افتادگی پلک و پف کردن زیر چشم می‌تواند یکی از عوارض افزایش سن و شل شدگی پوست باشد. زمانی که سن ما افزایش پیدا می‌کند، کلاژن بافتی کاهش پیدا کرده و باعث شل شدگی پوست می‌شود. افتادگی پلک و چین و چروک‌های اطراف چشم یکی از مهمترین علائم افزایش سن هستند که در شادابی و جوانی چهره نیز بسیار تاثیر گذارند.
بلفاروپلاستی یک راه حل دائمی برای این عارضه به حساب می‌آید که نوعی عمل جراحی به حساب می‌آید. این جراحی نیز مثل هر عمل تهاجمی دیگری دوره نقاهت خاصی دارد که فرد را ملزم به رعایت یک سری مراقبت‌ها می‌کند. در ادامه بیشتر با مراقبت‌های این عمل آشنا می‌شویم.
جراحی پلک یا بلفاروپلاستی چیست؟
بلفاروپلاستی یک جراحی با هدف درمان افتادگی پلک یا رفع چربی و بافت‌های اضافه اطراف چشم است که حالت پف چشم را ایجاد می‌کند. جالب است بدانید بلفاروپلاستی هم در پلک بالا و هم در پلک پایین کاربرد دارد و می‌تواند فرم دلخواه را در هر قسمت ایجاد کند. در این جراحی بعد از بیهوشی با ایجاد یک برش ظریف در پلک بافت و چربی‌های اضافه را برداشت می‌کنند و بعد این ناحیه را بخیه می‌زنند. نهایتا بعد از عمل شاهد بازگشت جوانی و شادابی چهره با رفع افتادگی پلک هستیم.
قطعا ایجاد برش در ناحیه پلک و همچنین بیهوشی می‌تواند عوارضی را به همراه داشته باشد. از این رو لازم است در دوره نقاهت، مراقبت‌های بعد از بلفاروپلاستی را جدی بگیرید تا نتایج ایده آل خود را دریافت کنید. در ادامه علاوه بر بررسی مهمترین مراقبت‌های بعد از عمل بلفاروپلاستی، نکاتی را جهت بهبود سریع‌تر و دریافت نتایج بهتر ذکر خواهیم کرد.
درمان تورم و کبودی
یکی از مهمترین عوارض بلفاروپلاستی، کبودی و تورمی اطراف چشم است. چشم از مویرگ‌ها و عروق بسیار حساسی تشکیل شده و کوچک‌ترین تهاجم می‌تواند به کبودی و التهاب در این ناحیه منجر شود. به عنوان یکی از مهمترین مراقبت‌های بعد از بلفاروپلاستی، می‌بایست از کمپرس یخ برای تخفیف درد، کبودی و تورم اطراف چشم استفاده کنید. به این منظور باید روزانه 3 بار و به مدت 15 دقیقه از کمپرس سرد با فاصله کمی از پلک بهره ببرید تا زودتر شاهد بهبودی باشید.
تغذیه مناسب
یکی دیگر از مهمترین مراقبت‌های بعد از بلفاروپلاستی تغذیه سالم و کافی است. مصرف مایعات بیشتر در این مدت همراه با کاهش مصرف غذاهای سفت و جویدنی توسط متخصصان توصیه می‌شود. مصرف آب و مایعات به جلوگیری از یبوست و استفراغ کمک می‌کند.
مچنین مصرف میوه و سبزیجات تازه با تامین ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز برای بهبود را تامین کرده و سیستم گوارش را تقویت کند. شما باید مصرف کالری و پروتئین را بالا نگه دارید اما از خوردن مواد غذایی چرب، فست فود و غذای آماده خودداری کنید. از مصرف غذاهای شور، نوشیدنی‌های شیرین و کافئین تا 10 روز اجتناب ورزید.
کشیدن بخیه‌ها
یکی از دغدغه‌های زیباجویان بعد از جراحی بلفاروپلاستی این است که چه زمانی باید اقدام به کشیدن بخیه‌ها کنیم. پس از اتمام جراحی پلک جراح با استفاده نخ بخیه جذبی یا غیر جذبی اقدام به بستن زخم می‌کند. در صورت استفاده از بخیه جذبی احتیاجی به هیچ اقدام خاصی نیست. اما معمولا نخ بخیه غیر جذبی استفاده می‌شود که در این صورت می‌بایست 1 هفته بعد از عمل برای کشیدن بخیه اقدام کنید.
نحوه استراحت و خوابیدن
احساس دو بینی یا تاری دید بعد از بلفاروپلاستی طبیعی است و بعد از مدتی خود به خود برطرف می‌شود. در دوره نقاهت به منظور رعایت مراقبت‌های بعد از بلفاروپلاستی، باید به صورت طاق باز استراحت کنید و بخوابید. همچنین ارتفاع سر نسبت به بدن همواره باید بیشتر بوده و زاویه 45 درجه برای استراحت توصیه می‌شود. حتما توجه کنید که باید به گونه‌ای استراحت کنید که چهره و پلکتان با بالشت تماس نداشته باشد.
جلوگیری از خونریزی
خونریزی خفیف در ناحیه عمل به خصوص زمانی که تحت فشار قرار گرفته طبیعی است. معمولا بلند کردن اجسام سنگین، فعالیت، سرفه یا عطسه می‌توانند باعث خونریزی از ناحیه برش پلک شوند. بنابراین تا چند روز باید از انجام این فعالیت‌ها خودداری کنید.
همچنین توصیه می‌شود تا 10 روز از مصرف داروهایی که ممکن است خونریزی را تشدید کنند، خودداری کنید؛ داروهایی مثل آسپرین، وارفارین و ایبوبرفن باید تا زمان اجازه پزشک قطع شوند. حتی داروهای گیاهی و موادی مثل سیر، جنسینگ و ویتامین E نیز می‌توانند منجر به خونریزی شوند.
استحمام و دوش گرفتن
متخصصان توصیه می‌کنند بعد از عمل بلفاروپلاستی تا چند روز از شستن سر و صورت خودداری کنید اما می‌توانید تنه را بشویید. پس از 3 روز معمولا اجازه خواهید داشت سر و صورت را نیز بشویید اما باید این کار را بدون خیس شدن ناحیه تحت درمان انجام دهید. برای شستشوی صورت می‌بایست تا 1 هفته از دستمال مرطوب استفاده کنید. همچنین توصیه می‌شود برای شستشوی سر از شامپوهای ملایم مثل شامپو بچه استفاده کنید.
فعالیت و ورزش
نحوه فعالیت و ورزش بعد از عمل، از مهمترین مراقبت‌های بعد از بلفاروپلاستی به حساب می‌آید. معمولا پزشک یک هفته بعد از عمل بلفاروپلاستی به شما اجازه خواهد تا به فعالیت‌های روزمره و محل کار خود باز گردید؛ اما باید کما کان از فعالیت سنگین و ورزش خودداری کنید. بهتر است فعالیت‌های سبک مثل پیاده روی را داشته باشید. همچنین توصیه می‌شود از گریه، خنده شدید، خم شدن و رانندگی اجتناب کنید.
نگاه کردن به صفحه مانیتور، موبایل و کتاب تا 3 روز ممنوع است و بعد از آن باید با استراحت‌های متناوب همراه شود. ورزش و فعالیت سنگین تا زمان بهبودی کامل و تشخیص پزشک، ممنوع است.
توصیه های مهم
- لازم است بعد از ترخیص از بیمارستان از عینک آفتابی استفاده کنید.
- علت تاری دید بعد از بلفاروپلاستی، پمادی است که بعد از عمل بلفاروپلاستی مورد استفاده قرار می‌گیرد و جای نگرانی ندارد.
- بعد از جراحی پلک استفاده از لنز تماسی ممنوع است اما عینک ممنوعیتی ندارد.
- مصرف دخانیات و نوشیدنی‌های الکلی حداقل تا 2 هفته بعد از عمل ممنوع است.
- هر گونه فعالیت سنگین و حتی برداشتن وسایل سنگین تا 2 هفته بعد از عمل ممنوع است.
- خشکی چشم عارضه رایج بعد از بلفاروپلاستی است که با استفاده از قطره اشک مصنوعی رفع می‌شود.
- تا زمانی که پانسمان روی زخم قرار دارد باید از استحمام کامل خودداری کنید و از دستور العمل پزشک برای شستشوی صورت و بدن استفاده کنید.
- یک هفته بعد از بلفاروپلاستی می‌تواند به محل کار بروید اما باید از انجام فعالیت‌های سنگین خودداری کنید.
- بهتر است تا 1 ماه از مصرف مواد آرایشی و بهداشتی به خصوص در نواحی هم سطح و بالاتر از چشم خودداری کنید.
- داروهای تجویز شده را به صورت منظم مصرف کنید و قبل از اینکه درد سراغتان بیاید از داروهای مسکن تجویز شده استفاده کنید.
- از مواد غذایی پر کالری و پر پروتئین استفاده کنید و مصرف مایعات را بیشتر کنید.
عوارض جراحی بلفاروپلاستی
جراحی بلفاروپلاستی نیز مثل هر عمل دیگری ممکن است عوارضی در پی داشته باشد که اغلب آنها موقتی و محدود هستند. این عوارض با رعایت مراقبت‌های بعد از بلفاروپلاستی تخفیف یافته و برطرف می‌شوند؛ با این حال در صورتی که عوارض تشدید یافت یا ادامه پیدا کرد، باید حتما به پزشک مراجعه کنید. متداول‌ترین عوارض جراحی بلفاروپلاستی شامل:
- باقی ماندن اسکار جراحی
- عفونت
- خونریزی
- تورم و کبودی اطراف چشم
- درد
- لخته شدن خون
- آسیب به عضلات یا اعصاب چشم
- نا متقارن شدن پلک‌ها
- تغییر رنگ پوست
اگرچه عوارضی مثل کبودی و تورم طبیعی است اما برخی عوارض مثل خونریزی و عفونت طبیعی نبوده و باید به سرعت تحت مداخله درمانی قرار بگیرند. همچنین عوارضی مثل آسیب به عضلات چشم یا نامتقارن شدن حالت پلک‌ها ناشی از عدم تبحر جراح و انتخاب جراح نامناسب است. بنابراین توصیه می‌شود با انتخاب بهترین مرکز بلفاروپلاستی و جراح متبحر احتمال بروز عوارض خطرناک را به حداقل برسانید. همچنین رعایت مراقبت‌های بعد از بلفاروپلاستی با کوتاه کردن دوره نقاهت و تسریع بهبودی، به کاهش عوارض عمل کمک می‌کند.