و به این نتیجه رسیدم از کرم مرطوب کننده و آبرسانی هست که برای پوست صورتم استفاده میکردم. حدود 6 ماه تمام پس از شروع کرم پیشونیم پر از جوش قرمز و ملتهب بود. در سن شما این تعداد جوش طبیعی است اما برای درمان بهتر است به پزشک مراجعه کنید. من به صورت دورهای جوش یا درمان آکنه های التهابی میزنم و هرچقدر دکتر رفتم متوجه علتش نشدم حتی توضیح نوع جوشهامم بهم ندادن.
![آرایشی, استرس, انرژی آرایشی, استرس, انرژی](https://drmbahmani.ir/wp-content/uploads/2022/01/What-is-Adult-Acne-Quick-Acne-Treatment.jpg)
در دوران قاعدگی برای مراقبت از پوست چه کاری باید انجام دهیم؟
خیلی از خانمها در دهههای پنجم و ششم عمرشان یائسگی را تجربه میکنند. این امر باعث کاهش طبیعی هورمونهای تولیدمثل میشود که منجر به پایان قاعدگی خواهد شد. در دوران بلوغ، جوش هورمونی اغلب در ناحیهی تی (T-zone) ظاهر میشود.
در دوره ونوس قاعدگی هورمونهای قدرتمند استروژن و تستسترون حالتهای رمانتیک، تفکر مثبت و اعتماد به نفس را افزایش می دهند. دلیل آن افزایش دوپامین و اندورفین در خون است که مود و انرژی فرد را بالا می برد. با توجه به اینکه متابولیسم بدن در دوره ونوس قاعدگی بالا می رود؛ پوست به درخشانترین حالت خود می رسد.
سروتونین یک انتقالدهنده عصبی است که اغلب به کاهش سردرد و میگرن کمک میکند. استروژن ممکن است باعث افزایش سطح سروتونین و تعداد گیرندههای سروتونین در مغز در طول چرخه قاعدگی شود. تعامل بین استروژن و سروتونین ممکن است باعث ایجاد میگرن در افراد مستعد به ابتلا به این بیماری شود. در اولین روز عادت ماهیانه شما، تمام هورمون های شما در پایین ترین سطح خود قرار دارند.
تولید سبوم (چربی) ممکن است کاهش یابد، و بدون کمک استروژن، پوست شما در حفظ رطوبت خود با مشکل مواجه می شود. جوش قرمز یا سفتدانه ؛ برآمدگیهای کوچک قرمزی که براثر عفونت و التهاب فولیکولهای مو ظاهر میشوند. چراکه همانطور که پیشتر هم اشاره شد، تستوسترون سبب می شود پوست چرب تر شود و بنابراین احتمالا چربی بیشتری در منافذ که ملتهب هم شده اند، به دام می افتد.
باسلام این یک روند طبیعی بدن است و تمامی بزرگترها از این روند مطلع هستند حتما با مادر خود در اینباره صحبت کنید و از او راهنمایی بگیرید. باسلام می توانید از مکمل مولتی فور هر ویتالی تون کمک بگیرید. در دوران قاعدگی به واسطه بالا رفتن هورمون پروژسترون پوست چرب تر می شود و بهتر است در این دوران، استفاده از مواد آرایشی چرب حذف شود.
از طرفی، کک و مک که به دلایل مختلف مانند استرس و بی خوابی یا دراثر مصرف برخی داروها پررنگ تر می شود، در دوران عادت ماهانه رنگ بیشتری به خود می گیرد. چشم ها نیز در این دوران درگیر می شود و در برخی خانم ها حلقه های تیره دور چشم پر رنگ تر می شود.
ساده ترین راه برای بررسی این موضوع در این نکته خلاصه می شود که باید زمان بندی را بررسی کنید. درمانهای خانگی معمولا بر روی جوشهای خفیف یا متوسط اثر دارند و اگر جوشها شدید شوند نمیتوان آنها را چندان موثر دانست.
قرصهای ضدبارداری
گاهی آکنهٔ هورمونی در طول دوران بارداری یا پس از قطع مصرف قرص ضد بارداری نیز ظاهر میشود. این جوش ها عمدتا به دلیل افزایش سطح هورمون ها در اوایل بارداری بروز می کند. در حقیقت افزایش هورمون ها می تواند باعث تجمع چربی در سطح پوست و بروز آکنه شود. البته ممکن است این جوش ها تا اواخر دوران بارداری روی سطح پوست باقی بماند.
گاهی نیز استفاده از داروها در دوران بارداری می تواند سبب بروز جوش و آکنه شود. در واقع، قبل از شروع چرخه پریود منظم، این مشکل به طور ناگهانی و با افزایش هورمون های زنانه، خارج از کنترل می گردد. ماسک زدن یا تماس روسری و مقنعه با صورت می تواند باعث تشدید و ایجاد آکنه شود.
می توان از قبل روی محل های مورد تماس از کرم های نیترومایسین و AHA رتینول و کرم های موضعی استفاده کرد. به این روش می توان از جوش زدن و ایجاد آکنه در آن قسمت پیشگیری کرد. استفاده از داروهای ضد بارداری خوراکی، بدون نسخه می تواند خطرناک باشد و انتخاب نوع اشتباه قرص های ضد بارداری می تواند جوش پریودی را بدتر کند.
اگر از قرص های ضد بارداری برای کنترل جوش پریودی استفاده می کنید، صبور باشید. برای برخی از افراد، جوش ها با شروع استفاده از قرص های ضد بارداری، نسبت به قبل از شروع روند درمان بدتر می شود. در سه تا چهار ماه اول، بدن هنوز در تلاش است تا با تغییرات هورمونی ناشی از قرص های ضد بارداری سازگار شود. همانطور که بدن شما با قرص ها سازگار می شود، ممکن است بهبود جوش پریودی اغاز شود.
برای درمان جوش صورت خودارضایی را ترک کنیم؟!
“بنابراین حتی اگر هورمون ها بعد از ارگاسم افزایش یابند ، به نظر می رسد که این افزایش موقت است و به اندازه کافی برای ایجاد آکنه کافی نیست .پس ازبررسی شواهدنمی توان گفت استمناء باعث ایجاد آکنه می شود” احتمال بارداری با پیش آب هم وجود داره، ولی وقتی بعد از نزدیکی یک دوره پریود بشید یعنی قطها باردار نیستید، درد و جوش و حساس شدن هم به خاطر رابطه ای هست که با نامزدتون دارین.
شما میتوانید با استفاده از سامانه طبینجا بصورت آنلاین از متخصص زنان و زایمان ما نوبت بگیرید. از نوع جوش های پاپیول یا پاپول ها هستن که حتما برای درمان و پیشگیری از آن ها باید به پزشک متخصص مراجعه فرمایید. تلفنتان را همیشه تمیز کنید زیرا میتواند محیطی برای تکثیر و تولیدمثل باکتریها باشد. بهعلاوه گوشی تلفنتان را روی ناحیهای قرار میدهید (چانه و کنارههای صورت) که بیشتر از جاهای دیگر صورت مستعد جوش زدن قبل از قاعدگی میباشد.
هنگام تمرین در باشگاه، قبل از نشستن پشت دستگاه ورزشی، باید همهی تشکها را با یک حوله بپوشانید. با این کار از قرار دادن صورتتان در آلودگیهای باقیمانده از دیگران اجتناب خواهید کرد. سیگار نکشید زیرا سیگار کشیدن در بروز همه انواع جوش و آکنه نقش دارد.
زائدههایی که به خاطر آکنهی قبل از قاعدگی بر روی پوستتان ایجاد میشوند ممکن است بهصورت دانههای چربی در دو نوع جوشهای سفید و جوشهای سرسیاه ظاهر شوند. برای اطلاعت بیشتر درمان زود انزالی و شیوه درمان آن کافیست به سایت ترک سریع مراجعه کنید.