سلامتی
-
اقتصادی
ین سقوط کرد – مجله سلامتی ایران
بانک مرکزی ژاپن نرخ بهره خود را بدون تغییر باقی گذاشت و ین سقوط کرد. به گزارش مجله سلامتی ایران همانطور که انتظار می رفت بانک ژاپن (BoJ) نرخ بهره معیار خود را در ۰.۲۵ درصد ثابت نگه داشت و ین پس از این تصمیم گیری از سطح ۱۵۵ در برابر دلار تضعیف شد. بانک ژاپن در بیانیه ای اعلام کرد: با هشت رأی موافق و یک رأی مخالف تصمیم گرفته شده که نرخ بهره بدون تغییر باقی بماند نائوکی تامورا عضو هیئت مدیره با این مورد مخالفت کرد و به جای آن افزایش ۲۵ امتیازی را پیشنهاد کرد اما به این پیشنهاد رأی منفی داده شد. بانک مرکزی افزود: ابهامات زیادی پیرامون فعالیت اقتصادی و قیمت در ژاپن وجود دارد و در این شرایط لازم است به تحولات بازارهای مالی و ارزی و تاثیر آن بر فعالیت ها و قیمت های اقتصادی ژاپن توجه لازم مبذول شود. دلار در برابر ین ۰.۴۸ درصد افزایش یافت و در ساعت ۴ و ۲۱ دقیقه صبح به وقت اروپا به ۱۵۵.۴۱۶۰ ین رسید. رئیس بانک مرکزی ژاپن کازوئو اوئدا اظهار کرد که اقتصاد این کشور به طور متوسط در حال بهبود است اگر چه هنوز با ابهامات زیادی مواجه است. اوئدا در …
-
فرهنگ و هنر
بشنوید/ پیام یلدایی گوینده «قصه ظهر جمعه» به مخاطبان مجله سلامتی ایران
گوینده پیشکسوت رادیو که صدایش با «قصه ظهر جمعه» برای بسیاری آشناست در پیامی صوتی شب یلدا را به مخاطبان مجله سلامتی ایران و همچنین اهالی این رسانه تبریک گفته است. رضا خضرایی از جمله گوینده های باسابقه رادیو است که در جوانی بازیگر تئاتر بود. او در اداره ای غیرمرتبط با مسایل هنری هم استخدام شد اما رادیو را به کارهای دیگر ترجیح داد و در کنار کار اداری اش به طرزی عاشقانه در خدمت رادیو بود. صدای خضرایی بیش از همه یادآور برنامه شاخص «قصه ظهر جمعه» است و با برنامه «کتاب شب» رادیو به سردبیری محمدباقر رضایی هم همکاری دارد. در این زمینه بخوانید: پیر شد ولی از گویندگی سیر نشد! رضا خضرایی که بیش از ۴۰ سال سابقه کار در عرصه صدا را دارد از فروردین سال ۱۳۵۲ در رادیو مشغول به کار شد و برنامه های مختلف ادبی هنری مذهبی و اجتماعی را گویندگی کرد اما بیشتر در برنامه های ادبی حضور داشت. در برنامه های مختلف داستان هم روایت می کرد؛ مثلا در رادیو فرهنگ «رادیو داستان» را اجرا می کرد و در رادیو تهران هم برنامه هایی که اجرا می کرد قصه خوانی هم داشت. با توجه به سابقه ای که داشت برای …
-
عمومی
نوستالژی مان شده هوای پاک – مجله سلامتی ایران
دستگاه تصفیه هوای خانگی خریدیم. دیگر ولی نه تنها از تنفس هوای پاک ناامیدیم بلکه آرزوی مان شده رهایی از وضعیت «خطرناک» و رسیدن به همان «هوای ناسالم» قبل. با هوایی که طی این سال ها تنفس کرده ایم آرام آرام همه مان داریم جزو «گروههای حساس» می شویم و حالا آرزویمان شده وضعیت نارنجی و نوستالژی مان شده وضعیت سبز و هوای پاک. در سقف پذیراییسقف آشپزخانه و حمام مان «آسمان آبی مجازی» می سازیم چون دیگر از تماشای آسمان آبی واقعی ناامید شده ایم. از تصویر آسمان آبی لذت می بریم. دستگاه محافظ برق خانگی خریدیم تا در رفت و آمد برق از وسایل خانه مراقبت کنیم. حالا به وضعیتی رسیده ایم که داشتن یا نداشتن محافظ موضوعی فرعی شده است. ما به داشتن یا نداشتن اصل ماجرا یعنی برق می اندیشیم. در گفتگوهای روزمره به شکل تحسین آمیزی از اداره برق یاد می کنیم چون به ما احترام گذاشته و قطع شدن برق را به ما اطلاع داده است درست همان طور که خوشحالیم مبلغ برق مصرفی را برای مان پیامک می کند. برای در ورودی خانه مان حفاظ آهنی خریدیم و برای حیاط مان دوربین مدار بسته نصب کردیم تا از دست دزدان در امان باشیم. …
-
علمی و پزشکی
خواص بی نظیر بابونه برای سلامتی
آفتاب نیوز : خیلی ها معجزه دارو های گیاهی در کاهش استرس و اضطراب را باور ندارند اما این یک واقعیت است که دارو های گیاهی به خصوص دمنوش ها اگر کاربرد هرکدام از آن ها را بشناسید و در مصرف آن ها زیاده روی نکنید و اگر بیماری زمینه ایِ خاصی نداشته باشید در کاهش سطح استرس و اضطراب بسیار تاثیرگذارند. البته برخی اضطراب ها کارشان از مصرف دمنوش و سایر دارو های گیاهی گذشته و حتما باید با کمک گرفتن از روانشناس یا روانپزشک آن را کنترل و درمان کرد اما استرس های روزانه و نیز اضطراب هایی که هنوز به اختلال تبدیل نشده اند را می توان با دمنوش فروکش کرد و کمی به آرامش رسید. البته خیلی از اضطراب ها هیچ ریشه روانی خاصی ندارند و تنها به دلیل بی توجهی به سبک زندگی درست دچار آن می شویم. مثلا اگر خواب شما کافی و باکیفیت نباشد به موقع نخوابید و به موقع هم بیدار نشوید اگر تغذیه شما پر از چربی های ناسالم و شیرینی باشد و اگر تحرک تان در طول هفته کم باشد حتما اضطراب را در طول روز تجربه خواهید کرد. اما اگر سبک زندگی سالمی داشته باشید حتما اضطراب را هم …
-
علمی و پزشکی
مضرات اسید چرب ترانس برای سلامتی
آفتاب نیوز : بیماری های قلبی عروقی عامل اصلی مرگ و میر در جهان است. عوامل خطر این بیماری ها عبارتند از رژیم غذایی ناسالم عدم تحرک بدنی مصرف دخانیات و الکل. در میان سایر عوامل غذایی مصرف زیاد چربی ترانس خطر مرگ به هر دلیلی را تا ۳۴ درصد مرگ ناشی از بیماری عروق بیماری کرونا قلب را تا ۲۸ درصد و بیماری عروق بیماری کرونا قلب را تا ۲۱ درصد افزایش می دهد. چربی ترانس یا اسید های چرب ترانس (TFA) اسید های چرب غیراشباع هستند که از منابع صنعتی یا طبیعی به دست می آیند. بیش از ۲۷۸ هزار مرگ سالانه در سطح جهان را می توان به مصرف چربی ترانس تولید صنعتی نسبت داد. چربی ترانس شریان ها را مسدود می کند و خطر حمله قلبی و مرگ را افزایش می دهد. بنابر اعلام وزارت بهداشت TFA یا اسید های چرب غیر اشباع با حداقل یک پیوند کربن-کربن دوگانه در پیکربندی ترانس هستند. چربی ترانس تولید شده صنعتی را می توان در مارگارین روغن نیمه جامد غذا های سرخ شده و محصولات پخته شده مانند کراکر بیسکویت و کیک و دونات یافت. غذا های خیابانی و رستورانی پخته و سرخ شده اغلب حاوی چربی ترانس تولید …
-
علمی و پزشکی
فواید فوق العاده نوشیدنی زردچوبه برای سلامتی
آفتاب نیوز : زردچوبه یکی از مواد آشپزی اساسی در جنوب آسیا است؛ ریشه ای قدرتمند است که وعده های غذایی شما را جادویی و کف دست هایتان را طلایی می کند! زردچوبه یکی از قوی ترین دارو های ضد التهابی طبیعی است و مملو از ترکیباتی است که می تواند فواید زیادی برای بدن داشته باشد. زردچوبه و فوایدش برای سلامتی دهه هاست مورد مطالعه قرار گرفته اند و در کمک به پیشگیری و درمان طیف وسیعی از شرایط از آلزایمر تا اگزما نویدبخش بوده اند. بخش اعظم قدرت زردچوبه از ترکیب فعال کورکومین ناشی می شود آنتی اکسیدانی که ثابت شده است خواص ضد التهابی ضد باکتریایی ضد قارچی و ضد انگلی دارد. در اینجا برخی از بزرگترین مزایای سلامتی زردچوبه آورده شده است. کاهش التهاب شاید مشهورترین فایده زردچوبه کاهش التهاب باشد. بسیاری از مطالعات اثرات مثبت کورکومین را بر التهاب نشان داده اند و این اثر در سراسر بدن مشاهده شده است. ژائوپینگ لی رئیس بخش تغذیه بالینی در دانشگاه کالیفرنیا توضیح داده است که التهاب درجه پایین پاسخ بدن به استرس های محیطی و رژیم غذایی است و بدن را برای هر چیزی که با افزایش سن باید با آن مبارزه کنیم آماده می کند. …
-
اقتصادی
شروع بی خبر دوباره خاموشی ها – مجله سلامتی ایران
از صبح امروز مناطقی از تهران بار دیگر با قطعی های برق مواجه شدند. این قطعی ها که به صورت غیرمنتظره رخ داده به گفته برخی منابع ناشی از کمبود سوخت نیروگاهی است. به گزارش مجله سلامتی ایران گزارش ها حاکی از آن است که کاهش ذخایر گاز طبیعی و عدم تأمین سوخت جایگزین همچون گازوئیل توان تولید برق نیروگاه ها را تحت تأثیر قرار داده با این حال وزارت نیرو تاکنون هیچ اطلاعیه رسمی در این خصوص صادر نکرده است. گفته می شود که افزایش مصرف گاز در بخش خانگی و کاهش توان تأمین سوخت نیروگاه ها دلیل اصلی این وضعیت است. از مردم خواسته شده است که با صرفه جویی در مصرف برق و گاز به کاهش فشار بر شبکه کمک کنند. این قطعی ها در حالی رخ می دهد که در سال های اخیر بارها بر لزوم ارتقاء زیرساخت های تولید و توزیع انرژی تأکید شده اما مشکلات مدیریتی و کمبود سرمایه گذاری این چالش ها را تداوم بخشیده است. با توجه به تأثیر گسترده این خاموشی ها بر زندگی روزمره شهروندان انتظار می رود وزارت نیرو و شرکت ملی گاز هرچه سریع تر شفاف سازی کرده و برنامه های خود برای حل این بحران را اعلام …
-
فرهنگ و هنر
آخرین درخواست یک شهید – مجله سلامتی ایران
منصور رئیسی در روز سوم عملیات محرم به عین خوش آمد و گفت من می خواهم بروم دوکوهه و بروم حمام و غسل شهادت بکنم. با وی به دوکوهه رفتم و در بازگشت مرتب از شهادت سخن می گفت که من امشب شهید می شوم و این آخرین غسل من برای شهادت است. به گزارش مجله سلامتی ایران شهید منصور رئیسی در مردادماه ۱۳۳۷ در آبادان به دنیا آمد. نام پدرش ناصر بود. تا مقطع دیپلم درس خواند. با شروع انقلاب فرهنگی و تعطیلی دانشگاه ها و آغاز جنگ تحمیلی عراق علیه ایران جهت کمک کردن به مردم آبادان عازم جبهه های جنوب گشت و به خرمشهر رفت و مشغول فعالیت شد. سپس به کردستان رفت و بعد از چند ماه به همراهی عده ای از رزمندگان به اهواز و سپس به جبهه دارخوین رفت. منصور از نیروهای گردان مسلم بود. وی در خطوط دفاعی دارخوین عملیات نظامی را شروع کرد و در خط پدافندی شیر آموخته های خود را تکمیل کرد. وی در عملیات ثامن الائمه (ع) طریق القدس فتح المبین تنگه چزابه بیت المقدس و رمضان حضوری فعال داشت و برای یاری اسلام هرچه در توان داشت کوتاهی نمی کرد. وی فرماندهی گردان امام حسن (ع) از لشکر …
-
فرهنگ و هنر
اسدالله یکتا کار می کند؟ – مجله سلامتی ایران
اسدالله یکتا بازیگر سینما هرچند مختصر کسالتی دارد اما علاقه مند است در سینما حضور داشته باشد و فیلم های تازه ای بازی کند. اکبر یکتا پسر این بازیگر درباره حال و احوال پدرش به مجله سلامتی ایران گفت: پدرم کمی کسالت دارد اما محدودیت خاصی برای حضور در سینما ندارد و با وجود شرایطی که دارد می تواند برای بازی در فیلم های سینمایی کنار بیاید. او درباره فعالیت های اخیر پدرش در زمینه بازیگری توضیح داد: برای یک پروژه سینمایی با او صحبت شده و قرار است در این فیلم بازی کند ولی هنوز فیلمبرداری شان آغاز نشده است. قرار بر این است که از اواخر آذر ماه شروع به فیلمبرداری کنند. یکتا اضافه کرد: پدرم سال ها جلوی دوربین سینما بوده و همچنان علاقه مند است که به فعالیت های خود ادامه بدهد. کم کاری اذیتش می کند و امیدوارم پیشنهادهای بیشتری برای فعالیت در سینما داشته باشد. اسدالله یکتا بازیگر سینما و تلویزیون در چند سال گذشته به دلیل مشکلات گوناگونی همچون ناراحتی معده ابتلا به کرونا جراحی چشم و … درگیر دوا و درمان بود ولی حالا شرایط بهتری نسبت به قبل دارد. او متولد سال ۱۳۲۶ است که پیشینه تئاتری دارد و در بیش …
-
فرهنگ و هنر
مجله سلامتی ایران جهاد فرهنگی انجام می دهد
مجله سلامتی ایران/لرستان سرپرست معاونت سیاسی امنیتی و اجتماعی استانداری لرستان گفت: مجله سلامتی ایران به عنوان یکی از پرچم داران فرهنگی و اطلاع رسانی عمومی جهاد فرهنگی انجام می دهد. بهرام رشیدی نیا با تبریک ۱۶ آذر روز دانشجو و سالروز تاسیس مجله سلامتی ایران در گفت وگو با مجله سلامتی ایران اظهار کرد: عصر جدید عصر خبر محسوب شده و بنیان رشد و توسعه علاوه بر برنامه ریزی های فرهنگی و تخصصی در حوزه های مختلف برپایه اطلاع رسانی عمومی و ایجاد مشارکت در بین مردم و دستگاه ها و نهادهای برنامه ریز و مجری بوده و بدون ایجاد مشارکت در زمینه های مختلف و همراهی افکار عمومی امکان پیشبرد برنامه ها در هیچ سازمانی مقدور نیست. وی اضافه کرد: خبر به عنوان پایه رشد و پیشرفت محسوب شده و خبرگزاری ها هم به عنوان مرجعیت اصلی پردازش خبر تلقی می شوند. سرپرست معاونت سیاسی امنیتی و اجتماعی استانداری لرستان تصریح کرد: در عصر جدید علی رغم اینکه خبرها از نحوه انتشار سنتی به شکل روزنامه و خبررسانی های مکتوب خارج شده و تبدیل به عصر دیجیتال و خبر رسانی های همگانی در فضای مجازی شده و هر یک از مردم به نوعی خبرنگار شده اند اما خبرگزاری …