشریح مفهوم و همچنین فواید غذاهای فراسودمند و غنی شده پرداخت و بر نقش این محصولات در ارتقای سلامت جامعه تأکید کرد. به گزارش مجله سلامتی ایران مهندس پور احمدی با بیان اینکه غذاهای فراسودمند به غذاهایی گفته می شود که علاوه بر تأمین نیازهای پایه ای تغذیه حاوی ترکیباتی هستند که می توانند به بهبود سلامت و کاهش خطر بیماری ها کمک کنند گفت: این نوع غذاها می توانند شامل فیبر آنتی اکسیدان ها اسیدهای چرب امگا-۳ و پروبیوتیک ها باشند. وی افزود: فیبر موجود در حبوبات غلات کامل و میوه ها به بهبود عملکرد روده و کاهش خطر بیماری های قلبی کمک می کند. همچنین آنتی اکسیدان ها مانند ویتامین C و E می توانند از سلول ها در برابر آسیب های اکسیداتیو محافظت کنند. اسیدهای چرب امگا-۳ که در ماهی های چرب گردو و دانه های کتان یافت می شوند به سلامت قلب و مغز کمک می کنند و پروبیوتیک ها در ماست و محصولات لبنی تخمیر شده به سلامت روده کمک می کنند. کارشناس اداره کل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو درباره غذاهای غنی شده گفت: این نوع غذاها …
-
عمومی
از آنروا تا یونیفل – مجله سلامتی ایران
متاسفانه آمریکا و برخی از دولت های غربی به جای آن که حملات رژیم صهیونیستی به مراکز آنروا را بطور جدی محکوم کنند با لبخند و حمایت از اسراییل از کنار آن عبور کردند تا جائیکه اسراییل در شقاوت و لجاجت مصمم تر شد و پیش نویسی را به پارلمان اسراییل ارائه کرد که در صورت تصویب ارائه خدمات و تضمین حفاظت از آوارگان فلسطینی در قالب آنروا در کرانه باختری قدس شرقی و نوار غزه ممنوع می شود. به گزارش مجله سلامتی ایران سیف الرضا شهابی در سرمقاله شماره امروز روزنامه ابتکار نوشت: بعد از حادثه ۱۵ آنلاین ۱۴۰۲ ( ۱۵ اکتبر ۲۰۲۳ ) و شروع حملات بی وقفه و دهشتناک هوایی و زمینی و دریایی اسراییل به باریکه غزه و راه اندازی حمام خون از کشته شده های ساکنان این باریکه تصور تعدای از صاحبنظران بر این قرار داشت ماشین جنگی اسراییل برای مقابله با اعضای گروه مسلح حماس روشن شده به مردم عادی کاری ندارد در مقابل تعدادی دیگر که شناختی بیشتر از عمق اهداف شوم رژیم صهیونیستی داشتند وقوع فاجعه انسانی از طرف اسراییل را نفی نمی کردند.به تدریج ماهیت آسراییل بیشتر مشخص شد با بمباران های آگاهانه و کور نشان داد تصمیم گرفته هر جنبنده …
-
بین الملل
راهکارهای سلامت روان معلمان – خبرگزاری آنا
در گزارش آنا بخوانید؛ جایگاه معلمان و کارکنان آموزشی به علت سر و کار داشتن با دانش آموزان بسیار و همچنین اولیای آن ها و در ادامه اهمیت بالای جایگاه آموزشی که دارا هستند دارای تنش ها و فرسودگی های بسیاری است و در این گزارش چند توصیه عملی برای کمک به معلمان و کارکنان آموزش و پرورش برای مقابله با استرس وجود دارد. به گزارش خبرنگار خبرگزاری آنا «education support» موسسه ای در انگلستان است که به حمایت از سلامت روانی و رفاه معلمان و کارکنان آموزشی در مدارس و دانشگاه ها می پردازد در سال 2023 %78 از معلمان خود را استرس زده توصیف کردند. جایگاه معلمان و کارکنان آموزشی به علت سر و کار داشتن با دانش آموزان بسیار و همچنین اولیای آن ها و در ادامه اهمیت بالای جایگاه آموزشی که دارا هستند دارای تنش ها و فرسودگی های بسیاری است که اگر به درستی نتوانند با این تنش ها و استرس های ناشی از آن مقابله کنند دچار آسیب های بسیاری به خود می شوند. در این گزارش چند توصیه عملی برای کمک به معلمان و کارکنان آموزش و پرورش برای مقابله با استرس وجود دارد. شناخت و آگاهی از اولویت ها بسیاری از افراد …
-
فرهنگ و هنر
حافظیه «محفل» عاشقان شد – مجله سلامتی ایران
مجله سلامتی ایران/فارس برنامه جذاب و پرطرفدار قرآنی «محفل» همزمان با یادروز حافظ در جوار آرامگاه خواجه اهل راز و حافظ قرآن برگزار شد. همزمان با فرا رسیدن ۲۰ مهرماه یادروز حافظ برنامه جذاب و پرطرفدار قرآنی «محفل» با حضور قرآنیان و عاشقان عصر امروز ۲۰ مهرماه در جوار آرامگاه حافظ برگزار شد. در این مراسم اساتید و قرآنیانی چون احمد ابوالقاسمی اساتید و داور بین المللی قرآن کریم حجت الاسلام غلام رضا قاسمیان مفسر قرآن کریم و حامد شاکرنژاد قاری بین المللی قرآن کریم کشورمان محمد معتمدی خواننده کشورمان حضور داشتند و اجرای برنامه نیز به عهده رسالت بوذری بود. حافظ شیرازی علاوه بر شاعری حافظ قرآن نیز بوده است و برگزاری این محفل در آرامگاه حافظ فرصتی بود تا به این وجه از شخصیت این شاعر بزرگ نیز پرداخته شود. در این مراسم مریم زیبایی نژاد حافظ پژوه قرآن کریم بیان کرد: شاعران و نویسندگانی داریم که فرا زمانی و فرا مکانی هستند یعنی در هر زمانی و در هر مکان جاذبه خود را دارند و این نعمت به این دلیل است که در اشعارشان با فطرت وجود انسان برخورد می کنند و به دنبال حقیقت جویی هستند و حافظ یکی از شاعران فرازمانی و فرامکانی است. وی …
-
عمومی
بر آستانه پرتگاه! – مجله سلامتی ایران
رژیم موقت صهیونیستی سعی دارد با ترورها و جنایات گسترده علیه مردم و کودکان فلسطین و لبنان بر این آبروریزی تاریخی و انزوای سیاسی و آسیب اقتصادی خود سرپوش بگذارد و نمایش مضحک اقتدار را روی صحنه ببرد اما با گذشت یک سال از عملیات هفتم اکتبر نه تنها هیچ یک از آسیب های وارده بر پیکره خود را جبران نکرده بلکه هنوز موفق به آزادسازی اسرای خود هم نشده و روز به روز در حال فرو رفتن بیشتر در منجلاب عملیات طوفان الاقصی است. به گزارش مجله سلامتی ایران مهدی مولایی در یادداشتی نوشت: صدای زوزه مهیب راکت ها صبح علی الطلوع در آسمان سرزمین های اشغالی طنین انداخته. ۵ هزار راکت از نوار غزه به سمت شهرک های اشغالی در حرکتند. نگاه نگران غاصبان بر آسمان نیم روشن فلسطین است. ناگهان انفجارهای بزرگ و بی سابقه در پایگاه ها و پاسگاه ها و زیرساخت های رژیم به وقوع می پیوندد. یکی پس ازدیگری. ولوله بر ارکان رژیم صهیونی می افتد. همه با جیغ و فریاد در حال فرارند. آسمان را که نگاهی می اندازند پاراگلایدر سوارها با چهره هایی سیاه پوش و سلاح در دست درحال فرود بر سر غاصبان هستند. از مرزها و گذرگاه ها هم ده …