آبرسان بخریم یا مرطوب کننده؟
سلامت پوست یکی از مهم‌ترین مواردی است که چه مردان و چه بانوان باید به آن توجه کنند. با داشتن پوست سالم و بانشاط می‌توان ظاهری بشاش و زیبا‌تری را برای خود به ارمغان آورد. کرم آبرسان و مرطوب کننده، بهترین گزینه‌های برای سلامت پوست هستند. تفاوت آبرسان و مرطوب کننده را می‌توان در طرز استفاده و همچنین مواد تشکیل دهنده آن‌ها مشاهده کرد اما به طور کلی می‌توان گفت که هر دوی آن‌ها تاثیر بسیاری در سلامت پوست دارند. در این مقاله بیش از پیش با کرم آبرسان و مرطوب کننده اصل آشنا می‌شوید.
قبل از آشنایی با تفاوت آبرسان و مرطوب کننده، مزایای آن‌ها را بدانید
کرم آبرسان و مرطوب کننده را می‌توان جزو پرفروش و مهم‌ترین محصولات مراقبت از پوست به شمار آورد. بسیاری از افراد هنگامی که وارد فروشگاه لوازم آرایشی می‌شوند، به دلیل عدم آگاهی از مزیت و کاربرد‌های آبرسان و کرم مرطوب کننده، نمی‌دانند که به دنبال چه محصولی هستند. از این رو در ادامه هر کدام از این موارد را شرح می‌دهیم و سپس تفاوت مرطوب کننده و آبرسان را بیان می‌کنیم؛ تا متناسب با نیاز خود، بهترین محصول را خریداری کنید.
کرم آبرسان چیست؟
کرم آبرسان پوست از جمله کرم‌های پرکاربرد و ضروری برای پوست است که باید در طول روز از آن‌ها برای افزایش سلامت پوست خود استفاده کنید. اصلی‌ترین دلیلی که افراد را ملزم به استفاده از کرم آبرسان می‌کند، حفظ رطوبت موجود در پوست است. این کرم‌ها برای آن که بتوانند رطوبت را به خوبی حفظ کنند، لایه‌ی نازکی روی پوست صورت و بدن شما ایجاد کرده، با این کار رطوبت کمتری خارج می‌شود و از این رو پوست شاداب و سرحال‌تری خواهید داشت.
به طور کلی باید گفت که پوست افراد به دلایل مختلفی نمی‌تواند رطوبت را حفظ کند، از جمله این دلایل می‌توان به نوع پوست، سن، موقعیت جغرافیایی و دلایل دیگر اشاره کرد. برای حل این مشکل کرم آبرسان بهترین انتخاب برای شما است. اما در کنار استفاده از کرم آبرسان باید به موارد دیگری برای حفظ رطوبت پوست خود توجه کنید. به عنوان مثال باید برای حفظ رطوبت، روزانه حداقل 6 لیوان آب بنوشید و همچنین به تغذیه و ورزش نیز بیش از گذشته توجه کنید.
مرطوب کننده پوست چیست؟
کرم مرطوب کننده نیز به اندازه آبرسان برای پوست مفید و مهم است. در تولید مرطوب کننده‌ها از انواع روغن نظیر روغن‌های معدنی، روغن های گیاهی و … استفاده می‌کنند. وجود روغن در این نوع محصولات سبب شده تا یک لای مسدود کننده روی پوست به وجود آید و از خروج آب و رطوبت جلوگیری کند. به طور کلی استفاده از این کرم مزیت‌های مختلفی را برای پوست به همراه دارد که از جمله مهم‌ترین آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- با استفاده از کرم مرطوب کننده می‌توان پوست را شاداب و درخشان‌‌تر کرد.
- خشکی پوست یکی از معضلات رایجی است که بسیاری از افراد با آن روبه‌‌رو هستند. خشکی پوست در ماه‌های سرد سال افزایش پیدا می‌کند و علاوه بر تاثیر در ظاهر و زیبایی افراد، آسیب‌هایی به پوست نیز وارد می‌کند. یکی از بهترین راه‌های برطرف کردن خشکی پوست، استفاده از کرم مرطوب کننده است.
- اگر همواره صورت خود را با استفاده از کرم مرطوب کننده مرطوب نگه دارید، پوستتان کمتر چرب می شود، عدم چرب شدن پوست از بروز آکنه و جوش‌های مختلف جلوگیری می‌کند.
- افرادی که پوست‌های حساسی دارند، معمولا به لوازم آرایشی و بهداشتی آلرژی داشته و در صورت استفاده از این موارد، عوارض مختلفی را بر روی پوست خود مشاهده می‌کنند، اما کرم مرطوب کننده پوست برای پوست‌های حساس بسیار مناسب است و توصیه می‌شود تا از بهترین و باکیفیت‌ترین مرطوب‌کننده‌ها برای این امر استفاده کنید.
تفاوت کرم آبرسان و مرطوب کننده چیست؟
مرطوب کننده چیست؟ از لحاظ علمی، مرطوب کننده اصطلاح کلی است که برای انواع ترکیبات مرطوب کننده به کار می‌رود؛ از جمله:
- امولینت (emollients): چربی و روغن‌ها
- اسکوآلن (squalene): روغن
- هومکتانت یا ترکیبات جاذب‌الرطوبه (humectants)
- ترکیبات پوشاننده (occlusive)
اما در دنیای تجارت و بازار جهانی، کلیه اصطلاحات دستخوش تغییر شده‌اند. در واقع، آبرسان و مرطوب‌کننده از جمله واژه‌های تجاری هستند که برندهای مختلف از آن‌ها تعریف‌های متفاوت و دلخواه ارائه می‌دهند. از آنجا که هیچ استاندارد مشخص و ویژه‌ای برای تعریف یک آبرسان و یک مرطوب کننده وجود ندارد در بیشتر موارد، هر برندی طبق میزان رطوبت‌رسانی محصول خود به پوست افراد این دو اصطلاح را تفکیک می‌کند.
آیا آب به تنهایی برای تامین رطوبت مورد نیاز پوست کافیست؟
فراموش نکنید، آب به تنهایی نمی‌تواند رطوبت پوست را حفظ کند. احتمالاً شما هم متوجه شده‌اید زمانی که از حمام خارج می‌شوید، آب باقیمانده روی بدن شما تبخیر می‌شود و به همراه آن چربی طبیعی پوست شما هم از بین می‌رود. در حقیقت، هرچه بیشتر پوستتان را بدون استفاده از مرطوب کننده و یا کرم آبرسان پوست بشویید، پوست شما بیشتر به خشکی می‌گراید.
مواد مرطوب کننده
مرطوب کننده ها موادی با پایه روغن هستند که مواد پوشاننده (occlusive) مانند وازلین و روغن‌های معدنی و همچنین امولینت‌‌هایی چون اِسترها و روغن‌های گیاهی را در برمی‌گیرند. این مواد روی پوست لایه‌ای را تشکیل می‌دهند که مانع از دست رفتن آب می‌شود. آن‌ها همچنین در کاهش خشکی پوست و افزایش لطافت آن نقش مهمی دارند.
مواد آبرسان
آبرسان ها موادی تحت عنوان humectants (هومکتانت یا جاذب الرطوبه) همانند گلیسیرین و اسید هیالورونیک هستند که آب را از هوا یا لایه‌های پایین‌تر پوست شما جذب می‌کنند و بر روی پوست نگه می‌دارند. خواندن مواد تشکیل دهنده محصولات و تشخیص این مواد بسیار اهمیت دارد، چرا که هر ترکیب، مکانیسم عمل متفاوتی دارد. بنابراین، محصولی که انتخاب می‌کنید می‌تواند پوست شما را سالم‌تر کند یا اینکه سلامت پوست شما را به خطر بیاندازد. درست است که هدف نهایی هیدراته کردن (آبرسانی) پوست است، اما انتخاب بهترین ماده رطوبت‌رسان کاملاً به نوع پوست شما بستگی دارد.
کدام محصول برای پوست شما مناسب است؟
افراد بسیاری تفاوت کرم آبرسان و مرطوب کننده را نمی‌دانند و در انتخاب یک محصول مناسب برای پوست‌شان مشکل دارند. محصولات بسیار متفاوتی در بازار وجود دارد؛ از بالم گرفته تا انواع روغن، کرم، ژل، پماد و آبرسان ها؛ اما حقیقت این است که هدف همه آن‌ها در واقع انجام یک کار است. اکثر لوسیون ها و محصولات مربوط به بهداشت پوست، هم دارای ترکیبات پوشاننده (occlusive) و هم نرم کننده (emollients) و جاذب رطوبت (humectants) هستند. بنابراین به طور هم‌زمان هم پوست را مرطوب می‌کنند و هم اینکه نقش آبرسان را دارند.
توجه داشته باشید نوع و فرم یک محصول (به شکل روغن، بالم، کرم، ژل و غیره) اثر چندانی بر عملکرد آن محصول ندارد، بلکه این مواد تشکیل‌دهنده آن محصول است که نقش مهمی در کارکرد آن ایفا می‌کند. فرم و شکل محصول فقط تجربه و حس شما را در استفاده از مواد تشکیل‌دهنده فرمولاسیون تحت تأثیر قرار می‌دهد. برای همین، لیبل محصولات و تجارب افرادی که محصول را استفاده کرده‌اند، بخوانید.
با دانستن اینکه دقیقاً چه روشی برای تأمین آب مورد نیاز پوستتان مطلوب است، می‌توانید بهترین کار را برای آبرسانی پوست خود انجام دهید. زیرا اگر پوست شما هم به آبرسانی و هم به حفظ رطوبتِ دریافت‌شده نیاز داشته باشد، اما شما فقط یکی از این نیازها را رفع کنید، نتیجه مطلوبی نخواهید گرفت.
از چه سنی مرطوب کننده بزنیم ؟
شاید کمی تعجب کنید اما در بیشتر منابع علمی آمده است که مراقبت از پوست و داشتن روتین پوستی بهتر است از سنین نوجوانی آغاز شود. به این منظور به ۳ محصول مراقبت از پوست حتما نیاز است: شوینده، مرطوب کننده و ضد آفتاب. نوع هر یک از این محصولات با توجه به نوع پوست فرد باید تعیین شود و بهتر است در این زمینه از یک پزشک حاذق کمک گرفت تا اشتباهی در انتخاب صورت نگیرد.