چای سبز
اخبار و مقالات مرتبط با چای سبز
جدیدترین مقالات و اخبار پیرامون چای سبز را در سایت مجله سلامتی ایران بخوانید.
-
علمی و پزشکی
10 غذای سالم و مفید برای کاهش کبد چرب و بهبود سلامتی شما در ناشتا
برای کبد چرب چی بخوریم؟ 17 خوراکی مفید برای سلامت کبد برای اینکه کبد سالمی داشته باشید، باید غذاهای مفید بخورید و تحرک کافی داشته باشید. اما چه غذاهایی برای سلامت کبد مفید هستند؟ افرادی که کبد چرب دارند چه غذاهایی باید بخورند؟ ناشتا برای کبد چرب چی بخوریم؟ غذاهای زیادی وجود دارند که می‌توانند به سلامت کبد کمک کنند اما برخی غذاها تاثیر بسیار بیشتری روی سلامت کبد دارند که در این مطلب آنها را معرفی کرده‌ایم. مواد غذایی مفید برای کبد چرب درمان کبد چرب یک فرآیند طولانی است که به صبر و تعهد بیشتری نسبت به روش‌های دیگر نیاز دارد. با این حال، با مصرف غذای مفید برای کبد و داشتن تحرک کافی در کنار برنامه غذایی منظم و سالم می‌توانید به سلامت کمک کمک کنید. روزه داری متناوب برای کبد چرب نیز یکی دیگر از روش هاست. 1. مصرف قهوه مصرف قهوه به کاهش سطح آنزیم‌های غیر طبیعی کبد کمک می کند. مطالعات نشان می‌دهد افراد دارای بیماری کبد چرب که در رژیم غذایی خود از نوشیدنی قهوه استفاده می‌کنند، آسیب کمتری نسبت به افراد دارای همین بیماری ولی بدون مصرف نوشیدنی‌های کافئین دار، به کبد خود وارد می‌کنند. به نظر می رسد مصرف کافئین سبب …
بیشتر بخوانید » -
علمی و پزشکی
سیر سیاه برای تنبلی تخمدان نی نی سایت
سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (تنبلی تخمدان): نامگذاری این سندرم تنبلی تخمدان به دلیل وجود تخمدان‌های بزرگ محتوی تعداد زیادی کیست کوچک (در اغلب زنان مبتلا و نه در همه) است که در لایه بیرونی هر تخمدان قرار گرفته است. علت تنبلی تخمدان در زنان علت اصلی تنبلی تخمدان به روشنی برای متخصصین و پزشکان مشخص نیست اما عوامل زیر در ایجاد سندروم تنبلی تخمدان موثر است: عادت ماهیانه نامنظم افزایش ترشح هورمون اندروژن در بدن و دخالت آن در تخم‌گذاری سطح انسولین (یعنی نوع دریافت مواد غذایی) می تواند در ایجاد این سندرم تاثیرگذار باشد. چاقی و اضافه وزن ژنتیک و زمینه های ارثی نیز در ایجاد این بیماری دخیل هستند انسولین می تواند در افزایش ترشح آندروژن تاثیر داشته باشد اما هنوز به طور قطع تشخیص داده نشده که عوامل ذکر شده چه ارتباط هایی با این سندروم می توانند داشته باشند. علائم تنبلی تخمدان پزشک شما برای تشخیص به دنبال حداقل دو نشانه از نشانه‌های زیر است: قاعدگی‌های نامنظم: این امر یکی از شایع‌ترین مشخصات این بیماری است. زنان مبتلا به این بیماری علایم شایعی مانند اختلالات قاعدگی به خصوص خون ریزی گاهگاهی (الیگومنوره)، علایم هیپرآندروژنیسم مانند پرمویی (هیرسوتیسم) و آکنه، ریزش مو و نازایی دارند. منظور از قاعدگی‌های غیر معمول، فاصله …
بیشتر بخوانید » -
علمی و پزشکی
دلیل رویش موهای زائد خیلی بلند در بدن
پرمویی زنان | دلایل آن چیست؟ پرمویی زنان یکی از متداول‌ترین عارضه‌هایی است که برای زنان رخ می‌دهد. این موهای زائد می‌توانند نشانگر اختلالات در اندام‌های مختلف بدن باشند. مو زائد به‌طور کلی به معنی رشد موهای سیاه و ضخیمی در قسمت‌هایی از بدن است که در حالت معمولی نباید در آن‌جا رویش داشته باشند. این موهای زائد به دلیل به هم خوردن تعادل هورمون‌های زنانه و افزایش هورمون‌های مردانه در بدن ایجاد می‌شوند که در نتیجه رشد موهای ضخیم و سیاه مانند موهای مردان را در خانم‌ها مشاهده خواهیم کرد. به‌طور کلی مقدار موهای بدن انسان توسط ژنتیک تعیین می‌شود که طیف گسترده‌ای از رنگ، ضخامت و نوع دارد. بر اساس ژنتیک افراد آسیایی، رنگ موی سیاه و ضخیم در اکثر نقاط این قاره بسیار شایع است. به همین علت ما ایرانی‌ها نیز اغلب موهای تیره داریم. اما پرمویی زنان و رویش موهای ضخیم در نقاطی که نباید رشد آن را مشاهده کنیم، اغلب اوقات نشانه نامتعادل بودن هورمون‌ها و اختلال در سیستم‌های بدن است که هر چه سریع‌تر باید برای پیگیری و درمان اقدام کنید. اگر به پزشک دسترسی ندارید یا نمی‌خواهید زمان خود را در مطب و مسیر رفت و آمد تلف کنید، کافی است با مشکل …
بیشتر بخوانید » -
کسب و کار
انواع ضد افتاب فرانسوی برای پوست حساس و خشک
دلیل حساس شدن پوست برندهای ضد آفتاب پوست حساس نحوه مصرف ضد آفتاب برای پوست حساس برای خرید ضدآفتاب خارجی لطفا کلیک کنید .اغلب افراد وقتی ضدآفتاب می‌زنند، مقدار کافی از آن را به پوست نمی‌مالند و میزان مصرف آنها تنها ۲۵ تا ۵۰ درصد مقدار لازم است! همه ضدآفتاب‌ها مخصوصا برای پوست حساس، باید به قدری استفاده شود که یک لایه نازک بر روی پوست تشکیل دهد و بتواند اثر محافظتی خود را به طور کامل اعمال کند. علاوه بر این، باید حدود نیم ساعت قبل از خارج شدن از منزل، ضد آفتاب را روی پوست خود بزنید؛ چون کمی طول می‌کشد تا ضدآفتاب جذب پوست شده و اثر آن آغاز شود. برندهای ضد آفتاب پوست حساس تعدادی از بهترین برندهای ضد آفتاب پوست حساس ضد آفتاب برای پوست حساس از برند JERSEY SHORE با SPF 30 این ضد آفتاب همه منظوره یکی از بهترین مارک ضد آفتاب برای پوست حساس و دارای زینک اکسید بالا و لیستی از عناصر تشکیل‌دهنده ساده است که در بسیاری از محصولات معروف دیگر در بازار، آنها را نخواهید دید. این کرم دارای پایه نرم‌کننده، روغن زیتون، روغن جوجوبا و شی باتر است، که تمام پوست را می‌پوشاند و از آن حفاظت می‌کند. …
بیشتر بخوانید » -
علمی و پزشکی
موارد مصرف دمنوش مصفی خون دکتر بیز
دمنوش مصفی بیز و خواص درمانی آن یکی از بیماری های رایج در زندگی صنعتی و کم تحرک امروز، کبد چرب و غلظت خون می باشد. این بیماری که بسیاری از افراد را درگیر خود کرده با نداشتن الگوی صحیح غذایی و همچنین عدم تحرک کافی، بدتر و شدیدتر خواهد شد. برای خلاصی از این مشکل که در صورت اهمیت ندادن به آن عوارض جبران ناپذیری را به همراه خواهد داشت، می توان از مواد مختلف گیاهی و دمنوش ها از جمله دمنوش مصفی خون بیزفواید و خواص دمنوش مصفی خون بیز استفاده کرد. البته قبل از مصرف بهتر است آزمایشات لازم را انجام داده و از وضعیت بدنی خود اطلاع حاصل نمایید. این دمنوش را باید به طور مرتب و طبق مقدار مشخص مصرف کرد تا خون شما به مرور تصفیه شده و غلظت آن کاهش یابد و کبد شما سبک شود. در صورتی که تنها برای پاکسازی خون خود از فواید و خواص دمنوش مصفی خون بیز استفاده می کنید، نوشیدن یک وعده در روز کافی خواهد بود و نباید در مصرف آن زیاده روی کرد اما در صورتی که قصد درمان کبد را با نوشیدن آن دارید، 2 تا 3 بار در روز باید از آن استفاده …
بیشتر بخوانید »
