علمی و پزشکی

نکات مهم درباره سلامت گوش

گوشه های ما 24 ساعت شبانه روز کار می کنند و اطلاعات مهمی در مورد آنچه در اطراف ما می گذرد ارائه می دهند.

به گزارش مجله سلامتی ایران، بنابراین حفاظت از این اندام حیاتی ضروری است و باید مراقب این اندام حسی ضروری و عملکردی باشیم.

در مقاله‌ای در مجله آلمانی «فوکوس آنلاین»، با مراجعه به متخصصان گوش، حلق و بینی، گوش جنبه‌های کلیدی مراقبت‌های بهداشتی مانند:

گوش را فقط در صورت نیاز تمیز کنید

توده گوش طبیعی است. پروفسور توماس کلینزنر، مدیر مرکز شنوایی در دانشگاه دیسلدورف گفت: “کانال های گوش خود به خود پاک می شوند.” هر جرمی که در جلوی گوش یافت می شود را می توان با یک سواب پنبه ای برداشت، اما هرگز گوش پاک کن اضافه نکنید. در این صورت خطر آسیب جزئی وجود دارد که در نهایت منجر به نفوذ میکروبی و التهاب در مجرای گوش و گوش می شود.

به هیچ وجه درخواست اشیاء تیز نکنید

سوزن، سوهان ناخن یا شی تیز دیگر را برای برداشتن جرم وارد گوش نکنید. علاوه بر خطر بیشتر آسیب، به جای بیرون آوردن موم، مجرای گوش را فشار می دهد. اگر توده جامدی در گوش ایجاد شده باشد، باید توسط پزشک خارج شود.

اگر گوش شما خارش دارد با پزشک خود مشورت کنید

دکتر گروهبان گفت: “اگر در داخل گوش خود خارش شدید دارید، سعی نکنید آن را بخراشید.” توماس کلاینزنر می گوید. اگر خارش برطرف نشد و گوش درد اضافه شد، پزشکان گوش و حلق و بینی باید علت را روشن کنند. ممکن است عفونتی وجود داشته باشد که با قطره قابل درمان باشد. اگر خارش فقط تحت شرایط خاصی پس از شستشوی مو رخ دهد، ممکن است آلرژی ایجاد شود. ممکن است مقداری آلرژن در شامپو وجود داشته باشد. بیماری های التهابی پوست مانند پسوریازیس یا نورودرماتیت می توانند باعث خارش در کانال گوش یا گوش شوند.

خبر مرتبط:  نشست مقدماتی شصت و هشتمین اجلاس وزرای بهداشت منطقه مدیترانه شرقی برگزار شد

اگر در معرض آلودگی صوتی زیاد هستید از صدا خفه کن استفاده کنید

به گزارش دویچه وله، کارشناسان تاکید می کنند قرار گرفتن مداوم در معرض صدای بلند و آلودگی صوتی برای گوش مضر است.

توماس کلاینزنر هشدار می دهد که “صداهای طولانی مدت بیش از 85 دسی بل می تواند به طور دائمی به شنوایی شما آسیب برساند و اگر در معرض سطوح بالای سر و صدا قرار دارید، باید از یک دستگاه صوتی استفاده کنید.”

علائم اولیه اختلال شنوایی را جدی بگیرید

آیا باید مدام در مکالمات بپرسید ببخشید؟ آیا برای شنیدن چیزی باید صدا را خیلی بلند کرد؟ شما باید چنین علائمی را جدی بگیرید و به سرعت برای تعیین علت اقدام کنید. شنوایی خوب برای جلوگیری از زوال شناختی مهم است. بنابراین، بهتر است به سرعت اولین علائم کم شنوایی را شناسایی کنید.

انتهای پیام/