چاکرا

  • علمی و پزشکیچاکرا

    تاثیر مثبت اندیشی با مطالعه و بکارگیری جملات انگیزشی

    تاثیر مثبت اندیشی با مطالعه و بکارگیری جملات انگیزشی جهت افزایش امید و انگیزه بیشتر می بایست درک بهتری از مثبت اندیش بودن را به دست آورید. در این رابطه لازم است تا از افکار خود مراقبت نمایید چرا که افکار انسان احساس و رفتار او را هدایت خواهد کرد. برای زندگی درست و ذهنی آرام رعایت این موضوع حائز اهمیت می باشد. با توجه به درک افراد نسبت به این موضوع ، امروزه توجه افراد زیادی به مدیتیشن و چاکرا بیش از پیش شده است. راهکار های مثبت اندیشی ۱-وقتی که در رابطه با موضوعی در حال فکر هستید و مکالمات درونی دارید سعی کنید فقط از جملات انگیزشی استفاده نمایید. مثلا همواره بگویید من می توانم. من از عهده آن بر خواهم آمد. من خوشبختم. این بهترین تجربه زندگی من می باشد و … ۲-همه ی افکار منفی را از خود دور کنید. ذهن خود را در حالت آرامش قرار دهید و ذهنیت های منفی را رها سازید. به جای افکار منفی لازم است به فکر شاد زیستن در زندگی باشید. ۳-زمانی که با دیگران صحبت می کنید از عباراتی که سرشار از حس احترام، شادی و موفقیت است، استفاده نمایید. ۴-قبل از اقدام به کاری یک نتیجه …

    بیشتر بخوانید »