سلامتی
-
عمومی
آروزی سال نو – مجله سلامتی ایران
– آرزو می کنم که در این سال جدید نسل جوان بتواند با نگاه هوشمند بداند که شبکه های اجتماعی رکن مهم و مختصات دنیای مدرن است، و از این شبکه ها برای پیدا کردن «هم تیپ های خودش» و «هم ذهن های خودش» استفاده کند. – آرزو می کنم که نسل جدید بداند که «تیم ساختن» و پیدا کردنِ رفقایِ هم تیپ مهمترین رکن موفقیت است. – آرزو می کنم که نسل جدید ایران با هوشمندی بداند که مهمتر از «توانمند سازی فردی/شخصی» تیم درست کردن است که مهم است. – همچنین آرزو می کنم که نسل جدید اشتباهات ما را نکنند و بدانند که دست به هر کاری که بخواهند بزنند با 2 چیز مواجه می شوند: بداخلاقی ها و ریزپرخاشگری ها. «اشتباه ما» این بود که انتظار بداخلاقی ها را داشتیم ولی از ریزپرخاشگری ها متعجب می شدیم. شوکه می شدیم. و این «شوکه شدن ها» گاه باعث می شُد که وقت و انرژی ما در «تاسف خوردن ها» تلف بشود. – آرزو می کنم که نسل جدید باهوش تر از ما باشد و بتواند از کنارِ این ریزپرخاشگری ها به زیرکی عبور کند و «برنامه هایش» را اجرا کند. – برای سال جدید آرزو می کنم …
-
اجتماعی
راهکارهای کاهش کلسترول چیست؟ – مجله سلامتی ایران
بهترین راه برای کاهش کلسترول به منظور جلوگیری از بیماری‌های قلبی از دیدگاه تغذیه، کاهش مصرف چربی‌های اشباع شده و چربی ترانس است. به گزارش مجله سلامتی ایران، وقتی صحبت از کلسترول می‌شود، مهم است که اعداد ( میزان ) آن را بدانید. هیپرلیپیدمی(افزایش چربی خون) به این معنی است که خون شما دارای چربی زیادی مانند کلسترول و تری گلیسیرید است. یکی از انواع چربی خون، هیپرکلسترولمی، به این معنی است که کلسترول غیر HDL و کلسترول بد (LDL) در خون شما زیاد است. این وضعیت تجمع چربی در شریان‌ها و خطر انسداد را افزایش می‌دهد. یکی دیگر از راه‌هایی که می‌تواند اعداد کلسترول شما را نامتعادل نشان دهد، زمانی است که سطح کلسترول خوب شما(HDL) بسیار پایین است. با کاهش HDL برای حذف کلسترول از شریان‌ها، خطر ابتلا به پلاک‌های آترواسکلروتیک و انسداد افزایش می‌یابد. اگر هیپرلیپیدمی در شما تشخیص داده شود، وضعیت سلامتی کلی شما و سایر عوامل خطر مانند سیگار کشیدن یا فشار خون بالا به عنوان راهنمایی در درمان کمک خواهد کرد. این عوامل خطر می‌توانند با کلسترول LDL بالا یا سطح کلسترول پایین HDL ترکیب شوند و بر سلامت قلب و عروق شما تأثیر بگذارند. نکته مثبت ماجرا این است که کلسترول بالا را می‌توان کاهش داد و خطر بیماری قلبی و سکته را کاهش داد. اگر ۲۰ …
-
عمومی
اصول ثابت جمهوری اسلامی – مجله سلامتی ایران
مقام معظم رهبری در دیدار اعضای مجلس خبرگان فرمودند: «مجلس خبرگان باید مراقبت کند در انتخابات‌های خود، از اصول ثابت جمهوری اسلامی غفلت نکند». به گزارش مجله سلامتی ایران، محمدکاظم انبارلویی در سرمقاله رسالت نوشت: ۱-مقام معظم رهبری در دیدار اعضای مجلس خبرگان فرمودند: «مجلس خبرگان باید مراقبت کند در انتخابات‌های خود، از اصول ثابت جمهوری اسلامی غفلت نکند».این خطاب می‌تواند به منتخبین ملت در مجلس شورای اسلامی و یا هرکس که در معرض انتخاب قرار می‌گیرد، باشد. اصول ثابت جمهوری اسلامی چیست؟امام خامنه‌ای در همین دیدار در پاسخ به این سئوال می‌فرمایند:الف-اقامه عدلب- مبارزه با فسادج-ارتقاء سطح معرفت و آگاهی‌های سیاسی و عمل اسلامی در جامعه اصول ثابت جمهوری اسلامی است.پیش‌ازاین هم در بیانات مکرر خود مبارزه با فقر، فساد و تبعیض را به‌عنوان محور اصلی تعریف اصلاحات مطرح فرموده بودند که مورد غفلت مدعیان اصلاح‌طلبی واقع شد. ۲- موضوع ارتقاء‌سطح معرفت و آگاهی‌های سیاسی و عمل اسلامی در جامعه یک موضوع مهم و کلیدی است. فلسفه ارسال پیامبران «تزکیه نفس»، «تعلیم کتاب»و «حکمت» بوده است. باید دید چه کسانی در این مسیر گام برمی‌دارند.برخی بداخلاقی‌های انتخابات اخیر باید نقد شود. سخنان اختلاف‌برانگیز، دعوا راه انداختن و ستیزه‌گری‌های دشمن پسند مورد نهی رهبری است، برخی باآنکه آن را از دو لب مبارک …
-
عمومی
شاه کلید مهار تورم – مجله سلامتی ایران
بهبود فضای کسب و کار، شاه کلید توسعه اقتصادی و مهار تورم است و دولت سیزدهم از همین مسیر تلاش کرده تا در دوران تحرک اقتصادی و در مسیر تغییر ریل اقتصاد به اهداف توسعه ای کشور دست یابد به گزارش مجله سلامتی ایران، ایران نوشت؛ تسهیل صدور مجوزها، پیش بینی پذیر کردن رویه ها، کاهش مقررات دست وپاگیر، تنوع بخشی به تامین مالی تولید در کارنامه دولت در حمایت از کسب و کارها وجهه پررنگی دارد.فضای کسب و کار به مجموعه ای از سیاست ها شرایط حقوقی نهادی و مقرراتی اطلاق می شود که عملکرد بنگاه های اقتصادی را تحت تاثیر قرار می دهند. با توجه به شرایط فعلی کشور بهبود محیط کسب و کار یکی از سهل ترین روش های شناخته شده برای رشد اقتصادی و تسریع در دستیابی به اهداف مهار تورم و رشد تولید و از سوی دیگر بهبود فضای کسب و کار اهرمی قوی برای اجرای سیاست های کلی اقتصاد مقاومتی است؛ چرا که روح حاکم بر این سیاست به حداکثر رساندن مشارکت آحاد جامعه در فعالیت های اقتصادی و تسهیل شرایط برای حضور پررنگ بخش خصوصی در سرمایه گذاری های کشور است و این موضوع محقق نمی شود مگر فضای کسب و کار بهبود …
-
عمومی
آمارسازی به جای حقیقت‌یابی – مجله سلامتی ایران
بدون تردید کشورهای غربی که فرصت آشوب‌ها را از دست رفته دیدند، هر بار با یک مسأله می‌خواهند ماهیت و هویت جمهوری اسلامی ایران را مورد هجمه قرار دهند و پس از افول با تغییر راهبرد، مسیر جدیدی برای افزایش فشار به ملت ایران اتخاذ می‌کنند تا با استفاده از ظرفیت‌های مردمی و اهرم‌های دیپلماتیک، به اقدامات ضدایرانی خود سرعت ببخشند که تاکنون موفق نشده و ناکام مانده‌اند. به گزارش مجله سلامتی ایران، آشوب‌های سال۱۴۰۱ به مقطعی تبدیل شد که دشمنان نظام جمهوری اسلامی ایران از لاک خود خارج شده و اقدامات مغرضانه و هدفمندی را علیه ملت ایران طراحی کردند تا بدین ترتیب جامعه بین‌الملل را علیه کشورمان بسیج و حلقه تحریم‌ها را تنگ تر کنند اظهارات مداخله جویانه درحمایت ازاغتشاشگران اولین گام از این فرایند بود و جو بایدن رئیس جمهور آمریکا در اظهاراتی اغتشاشاگران را «مردم شجاع» خواند و اعلام کرد که «احترام بسیاری برای مردمی که در خیابان‌ها اعتراض می‌کنند، قائل هستم». آنتونی بلینکن وزیر خارجه دولت بایدن نیز وعده داد که واشنگتن به ایستادن در کنار اغتشاشگران ادامه می‌دهد.این سخنان در حالی از سوی مقامات آمریکایی مطرح می‌شد که در طول ۴۵ سال گذشته انواع کارشکنی و دشمنی را علیه ملت ایران روا داشته و آنها …
-
فرهنگ و هنر
فهرست برندگان اسکار ۲۰۲۴ – مجله سلامتی ایران
مراسم پایانی نود و ششمین دوره جوایز آکادمی اسکار به عنوان ایستگاه پایانی فصل جوایز سینمایی در سالن دالبی تئاتر لس انجلس برپا شد. به گزارش مجله سلامتی ایران، فیلم سینمایی «اوپنهایمر» ساخته «کریستوفر نولان» در ۱۳ شاخه نامزد دریافت جایزه اسکار ۲۰۲۴ است و پس از آن فیلم «بیچارگان» ساخته «یورگوس لانتیموس» با ۱۱ نامزدی قرار دارد و «قاتلان ماه کامل» به کارگردانی «مارتین اسکورسیزی» در ۱۰ شاخه و «باربی» پرفروش‌ترین فیلم سال ۲۰۲۳ هم در ۸ شاخه شانس کسب جایزه دارند. فهرست کامل نامزدها و برندگان اسکار ۲۰۲۴ از این قرار است: (در حال بروزرسانی …) **بهترین فیلمداستان آمریکاییآناتومی یک سقوطباربیجاماندگانقاتلان ماه کاملاستاداوپنهایمرزندگی‌های گذشتهبیچارگانمنطقه مورد علاقه **بهترین کارگردانیجاناتان گلیزر (منطقه مورد علاقه)یورگوس لانتیموس (بیچارگان)کریستوفر نولان (اوپنهایمر)مارتین اسکورسیزی (قاتلان ماه کامل)ژوستین تریه (آناتومی یک سقوط) **بازیگر نقش اول مردبردلی کوپر (استاد)کولمن دومینگو (راستین)پل جیاماتی (جاماندگان)کیلین مورفی (اوپنهایمر)جفری رایت (داستان آمریکایی) **بازیگر نقش اول زنآنت بنینگ (نیاد)لیلی گادستون (قاتلان ماه کامل)ساندرا هولر (آناتومی یک سقوط)کری مولیگان (استاد)اما استون (بیچارگان) **بازیگر نقش مکمل مرداسترلینگ کی براون (داستان آمریکایی) رابرت دنیرو (قاتلان ماه کامل) # رابرت داونی جونیور (اوپنهایمر)( برنده) رایان گاسلینگ (باربی) مارک روفالو (بیچارگان) **بازیگر نقش مکمل زنامیلی بلانت (اوپنهایمر) دنیل بروکس (رنگ بنفش) آمریکا فررا (باربی) جودی فاستر (نیاد) داواین جوی …
-
علمی و پزشکی
ناجی سلامتی (پیشگیری از بیماری های مقاربتی)
بیماری های مقاربتی (STD) یا بیماری های آمیزشی (VD) گروهی از عفونت ها هستند که از طریق تماس جنسی منتقل می شوند. این بیماری ها طیف وسیعی از علائم را شامل می شوند از خارش و ترشحات تا زخم های تناسلی و دردهای شدید. متأسفانه آمار دقیقی از شیوع بیماری های مقاربتی در ایران وجود ندارد. با این حال شواهد نشان می دهد که این بیماری ها در حال افزایش هستند. انواع کاندوم یکی از مناسب ترین و ارزان ترین راه های پیشگیری از بیماری های مقاربتی هستند. راه های پیشگیری از بیماری های مقاربتی: استفاده از کاندوم: بهترین راه برای پیشگیری از بیماری های مقاربتی استفاده صحیح و منظم از کاندوم است. واکسیناسیون: برای برخی از بیماری های مقاربتی مانند هپاتیت B و HPV واکسن وجود دارد. معاینات منظم: اگر از نظر جنسی فعال هستید به طور منظم برای بیماری های مقاربتی آزمایش شوید. رابطه جنسی سالم: از رابطه جنسی با افراد آلوده خودداری کنید. کاندوم ناجی سلامتی: استفاده از کاندوم ساده ترین و مؤثرترین راه برای پیشگیری از بیماری های مقاربتی و بارداری ناخواسته است. کاندوم ها در انواع مختلف و با قیمت های مناسب در دسترس هستند. می توانید انواع کاندوم ها را در سایت خجالت کده …
-
علمی و پزشکی
تغییرات گوگل نهایی شد! – مجله سلامتی ایران
به گزارش خبرگزاربی مجله سلامتی ایران، قانون بازارهای دیجیتال اتحادیه‌ی اروپا (DMA) این هفته اجرا می‌شود و گوگل قرار است نحوه‌ی عملکرد موتور جست‌وجوی خود را تا حدی تغییر دهد. براساس گزارش زومیت، غول آمریکایی در اطلاعیه‌ای گفت که اجرای تغییرات متعدد را برای پایبندی به مقررات جدید قبول کرده است. این تغییرات به قیمت حذف برخی از ویژگی‌های مفید از نتایج جست‌وجو مانند Google Flights می‌شود. به‌دلیل قوانین اروپا، کاربران اندروید ازاین‌پس می‌توانند موتور جست‌وجو یا مرورگر پیش‌فرض را با گزینه دلخواه خود به روش ساده‌تری عوض کنند. گوگل ساده‌سازی فرایند را ازطریق ایجاد صفحه‌ای جدید انجام می‌دهد. این ویژگی در کروم برای کاربران دسکتاپ و گوشی آیفون نیز دردسترس خواهد بود. کاربران می‌توانند از اشتراک‌گذاری داده‌های خود در بین محصولات و سرویس‌های مختلف گوگل جلوگیری کنند. ازاین‌پس این موضوع با پنجره‌ی رضایت کاربر که به تأیید صریح نیاز دارد، اطلاع داده می‌شود. اتحادیه‌ی اروپا آلفابت، شرکت مادر گوگل را به‌عنوان شرکت «دربان» شناخته است. این اصطلاح را مقام‌های اروپایی برای توصیف شرکت‌هایی استفاده می‌کنند که تأثیر زیادی بر بازار می‌گذارند و به‌دلیل قدرتمندبودنشان ظرفیت‌های انحصارگرایی دارند. مایکروسافت، بایت‌دنس (مالک تیک‌تاک)، آمازون، اپل و متا (فیسبوک سابق) نیز به‌عنوان دربان معرفی شده‌اند. 227227
-
عمومی
جنگ در اتاق جنگ! – مجله سلامتی ایران
به‌دنبال نتایج جنگ ارتش رژیم صهیونیستی در غزه و ناخرسندی در سطح مقامات امنیتی از عملکرد و مدیریت کابینه جنگ این رژیم، تعداد زیادی از نیروهای واحد اطلاع‌رسانی و تحت امر سخنگوی رسمی ارتش رژیم‌صهیونیستی از مقام خود استعفا کردند. کانال ۱۴تلویزیون عبری‌زبان رژیم‌صهیونیستی اعلام کرد که درپی نتایج جنگ اسرائیل در غزه، تعداد زیادی از نیروهای تحت امر سرویس اطلاع‌رسانی و وابسته به دانیل هاگاری، سخنگوی رسمی ارتش اسرائیل به‌تازگی از سمت خود استعفا کردند. به گزارش مجله سلامتی ایران، جام جم نوشت: منظومه نظامی – امنیتی رژیم‌صهیونیستی متعاقب شکست در رسیدن به اهداف تعیین شده در جنگ غزه منهدم شده و تلاش نتانیاهو و همراهانش برای حفظ آن فایده‌ای نداشته است. گرچه طی هفته‌های گذشته، اخباری درخصوص بروز اختلافات بسیار شدید میان مثلث ارتش، موساد و کابینه جنگ در قبال جنگ غزه، خصوصا دو پرونده آتش‌بس موقت و گسترش حملات در رفح مخابره شده بود اما جریانات قدرت در تل‌آویو و واشنگتن سعی در کتمان آن داشتند. بااین حال، اکنون اخبار آشکاری منتشر شده که نشان‌دهنده عمق بحران درآشیانه صهیونیست‌هاست. نظامیان، سیاستمداران و افسران امنیتی رژیم‌صهیونیستی بیش از پیش درقبال تحلیل و توصیف آنچه درمیدان جنگ غزه می‌گذرداحساس ضعف و ناتوانی می‌کنند. ژنرال ریچارد هجت، سخنگوی ارتش رژیم‌صهیونیستی …
-
عمومی
مشارکت دشمن شکن – مجله سلامتی ایران
حضور پرشکوه مردم در انتخابات حاوی پیام مهمی برای دشمنان به‌ویژه آمریکا و رژیم صهیونیستی و همچنین عوامل رسانه‌ای آنهاست که با وجود تدارک انواع و اقسام جنگ‌های ترکیبی علیه روح و روان مردم باز هم در هدف خود برای جدایی انداختن بین جامعه و حکومت ناکام ماندند. به گزارش مجله سلامتی ایران، سیدکمال سجادی، سخنگوی پیروان خط امام و رهبری در یادداشتی در جام جم نوشت: حماسه حضور مردم در انتخابات در شرایطی رخ داد که رسانه‌های بیگانه به نمایندگی از جریان سلطه، دشمنان و معاندان جمهوری اسلامی از مدت‌ها پیش تدارک فراوان دیدند تا با انواع و اقسام فتنه‌گری‌ها و به‌راه انداختن انواع و اقسام چالش‌ها در حوزه جنگ نرم و جنگ شناختی بر اذهان عمومی مردم ایران تأثیر بگذارند و با انواع القائات، جامعه ایرانی را از حضور در پای صندوق‌های رأی و متعاقب آن مداخله در تعیین سرنوشت سیاسی خود بازدارند؛ تیری که البته به هدف نخورد، چون مردم ایران آگاهانه در عرصه سیاسی، دشمن شناسی خود را به‌خوبی نشان دادند و بدون توجه به همه تبلیغاتی که در داخل و خارج از ایران صورت می‌گرفت از ابتدای شروع رأی‌گیری در شعب اخذ رأی حضور پیدا کردند و به‌رغم تمدید ساعات انتخابات گزارش‌ها حاکی از حضور پرشور …