چگونه زنجیره انتقال کرونا را قطع کنیم؟
به گزارش مجله سلامتی ایران ، حتی اگر ویروس کرونا بیش از یک سال شیوع داشته باشد ، زندگی به حالت عادی برگشته است. ما هنوز هم باید پروتکل های بهداشتی را دنبال کنیم ، ماسک بزنیم ، دست هایمان را به طور مرتب ضد عفونی کنیم ، یا با آب و صابون بشوییم و فاصله اجتماعی را رعایت کنیم. به این دلیل است که تاج خاموش است و رعایت نکات بهداشتی می تواند به شکستن زنجیره ویروس کمک کند.
به گزارش مجله سلامتی ایران با پیروی از نکات و نکات بهداشتی اعلام شده برای آموزش بهداشت و ارتقا Iranian سلامت ایران ، می توانیم زنجیره انتقال تاج را قطع کنیم ، خصوصاً اکنون که در تعطیلات نوروز هستیم:
– با کسی دست ندهید.
– حتی فرزندان و والدین ما را در آغوش نگیرید.
– ترجیحاً دو متر با دیگران فاصله داشته باشد.
– با کسی رو در رو صحبت نکنید.
– غذا را به کسی تبریک نگویید.
– تا حد امکان از تجهیزات معمول استفاده نکنید.
– از سطح تماس زیاد خودداری کنید و آن را لمس نکنید.
– همیشه به فکر آلودگی تجهیزات و محیط خارج از خانه باشید.
– تا حد امکان از سکه و اسکناس استفاده نکنید. سکه ها و اسکناس ها را با دستکش یکبار مصرف جابجا کرده و در کیسه فریزر قرار دهید.
– در شرایط غیر ضروری از خانه خارج نشوید و در پیاده رو به دور از دیگران حرکت کنید.
– در اوقات شلوغ مغازه ها خرید نکنید.
– در اجتماعات غیر خانوادگی شرکت نکنید.
– برای استفاده از آسانسور مطمئن شوید که انگشتان ما با دکمه های آسانسور تماس مستقیم ندارند.
وقتی کالاهای خریداری شده را به خانه می آورید ، آنها را بشویید یا ضد عفونی کنید.
دستان خود را مرتبا با آب و صابون بشویید.
– بانکداری ما را بصورت آنلاین انجام دهید.
– در پمپ بنزین ها مطمئن شوید که دست ما با تجهیزات و تجهیزات تماس مستقیم ندارد.
– هنگام استفاده از دستگاه خودپرداز ، اطمینان حاصل کنید که تماس دست ما با صفحه خودپرداز مستقیم نیست.
– ارتباطات رو در رو با دیگران را کاهش دهیم.
تا جایی که ممکن است از طریق تلفن و پیام با دیگران ارتباط برقرار کنید.
– به هر دلیلی در مراکز درمانی حضور پیدا نکنید.
از همراه بردن وسایل اضافی خودداری کنید.
– بچه های کوچک ما را به خرید نفرستید.
– از تلفن های عمومی استفاده نکنید.
– تا حد امکان از وسایل حمل و نقل عمومی استفاده نکنید.
– از رفتارهای بازدارنده سایر اعضای خانواده آگاه باشید.
انتهای پیام