پزشک
اخبار و مقالات مرتبط با پزشک
جدیدترین مقالات و اخبار پیرامون پزشک را در سایت مجله سلامتی ایران بخوانید.
-
پزشکی
راهنمای جامع افزایش وزن با گینر : چه زمانی چگونه و برای چه کسانی؟
بهترین زمان و روش مصرف گینر برای کسب نتایج مطلوب بستگی زیادی به نیازهای فردی اهداف ورزشی و سبک زندگی شما دارد. گینرها که به عنوان مکمل های افزایش وزن شناخته می شوند اساساً پودرهای پرکالری هستند که برای کمک به افرادی طراحی شده اند که به دنبال افزایش وزن به ویژه در قالب توده عضلانی هستند. برای درک بهتر نحوه مصرف بهینه گینر و دستیابی به نتایج مطلوب ضروری است که ابتدا با ماهیت علمی گینرها ترکیبات آن ها و مکانیسم عملکردشان در بدن آشنا شویم. مصرف گینر بدون دانش کافی و برنامه ریزی صحیح می تواند نه تنها ناکارآمد باشد بلکه ممکن است منجر به عوارض جانبی ناخواسته نیز بشود. گینر چیست و چه ترکیباتی دارد؟ (تعریف علمی و معرفی) از دیدگاه علمی گینر یک مکمل غذایی است که به طور خاص برای افزایش کالری دریافتی روزانه طراحی شده است. این مکمل ها معمولاً ترکیبی از کربوهیدرات ها پروتئین ها و چربی ها هستند و اغلب حاوی ویتامین ها مواد معدنی اسیدهای آمینه و سایر ترکیبات ارگوژنیک (افزایش دهنده عملکرد ورزشی) نیز می باشند. کربوهیدرات ها : بخش عمده کالری گینرها را تشکیل می دهند و معمولاً از منابعی مانند مالتودکسترین دکستروز نشاسته ذرت و سایر پلی ساکاریدها …
-
مراقبت های لازم حین درمان ارتودنسی — خوراکی، بهداشت دهان و نکات روزمره
مراقبتهای لازم حین درمان ارتودنسی – خوراکی، بهداشت دهان و نکات روزمره، نقش کلیدی در موفقیت درمان و حفظ سلامت دهان و دندانهای شما دارند. بیتوجهی به این مراقبتها میتواند به مشکلاتی چون پوسیدگی، التهاب لثه و حتی افزایش طول دوره درمان منجر شود. دستیابی به لبخندی زیبا و دندانهایی مرتب از طریق درمان ارتودنسی یک سرمایهگذاری مهم برای سلامت و زیبایی فرد است. این مسیر، هرچند پرثمر، نیازمند تعهد و مراقبتهای ویژهای است که تضمینکننده موفقیت نهایی درمان خواهد بود. مراقبتهای لازم حین درمان ارتودنسی فراتر از تمیز نگه داشتن دندانهاست و شامل رعایت دقیق بهداشت دهان و دندان، انتخاب رژیم غذایی مناسب و توجه به نکات روزمره زندگی میشود. بدون این مراقبتها، احتمال بروز عوارض ناخواسته مانند پوسیدگی دندانها در اطراف براکتها، التهاب لثه یا آسیب به دستگاه ارتودنسی افزایش مییابد که نه تنها روند درمان را طولانیتر و پرهزینهتر میکند، بلکه میتواند به نتایج نامطلوب نیز منجر شود. این راهنمای جامع به شما کمک میکند تا با آگاهی کامل از تمامی جنبههای مراقبتهای ارتودنسی، از ابتدا تا انتها، به بهترین شکل ممکن از سلامت دهان و دندان خود محافظت کرده و به لبخند رویایی خود دست یابید. اهمیت حیاتی مراقبتهای دقیق در طول درمان ارتودنسی دوره درمان …
-
کسب و کار
استاندارد لباس کار در 4 گروه شغلی اصلی
استاندار لباس کار پزشکی و بیمارستانی، کارخانهها و صنایع سنگین مانند جوشکاری، لباس کار استاندارد برای مکانیکها، برقکاران و جوشکارها و لباس کار اداری
-
پزشکی
فیلر لب روسی چیست و چرا محبوب است؟
لبها یکی از مهمترین اجزای صورت در زیبایی شناسی محسوب میشوند و ویژگیهای ظاهری آنها، نقش مهمی در جذابیت چهره ایفا میکند. در میان معیارهای زیبایی، لبهای زنان روس با پری متعادل و کشیدگی خاص خود، همواره مورد توجه بودهاند. در سالهای اخیر، تکنیکهای مختلفی برای حجیم کردن لبها به کمک تزریق ژل ارائه شده است که فیلر لب مدل روسی یکی از محبوبترین و پرطرفدارترین روشها است. این روش، با تأکید بر ظرافت و طبیعی بودن، امکان حجیمسازی لبها بدون تغییر شکل مصنوعی را فراهم میکند. فیلر لب روسی چیست؟ فیلر لب روسی روشی تخصصی است که بر حجمدهی به مرکز لبها تمرکز دارد و کنارهها را به حال طبیعی خود باقی میگذارد. برخلاف روشهای سنتی که حجم کل لب را افزایش میدهند، این تکنیک با هدف ایجاد ظاهری شبیه عروسکهای سنتی روسی، حجم لب بالا را در ناحیه میانی متمرکز میکند. نتیجه این روش، لبهایی حجیم اما طبیعی است که با فرم صورت هماهنگی کامل دارند و به چهره جلوهای متعادل میبخشند. انواع مدلهای ژل لب روسی یکی از نکات مهم در تزریق فیلر روسی، انتخاب مدل مناسب است. مدل ژل لب روسی باید بر اساس فرم صورت، میمیک چهره و انتظار فرد تعیین شود. مشاوره با پزشک …
-
پزشکی
روانشناس 24: پلتفرم جامع نوبت دهی آنلاین روانشناسان، مشاوران و روانپزشکان در ایران
روانشناس ۲۴ فقط یک وبسایت نیست؛ یک جنبش اجتماعی برای ارتقای سلامت روان در ایران است. با حذف موانع جغرافیایی، کاهش هزینهها و افزایش دسترسی، این پلتفرم در حال تغییر چهره مشاوره روانشناسی در کشور است.
-
پزشکی
طراحی سایت دندانپزشکی + مزایا
طراحی سایت یکی از نیازهای اساسی کسب و کارها مخصوصا پزشکها و دندانپزشکها است زیرا امروزه اکثر مردم نیازهای خود را درون اینترنت سرچ میکنند، بنابراین شما اگر به عنوان یک دندانپزشک اقدام به طراحی سایت دندانپزشکی برای کسب و کار خود کرده باشید، میتوانید علاوه بر افزایش اعتبارتان، تمامی کاربرانی که درون اینترنت به دنبال خدمات دندانپزشکی هستند را به مراجعین خود تبدیل کنید. طراحی سایت دندانپزشکی چیست؟ به طور خلاصه، طراحی وبسایت دندانپزشکی به ظاهر کلی، حس و حال، عملکرد و تجربه کاربری وبسایت مطب شما اشاره دارد. با توجه به اینکه اکثر بیماران جستجو برای ارائه دهندگان خدمات دندانپزشکی را به صورت آنلاین آغاز میکنند، وبسایت مطب شما به طور مؤثر به عنوان “میز پذیرش” عمل میکند و طراحی مناسب سایتتان برای ایجاد اولین تأثیر مناسب ضروری است. مخصوصا که امروزه اساس کار کلینیکها، وبسایتها هستند و خدمات طراحی سایت دندانپزشکی و طراحی سایت کلینیک زیبایی خواهان پر و پا قرصی دارند. مزایا طراحی سایت دندانپزشکی چیست؟ طراحی سایت دندانپزشکی مزایای بیشماری برای دندانپزشکان و کلینیکهای دندانپزشکی دارد که برخی از مهمترین آنها عبارتند از: جذب مشتریان بیشتر: دندانپزشکان با طراحی سایت دندانپزشکی خود میتوانند مشتریان بسیاری را در سرتاسر دنیای وب بدست آورند. بنابراین، اگر به تازگی …
-
پزشکی
تب، سرماخوردگی و عفونت های کودک: چه زمانی به درمانگاه مراجعه کنیم؟ (clinicforchild)
تب، سرماخوردگی و عفونتها در کودکان، نگرانیهای رایج والدین هستند؛ در مواجهه با این شرایط، مراجعه فوری به پزشک اطفال ضروری است اگر کودک زیر سه ماه تب بالاتر از 38 درجه سانتیگراد، بیحالی شدید، تنگی نفس، یا بثورات پوستی غیرعادی داشته باشد. والدین باید هوشیار باشند و علائم هشداردهنده را جدی بگیرند. مدیریت بیماریهای کودکان، از جمله تب، سرماخوردگی و عفونتهای مختلف، یکی از چالشهای اصلی والدین و مراقبان است. درک صحیح از علائم، توانایی تشخیص موارد اورژانسی و آگاهی از زمان مناسب برای مراجعه به پزشک، نقش حیاتی در حفظ سلامت و جلوگیری از بروز عوارض جدی دارد. این مقاله به عنوان یک راهنمای جامع، به والدین کمک میکند تا با دانش کافی و اطمینان خاطر، بهترین تصمیمات را برای مراقبت از فرزندان خود در مواجهه با بیماریهای رایج اتخاذ کنند. در این مسیر، آگاهی از توصیههای پزشکی و بهرهگیری از خدمات تخصصی، مانند آنچه در کلینیک کودک ما ارائه میشود، اهمیت بسزایی دارد. تب در کودکان: کی نگران باشیم و چه کنیم؟ تب، واکنش طبیعی بدن به عوامل بیماریزا است و اغلب نشانهای از مبارزه سیستم ایمنی با عفونت تلقی میشود. با این حال، درک صحیح از معنای تب و نحوه اندازهگیری آن، به والدین کمک میکند …
-
پزشکی
نقش نقره در سلامت گوارش و سیستم ایمنی
نقش نقره در سلامت گوارش و سیستم ایمنی خیلی وقته که مورد بحثه و بعضیا اعتقاد دارن این فلز میتونه به تعادل میکروبی روده و تقویت دفاع بدن کمک کنه. نقره، مخصوصاً در فرم کلوئیدی و نانوذراتش، به خاطر خواص ضد میکروبی نقره معروف شده و میتونه در مبارزه با پاتوژنها و کاهش التهاب تو دستگاه گوارش موثر باشه. اما در عین حال، باید حواسمون به دوز مصرف و عوارض احتمالی هم باشه تا به سلامتیمون ضرر نزنه و بتونیم از فوایدش به درستی استفاده کنیم. سلامت گوارش و سیستم ایمنی، دو ستون اصلی حال خوب بدن ما هستن. روده ما رو به عنوان “مغز دوم” میشناسن و تعادل میکروبهای داخلش، تأثیر مستقیمی روی عملکرد سیستم ایمنی داره. حالا فکر کنید فلزی مثل نقره که تاریخچه طولانی درمانی داره، چطور میتونه روی این دو بخش مهم بدن ما اثر بذاره؟ خیلی از ما شنیدیم که قدیمترها از نقره برای تصفیه آب یا حتی تو ظروف غذا استفاده میکردن، اما الان علم چی میگه؟ تو این مقاله میخوایم یه سفر علمی-آموزشی داشته باشیم تا ببینیم نقره، خصوصاً نقره کلوئیدی و نانوذرات نقره، واقعاً چطور روی سیستم گوارش و ایمنی ما کار میکنه. برخلاف محتواهای تبلیغاتی که فقط از فواید میگن، ما اینجا …
-
پزشکی
لیزر درمانی در جراحی های کولورکتال؛ تحولی در جراحی بدون خونریزی
لیزر درمانی در جراحیهای کولورکتال، روشی پیشرفته و کمتهاجمی است که با استفاده از فناوری لیزر، امکان درمان بیماریهایی مانند هموروئید، شقاق، فیستول، کیست مویی و زگیلهای تناسلی مقعدی را فراهم میکند. این روش با مزایایی چون عدم خونریزی، درد کمتر و دوران نقاهت کوتاه، نگرانیهای بیماران را از بین برده و تحولی چشمگیر در بهبود کیفیت زندگی افراد ایجاد کرده است. در این شیوه درمانی نوین، تمرکز بر دقت بالا و حفظ بافتهای سالم است. سالهاست که بسیاری از افراد از بیماریهای نشیمنگاهی رنج میبرند و ترس از جراحیهای سنتی، درد شدید، خونریزی فراوان، عفونتهای احتمالی و دوره نقاهت طولانی، آنها را از جستجوی درمان باز میدارد. این نگرانیها باعث میشود که بیماران برای مدت طولانی با درد و ناراحتی دست و پنجه نرم کنند و کیفیت زندگیشان به شدت تحت تأثیر قرار گیرد. اما امروز، با ظهور لیزر درمانی در جراحیهای کولورکتال، این نگرانیها به حداقل رسیده و میتوان با اطمینان خاطر بیشتری به سمت بهبودی گام برداشت. این مقاله به شما کمک میکند تا با این روش درمانی نوین آشنا شوید و مزایای بینظیر آن را برای همیشه درک کنید. لیزر درمانی کولورکتال چیست و مکانیزم عمل آن چگونه است؟ لیزر درمانی کولورکتال روشی پیشرفته است که …
-
پزشکی
مراقبت های بعد از آنژیوگرافی؟
مراقبتهای بعد از آنژیوگرافی؛ راهنمای کامل از زبان متخصصان قلب و بیماران واقعی آنژیوگرافی قلب یکی از دقیقترین روشها برای بررسی عروق کرونری و تشخیص تنگی یا انسداد آنهاست. اما همانطور که آمادگی قبل از آنژیو اهمیت دارد، مراقبتهای بعد از آنژیوگرافی نیز نقش حیاتی در جلوگیری از عوارض و تسریع بهبودی دارند.در ادامه به زبان ساده و کاربردی، تمام نکات لازم دربارهی رفتار، تغذیه، محدودیتهای حرکتی و مراقبت از محل تزریق را مرور میکنیم. آنژیوگرافی چیست؟ آنژیوگرافی نوعی تصویربرداری از عروق خونی است که معمولاً برای بررسی وضعیت رگهای قلب انجام میشود.در این روش، پزشک از طریق شریان کشاله ران یا مچ دست، یک لوله باریک به نام کاتتر را وارد بدن کرده و با تزریق ماده حاجب، مسیر جریان خون را روی مانیتور مشاهده میکند. هدف از انجام آنژیوگرافی: تشخیص انسداد یا تنگی عروق قلب بررسی شدت بیماری کرونری تصمیمگیری برای درمان (دارویی، آنژیوپلاستی یا جراحی بایپس) اهمیت مراقبتهای بعد از آنژیوگرافی مراقبتهای پس از آنژیو، همانقدر اهمیت دارند که خود عمل آنژیوگرافی اهمیت دارد.اگر بیمار نکات مراقبتی را جدی نگیرد، احتمال بروز عوارضی مانند خونریزی، لخته، عفونت و درد محل تزریق وجود دارد. اگر به دنبال دکتر قلب یاسوج هستید دکتر که با دانش و خهارت بالای …