سلامت
-
عمومی
تنگ شکسته – مجله سلامتی ایران
تنگ شکسته را دادم دستش. روبه‌رویم مرد میانسالی بود که صدایش به‌وضوح می‌لرزید. گفتم: «به قول خودت مشتری نیستم. جنس هم نمی‌خواهم. آمدم بگویم پسر شما شهید شده است؛ ابوالقاسمتان. خداحافظ شما!» به گزارش مجله سلامتی ایران، متنی که می‌خوانید روایتی از زندگی غلامحسن حدادزادگان پیام‌رسان و راننده پیکر شهدا است که توسط کانال تلگرامی آب و آتش منتشر شده است: چشمم از زن برگشت به داخل مغازه. مهدی‌فر منتظر زل زده بود به من. خیره نگاهم می‌کرد. گفت: «فرمایش!» قیمت کردم. این ظرف را، آن ظرف را. با حوصله جواب داد. یک چشمم به ظروف بود و یک چشمم به او که هنوز نمی‌دانست پدر شهید شده. در مقابل، مهدی‌فر پلک نمی‌زد. مادر و دختر جوانش در حال بیرون رفتن از مغازه با تشکر خداحافظی کردند. مغازه خلوت شده بود. خم شدم و تنگ سفالی را به دست گرفتم. گفتم: «هادی آقا! حال شما چطور است؟ حیف شد تُنگ» گفت: «اینجا نمی‌شکست، تو خانه مردم می‌شکست. بهتر که شکست» گفتم: «آقای مهدی‌فر! چه شعر قشنگی را تابلو کرده‌اید: کو کوزه‌گر و کوزه‌خر و کوزه‌فروش؟» گفت: «من مشتری که از در داخل می‌آید می‌شناسم؛ از کجا آمدی؟»تنگ شکسته را دادم دستش. روبه‌رویم مرد میانسالی بود که صدایش به‌وضوح می‌لرزید. گفتم: «به قول خودت مشتری …
-
عمومی
ذوب تدریجی صهیونیسم – مجله سلامتی ایران
صهیونیست‌ها به دیوار سخت و محکم مقاومت برخورد کرده‌اند و ترس از نابودی قریب‌الوقوع به‌شدت در میان مقامات رژیم صهیونیستی در حال گسترش است. به گزارش مجله سلامتی ایران، به نقل از دفاع‌پرس؛ رژیم صهیونیستی از زمان آغاز «طوفان‌الاقصی» در هفتم اکتبر ۲۰۲۳ از نظر نظامی، سیاسی، امنیتی و اجتماعی ضربات سختی را متحمل شده است که اثر این ضربات بر پیکره این رژیم جعلی باقی خواهد ماند و نابودی آن را تسریع خواهد کرد. در پی عملیات «طوفان‌الاقصی»، رژیم صهیونیستی در جهان به عنوان یک قدرت پوشالی شناخته شده است که حتی با داشتن بهترین امکانات امنیتی هم نمی‌تواند از خود دفاع کند و این جای شگفتی دارد. ارتش رژیم صهیونیستی پس از عملیات بزرگ حماس نتوانست توان خود را احیا کند و صرفاً به لطف کمک‌های نظامی و مالی آمریکا و برخی کشورهای اروپایی توانسته تاکنون به حیات ننگین خود ادامه دهد. این رژیم جعلی با وجود برخورداری از انواع ادوات سبک و سنگین و پیشرفته‌ترین جنگنده‌ها نتوانسته از پس گروه‌های مقاومت فلسطین (حماس و جهاد اسلامی) بربیاید و حدود یک سال است که در منطقه‌ای به وسعت ۳۶۰ کیلومتر مربع در حال نبرد بوده و هیچ‌یک از اهداف مد نظرش نیز محقق نشده است. از سوی دیگر، …
-
علمی و پزشکی
«ورزش» موثر بر سلامت روده
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد ورزش بر سلامت کلی روده تأثیر می‌گذارد و به عنوان مثال با افزایش سن، بهترین ورزشی که می‌توان برای کاهش یا پیشگیری از یبوست انجام داد، فعالیت‌های هوازی مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری، دویدن و شنا است و برخی از حرکات یوگا نیز باعث تحریک هضم می‌شوند. به گزارش مجله سلامتی ایران، به طور حتم ورزش علاوه بر اینکه برای قلب، عضلات و سلامت روان مفید است، همچنین برای روده‌ها نیز مفید است. ورزش بر سلامت کلی روده شما تأثیر می گذارد، که چیزی بیش از هضم روزانه را شامل می‌شود. در اینجا سه دلیل وجود دارد که چرا ورزش برای سلامت روده عالی است. «میکروبیوم روده» نام انواع میکروارگانیسم‌هایی است که در دستگاه گوارش، عمدتاً در روده‌ها زندگی می‌کنند. این میکروب‌ها، از جمله باکتری‌های مفید و مضر، بر همه چیز، از هضم غذا گرفته تا خطر طولانی‌مدت بیماری و روند بهبودی یا بدتر شدن بیماری تأثیر می‌گذارند. بدیهی است که آنچه می‌خورید و می‌نوشید بر میکروبیوم تأثیر می‌گذارد اما ورزش کردن نیز اثرگذار است. مطالعات نشان داده‌اند که ورزشکاران و همچنین افرادی که به طور منظم فعال هستند، میکروبیوم‌های روده سالم‌تری نسبت به افراد کم‌تحرک دارند. محققان معتقدند ورزش نه تنها تعداد میکروب‌های مفید را در میکروبیوم افزایش می‌دهد، بلکه …
-
اجتماعی
حمایت جدی «پزشکیان» از سلامت / آمادگی ارتش برای کمک به وزارت بهداشت
وزیر بهداشت و فرمانده کل ارتش جمهوری اسلامی با یکدیگر دیدار و بر ارتقای همکاری‌های مشترک این دو مجموعه، تاکید کردند. به گزارش مجله سلامتی ایران، دکتر محمدرضا ظفرقندی در این دیدار که در ستاد وزارت بهداشت برگزار شد، همکاری وزارت بهداشت و ارتش جمهوری اسلامی را ارزنده دانست و گفت: مشکلات نظام سلامت و گرفتاری های مردم در این زمینه، فراوان است و بخش عظیمی از خدمات سلامت به مردم نیازمند ارائه می شود که هدف ما کمک به رفع نیازهای مردم و نظام سلامت است. وی ادامه داد: هدف اصلی ما و خلاصه همه برنامه‌های ما در وزارت بهداشت، تلاش برای رسیدن به این است که به فرموده رهبر معظم انقلاب، بیمار جز درد بیماری، رنج دیگری نداشته باشد. خوشبختانه امروز با فضای وفاق و انسجامی که شکل گرفته امیدواریم بتوانیم مشکلات و نیازمندی‌های مردم و نظام سلامت را حل کنیم. وزیر بهداشت با اشاره به سابقه دیرینه و ارزشمند دکتر پزشکیان در نظام بهداشتی و درمانی، یادآور شد: یکی از اصول اجرای برنامه‌ها، تعهد مدیریت ارشد است و خوشبختانه دکتر پزشکیان، از متخصصان و صاحبنظران حوزه سلامت است و در همین مدت نیز برای ارتقای نظام سلامت، حمایت‌های جدی و ویژه‌ای داشته است. ظفرقندی با تاکید بر …
-
بین الملل
ادعای گروسی درباره برجام – مجله سلامتی ایران
به گزارش مجله سلامتی ایران، رافائل گروسی در گفت‌وگو با العربیه گفت: امکان برای رسیدن به توافق (هسته‌ای با ایران) وجود دارد اما درباره احیای برجام، باید در نظر داشته باشید که این توافق از جهاتی به دلیل واقعیت‌های برنامه هسته‌ای ایران زایل شده است. وی ادامه داد: برجام درباره سانتریفیوژهای نسل قدیم بود، اما ایران امروز دستگاه‌هایی دارد که با سرعت بیشتری غنی‌سازی می‌کند. شما می‌توانید آن‌را همچنان برجام بنامید اما آنچنان که وزیر امور خارجه جدید ایران هم گفت برجام در وضعیت کنونی از کار افتاده است، بنابراین باید در این توافق اصلاحات بسیار مهمی صورت گیرد. به گزارش ایرنا، گفتنی است که جمهوری اسلامی ایران در سال ۲۰۱۸ سازوکار حل اختلاف را در چارچوب کمیسیون مشترک برجام در سطح وزیران خارجه اعضای باقی‌مانده در این توافق فعال کرد. در نتیجه این نشست، طرف‌های عضو برجام با صدور بیانیه‌ای، ۱۱ تعهد را برای جبران خسارت‌های اقتصادی ناشی از اقدام یکجانبه آمریکا مطرح کردند. اما اجرای نامتوازنِ این توافق از یک طرف و فشارهای ناشی از اعمال و تشدید تحریم‌های یکجانبه آمریکا از طرف دیگر، باعث شد تا یکسال پس از خروج آمریکا از برجام، شورایعالی امنیت ملی جمهوری اسلامی ایران تصمیماتی در راستای متوقف کردن گام به گام …
-
فرهنگ و هنر
جلیل تجلیل درگذشت – مجله سلامتی ایران
جلیل تجلیل، مترجم، مصحح و استاد زبان و ادبیات فارسی دانشگاه تهران در ۹۰ سالگی از دنیا رفت. علی شهیدی، استاد و مشاور بین‌الملل دانشکده ادبیات دانشگاه تهران با تأیید این خبر به مجله سلامتی ایران گفت: استاد تجلیل امروز (دوشنبه، 12 شهریور 1403) بعد از نماز صبح به علت کهولت سن و عوارض ناشی از آن از دنیا رفت. او افزود: مراسم تشییع و خاکسپاری این استاد بازنشسته زبان و ادبیات فارسی صبح روز چهارشنبه، چهاردهم شهریورماه در آرامگاه خانوادگی‌اش در بهشت‌زهرای تهران برگزار می‌شود. با توجه به تعطیلی دانشگاه تهران در این روز مراسم وداع در دانشگاه تهران برقرار نخواهد شد و دوستان و همکاران استاد تجلیل در بهشت زهرا تهران حاضر می‌شوند. جلیل تجلیل متولد سال ۱۳۱۳ در خوی بود. تحصیلات ابتدایی را در زادگاهش گذراند و برای تحصیل علوم دینی به حوزه علمیه شهر تبریز رفت. سپس در دانشکده ادبیات دانشگاه تبریز به تحصیل مشغول شد. کارشناسی ارشد و دکترای ادبیات فارسی را از دانشگاه تهران گرفت و در سمت استاد زبان و ادبیات فارسی در این دانشگاه به تدریس پرداخت. جلیل تجلیل در دورهٔ ششم (سال ۱۳۸۵) به عنوان یکی از چهره‌های ماندگار ایران معرفی شد. برخی از آثار او در زمینه‌های تألیف، ترجمه و …
-
عمومی
قانونی برای اجرا نشدن! – مجله سلامتی ایران
قانون سقف بودجه تیم‌ها که برای دومین فصل در فوتبال ما به اجرا در آمده بنا به ادعای خود تیم ها رعایت نمی‌شود و عامل قراردادهای زیرمیزی و حواشی زیادی شده است. به گزارش مجله سلامتی ایران، خراسان نوشت: قوانین مربوط به فیرپلی مالی سال‌هاست در دنیای فوتبال اجرا می‌شود و شاهد پیامدهایش هم هستیم؛ شاید اولین مواجهه فوتبال‌دوستان با چنین قوانینی مربوط به ماجرای کنار رفتن لیونل مسی از بارسا بود. حدود 3 سال قبل مسی که می‌خواست با بارسلونا تمدید کند به دلیل آن‌که تیم محبوبش بیشتر از درآمدش هزینه کرده بود، امکان تمدید را از دست داد تا برای دو فصل ناموفق به «پی‌اس جی» برود و بعد هم سر از «اینترمیامی» دربیاورد. همان زمان بسیاری از بازیکنان بارسا حاضر بودند تا با کاهش قراردادشان زمینه بازگشت مسی را فراهم کنند که به دلایلی نشد. مشابه این قانون را ما هم در فوتبال‌مان داریم و از سال قبل به‌ظاهر اجرا شد. قرار بود هر تیمی هم آن را رعایت نکرد، جریمه شود. حتی از دو تیم امتیاز کسر شد و وقتی پای تیم سوم و قراردادهایش که خارج از سقف بود به میان آمد، امتیاز آن دو تیم قبلی هم برگشت. یعنی عملاً و علناً این اتفاق آن‌طور …
-
علمی و پزشکی
کره بادام زمینی: درمانی طبیعی و ضد التهاب برای بهبود سلامتی
در دنیای امروز، جستجو برای مواد غذایی طبیعی و موثر به‌منظور بهبود سلامت و درمان بیماری‌ها به یک موضوع بسیار مهم تبدیل شده است. یکی از این مواد غذایی شگفت‌انگیز که کمتر مورد توجه قرار گرفته است، کره بادام زمینی است. این خوراکی نه‌تنها طعم دلپذیری دارد بلکه به دلیل خواص ضدالتهابی و درمانی‌اش، به‌عنوان یک ابزار مفید در بهبود سلامتی شناخته می‌شود. در این مقاله به همراه تیم تحقیقاتی تاثیرات کره بادام زمینی بر سلامتی و فواید آن برای کاهش التهاب خواهیم پرداخت و همچنین به نکاتی درباره انتخاب کره بادام زمینی بدون شکر و نمک اشاره خواهیم کرد. اگر دوست دارید اطلاعات بیشتری در این زمینه داشته باشید تا انتهای این مطلب سالماطور را همراهی نمایید. خواص ضد التهابی کره بادام زمینی التهاب مزمن یکی از مشکلات رایج سلامتی است که می تواند به بیماری های مختلفی از جمله بیماری های قلبی، دیابت و بیماری های خود ایمنی منجر شود. کره بادام زمینی به دلیل ترکیبات مغذی و مواد فعال طبیعی اش می تواند به‌عنوان یک درمان طبیعی برای کاهش التهاب و بهبود وضعیت سلامتی عمل کند. اسید های چرب غیر اشباع: کاهش التهاب یکی از مهم ترین ترکیبات موجود در کره بادام زمینی، اسید های چرب غیر …
-
علمی و پزشکی
یک توصیه برای سلامت قلب
متخصصان چینی می‌گویند افزایش ساعات خواب در روزهای آخر هفته می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد. به گزارش مجله سلامتی ایران، محققان در این مطالعه که به تازگی در نشست سالانه انجمن قلب و عروق اروپا در لندن ارائه شده است دریافتند شرکت‌کنندگانی که آخر هفته‌ها بیشترین ساعات خواب را داشتند، ۲۰ درصد کمتر از افرادی که کمترین ساعات خواب را داشتند به بیماری قلبی مبتلا شدند. برای انجام این مطالعه محققان داده‌های نزدیک به ۹۱ هزار شرکت کننده در پروژه تحقیقاتی بلندمدت “انک اطلاعات پزشکی بریتانیا را برای ۱۴ سال تجزیه و تحلیل کردند. حدود ۲۲ درصد از شرکت کنندگان دچار کم خوابی بودند و کمتر از هفت ساعت در شب می‌خوابیدند. پزشکان می‌گویند هنگام خواب، سیستم ایمنی بدن شما موادی مانند آنتی‌بادی‌ها و سیتوکین‌ها را تولید کرده و از این مواد برای مبارزه با مهاجمان خارجی مانند باکتری‌ها و ویروس‌ها استفاده می‌کند. بنابراین کم خوابی مانع از تقویت سیستم ایمنی بدن شما می‌شود. اگر به اندازه کافی نخوابید، بدن شما ممکن است نتواند مهاجمان را دفع کند. همچنین ممکن است مدت زمان بیشتری طول بکشد تا پس از بیماری بهبود پیدا کنید. به گزارش نشریه پزشکی هلث‌دی، کم خوابی مداوم همچنین می‌تواند منجر به تجمع …
-
عمومی
لزوم آموزش پلیس – مجله سلامتی ایران
همین چند وقت پیش هم بود که یک خانم جوان بر اثر تیراندازی پلیس به حالت کما فرو رفت و هنوز خانواده وی نگران سلامت جانش هستند. در پائیز سال ۱۴۰۱ هم همه دیدند که ماجرای مهسا امینی که در بازداشتگاه پلیس اتفاق افتاد چه بلایی بر سر کشور درآورد و علاوه بر کشته شدن تعدادی از مردم در خیابانها در اعتراض به آن ماجرا، کم حجابی خانم ها گسترش یافت و تمام ارکان کشور گرفتار آن رفتار پلیس شدند. شاید این اتفاقات مسئولین کشور را متوجه این موضوع کرده باشد که باید کارکنان نیروی انتظامی از صدر تا ذیل همگی آموزش رفتار درست با مردم و در شرایط عصبی سخت را ببینند تا با حفظ آرامش خود، موجب آرامش و آسایش جامعه نیز بشوند. آنها حتی باید آموزش چگونگی سخن گفتن و گفتار را هم ببینند تا با نحوه سخن گفتن و با بهره گیری از جملات زیبا و کلمات نرم، موجب تسکین مردم شوند. خداوند به پیامبر خود می فرماید: فبما رحمت من الله لنت لهم و لو کنت فظاً غلیظ القلب لنفضوا من حولکهمین چند شب پیش از خیابان پاسداران نبش اخوان عبور می کردم، دیدم خودروی پلیس مسیر مستقیم را بسته است و خودروها را وادار می کند تا از …