مشاوران و درمانگران با کمک روش های مختلف علمی به مراجعان خود کمک می کنند. برای آشنایی با انواع تخصص‌های روانشناسی و مشاوره، به خواندن این مطلب از سایت حس تحول شمیرانات ادامه دهید. همچنین در این مقاله در رابطه با ویژگی یک مشاور خوب در تهران پرداخته می شود. موسسه روانشناسی حس تحول واقع در تهران، با دارای بودن روانشناسان با تجربه و متخصص در زمینه ها روانشناسی می تواند به شما در درمان انواع اختلالات روانی کمک کند.
ویژگی یک مشاور خوب
-
شنونده خوب
از اصلی ترین ویژگی یک مشاور خوب در تهران این است که بتواند علاوه بر شنیدن سخنان مراجع و درک کردن آن ها، به زبان بدن بیمار توجه کامل داشته باشد. اطلاعات ریزی در حین جلسات درمان ممکن است فاش شود که در نتیجه و تسریع روند درمان موثر خواهد بود، بنابراین باید یک مشاور خوب بتواند شنونده خوبی باشد تا یک دوره درمان روانشناسی موفق را داشته باشد.
-
رازدار بودن
یکی دیگر از قوانین اساسی درمان جلسات مشاوره این است که مکالمات بین مشاور و بیمار هرگز فاش نشود، مگر این که در طول جلسه درمان بیمار به آسیب جدی رساندن به خود یا دیگران اقرار کرده باشد و یک روانشناس خوب باید با تمام تلاش خود را انجام دهد، بدون فاش کردن سخنان بیمار نسبت به حفظ سلامت او و اطرافیانش تلاش کند.
-
همدل بودن
همدلی ستون فقرات صنعت روانشناسی است و نمی توان نقش آن را بازی کرد. این نکته مهم است که مشاوران درد عاطفی بیمار را درک کنند و نسبت به آن دلسوزانه رفتار کنند. مشاورانی که فقط مشکلات بیمار را می شنوند و فورا غلبه به آن را توصیه کرده و اصلا همدردی کردن را نیاموخته اند، در این شغل دوام زیادی نخواهند داشت.
-
کنجکاو بودن
روانشناسان در حین گوش دادن به صبحبت های بیماران، باید این توانایی را داشته باشند که فرآیند درمان را همراه با سوالات خود پیش برده و بیمار را راهنمایی کنند. مشاوران باید زیرک باشند و بتوانند سؤالات زیادی بپرسند و توانایی تجزیه و تحلیل اظهارات مبهم بیماران را داشته باشند تا برای شکار معانی پنهان رفتار ها و علائم بیمار اطلاعات کافی داشته باشند.
-
خودشناسی
هیچ تحلیلی در خلأ انجام نمی شود، در نتیجه روانشناسان ممکن است سوگیری های طبیعی خود را بر اساس تحصیلات، پیشینه، موقعیت اجتماعی و اعتقادات مذهبی خود در نظر بگیرند. اما باید قادر باشند که تجربه ها و مشاهدات خود در رابطه با همه افراد در نظر نگیرند و برای همه مشاهدات عینی انجام دهند.
-
ارتباط گیری با همه افراد
بیماران از نژادهای مختلف، عقاید سیاسی، اجتماعی و اقتصادی، اخلاقی و فرهنگی متنوعی خواهند بود. یک روانشناس خوب مهارت های بین فردی برای برقراری گفتگو با هر تیپ شخصیتی و برقراری اعتماد با همه افراد را دارد.
-
با ثبات بودن
این که روانشناسان بی نقص باشند، غیر ممکن است. باید یادمان باشد که در اولین مرحله مشاوران یک انسان هستند و احتمال خطا در هر انسانی وجود دارد. اما باید بیشترین مقدار ثبات در یک روانشناس وجود داشته باشد تا بتواند به دیگران راهنمایی های درستی ارائه دهد.
-
صبور بودن
از مهم ترین ویژگی یک روانشناس خوب در تهران این است که در طول درمان، روانشناسان باید عمیق ترین، تاریک ترین افکار و ترس های بیمار را کشف کنند تا بتواند به او کمک کند تا با چالش های خود کنار بیاید. بنابراین روانشناس خوب باید از قضاوت در مورد سخنان بیمار، خودداری کند، حتی اگر با اعتقادات شخصی و اخلاقی او مغایرت داشته باشد.
-
خلاق بودن
از ویژگی یک مشاور خوب در تهران این است که می توانند از منطق خود برای جمع آوری راه حل، حتی با داشتن اطلاعات اندک استفاده کنند. روانشناسان باید بتوانند از طریق داده های غیرمجاز، برای تعیین علل ریشه ای پریشانی بیماران و ارائه یک تشخیص دقیق، تحقیق کنند.
-
انعطاف پذیر بودن و داشتن مهارت
علم روانشناسی به مهارت های تحلیلی نیاز دارد، اما یک علم در حال تکامل است. موثرترین درمانگران باید به اندازه کافی ذهن بازی داشته باشند تا فرضیات قدیمی در مورد رفتارهای انسانی را به چالش بکشند و نظریه های جدیدی را با تغییرات جامعه بازگو کنند. ذهن انسان بسیار پیچیده و دائما در حال تغییر است و روانشناسان باید به همان اندازه با یافته های جدید در این زمینه سازگار باشند.
انواع مشاوره
برخی از رایج ترین انواع مشاور در ادامه آورده شده است:
- مشاوره ازدواج و خانواده
- راهنمایی و مشاوره شغلی
- مشاوره توانبخشی
- مشاوره سلامت روان
- مشاوره سوء مصرف مواد
- مشاوره تحصیلی
تا زمانی که فرد در رشته کارشناسی تحصیل می کند، وبه مقطع کارشناسی ارشد نرسده است، نیازی به انتخاب یک تخصص ندارد و مشاوره عمومی اصطلاحا دریافت می کند.
روش های درمانی مشاور خوب در تهران
علاوه بر تخصص های اصلی ذکر شده در بالا، از ویژگی یک مشاور خوب این است که با استفاده از تکنیک هایی در زمینه هایی مانند موارد زیر به بیماران خود کمک کند:
- مشاوره بدهی
- مشاوره رشد کودک
- درمان اختلال خوردن
- مشاوره غم و اندوه
- هنر درمانی
- موسیقی درمانی
انواع بیماری های روانی
طبق گزارش موسسه ملی بیماری های روانی، تقریباً 52.9 درصد از بزرگسالان (حدودا یک نفر از هر پنج نفر) هر ساله به نوعی بیماری روانی مبتلا می شوند. در ادامه به برخی از بیماری های روانی رایج آورده شده است که از جمله ویژگی یک مشاور خوب در تهران این است که بتواند این اختلالات روانی را درمان کند:
- اختلال افسردگی اضطرابی
- اختلال کمبود توجه
- دوقطبی
- شخصیت مرزی
- افسردگی
- اختلال خوردن
- اضطراب عمومی
- اختلال وسواس فکری عملی
- اختلال هراس
- اختلال استرس پس از سانحه
- جنون جوانی
- فوبیای اجتماعی
شغل مشاوره، گستردگی بسیاری دارد. این رشته به تخصص در موضوعات مختلفی مانند تحقیقات رفتاری، علوم پزشکی، تجزیه و تحلیل بالینی، مسائل حقوقی و جامعه شناسی نیاز دارد. از مشاغل این رشته می توان به مشاور مدرسه، درمانگر ازدواج و خانواده، روانشناس کودک و روانشناس صنعتی و سازمانی اشاره کرد. برای کسب نوبت مشاوره از یک مشاور خوب در تهران می توانید با کلینیک روانشاسی حل تحول در تماس باشید.