علمی و پزشکی

خواص و فواید شگفت‌انگیز “عسل” برای درمان بیماری‌ها!/ درمان خانگی مشکلات پوست و مو با “عسل”

بر اساس گزارش های روشن، از خواص و فواید عسل در درمان و کنترل بیماری های پوست و مو، بیماری های قلبی عروقی، بیماری های معده و روده و به طور کلی بیماری های دستگاه گوارش و بسیاری موارد دیگر استفاده می شود.

حدود 320 نوع مختلف عسل وجود دارد که از نظر رنگ، بو و طعم متفاوت هستند.

ترکیبات عسل چیست؟

عسل سرشار از قند است و حاوی ترکیبی از اسیدهای آمینه، ویتامین ها، مواد معدنی، آهن، روی و آنتی اکسیدان ها است.

عسل همچنین به عنوان یک عامل ضد التهاب، آنتی اکسیدان و ضد باکتری استفاده می شود.

یک قاشق غذاخوری عسل حاوی 64 کیلو کالری انرژی، 17 گرم کربوهیدرات و 17 گرم قند است.

خواص عسل چیست؟

مردم معمولاً از عسل به صورت خوراکی برای درمان سرفه و به صورت موضعی برای درمان سوختگی و التیام زخم ها استفاده می کنند. از عسل برای درمان، کنترل یا پیشگیری از بیماری های پوست و مو، بیماری های قلبی عروقی، بیماری های دستگاه گوارش و برخی بیماری های دیگر استفاده می شود.

تاثیر عسل بر بیماری های قلبی عروقی

آنتی اکسیدان های موجود در عسل ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد. طبق یک مطالعه، عسل می تواند به کاهش فشار خون، بهبود سطح چربی خون و تنظیم ضربان قلب کمک کند که همه اینها عملکرد و سلامت قلب شما را بهبود می بخشد.

درمان سرفه با عسل

مطالعات نشان می دهد که عسل می تواند به عنوان یک سرکوب کننده سرفه برای برخی از افراد مبتلا به عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی و سرفه های شدید شبانه عمل کند.

تاثیر عسل بر بیماری های دستگاه گوارش

شواهد نشان می دهد که عسل می تواند به تسکین بیماری های گوارشی مانند اسهال مرتبط با التهاب دستگاه گوارش کمک کند.

تاثیر عسل بر روی اعصاب

مطالعات نشان می دهد که عسل دارای خواص ضد افسردگی، ضد تشنج و ضد اضطراب است. در برخی از مطالعات، عسل به پیشگیری از اختلالات حافظه کمک می کند.

استفاده موضعی از عسل برای درمان زخم

مطالعات نشان داده است که استفاده موضعی از عسل باعث بهبود زخم ها به خصوص در سوختگی ها می شود.

بررسی 26 مطالعه در مورد مراقبت از زخم نشان داد که عسل در بهبود سوختگی‌های جزئی و زخم‌هایی که پس از جراحی عفونی شده‌اند، مؤثر است.

خبر مرتبط:  عمل های چشمی که برای حذف عینک پیشنهاد می‌شود را بشناسیم!

اثرات ضد التهابی عسل

عسل حاوی آنتی اکسیدان هایی است که از بدن در برابر التهاب محافظت می کند. التهاب می تواند منجر به انواع مشکلات سلامتی از جمله بیماری قلبی، سرطان و اختلالات خود ایمنی شود.

در یک مطالعه، دو قاشق چای‌خوری عسل سرفه‌های شبانه را در کودکان تسکین می‌دهد و به خواب بهتر آنها کمک می‌کند. با این حال، پزشکان عسل را برای کودکان زیر یک سال توصیه نمی کنند.

عسل ضد پیری است

عسل به سلامت پوست کمک می کند و ضد پیری است. عسل یک مرطوب کننده طبیعی عالی به خصوص برای پوست های خشک است.

مالیدن عسل روی لب به درمان ترک خوردگی لب در زمستان کمک می کند.

عسل خاصیت ضد سرطانی و ضد توموری دارد. این ماده منحصر به فردی است که بدن را از سموم پاک می کند و با کاهش سطح کلسترول خون، خطر ابتلا به بیماری عروق کرونا را کاهش می دهد. قلب را تقویت می کند و گردش خون را بهبود می بخشد.

آیا مصرف عسل باعث پوسیدگی دندان می شود؟

این غذا اگرچه بسیار شیرین است اما برای دندان مضر نیست و لثه ها را سالم نگه می دارد و دندان ها را سفید می کند.

دیابتی ها عسل بخورند یا شکر؟

وقتی صحبت از مدیریت قند خون می شود، عسل مزایای بیشتری نسبت به قند معمولی دارد. البته این بدان معنا نیست که می توان در مصرف این غذاها زیاده روی کرد.

اگرچه عسل ممکن است سطح قند خون شما را افزایش دهد، آنتی اکسیدان های آن به محافظت در برابر سندرم متابولیک و دیابت نوع 2 کمک می کند. شواهدی وجود دارد که مصرف روزانه و متوسط ​​عسل باعث بهبود سطح قند خون ناشتا در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 می شود.

سلامت و شفا، تغذیه سالم، طب سنتی، عسل،

درمان زخم پای دیابتی با عسل

عسل یک درمان موثر برای زخم پای دیابتی است. زخم پای دیابتی می تواند منجر به قطع عضو شود. محققان بر این باورند که قدرت شفابخش عسل به دلیل اثرات ضد باکتریایی و ضد التهابی آن است.

لاغری با عسل

اگر از یک رژیم غذایی مناسب و متعادل پیروی می کنید؛ عسل همچنین به کاهش وزن کمک می کند. متخصصان تغذیه خوردن یک قاشق عسل را قبل از خواب توصیه می کنند. می توانید مقداری عسل را در آب گرم صبح ناشتا مصرف کنید. مصرف آن در صبح به افزایش متابولیسم کمک می کند که در کاهش سریع وزن موثر است.

خبر مرتبط:  توصیه‌های غذایی در سفر برای پیشگیری از مسمومیت

با مصرف عسل ایمنی بدن را تقویت کنید

عسل حاوی آنتی اکسیدان است و مصرف روزانه آن در طولانی مدت برای تقویت سیستم ایمنی مفید است و به همین دلیل عسل یکی از بهترین مواد غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن است.

جایگاه عسل در طب سنتی

در طب سنتی، عسل جزء مواد غذایی تصفیه شده و طبع آن گرم و خشک است.

از زمان های قدیم عسل به عنوان یک ماده دارویی موثر در نظر گرفته شده است و به طور سنتی در بیماری های مختلف استفاده می شود. مصریان، چینی ها، رومی ها و یونانیان باستان از عسل برای التیام زخم ها و ناراحتی های معده استفاده می کردند. حدود 2000 سال قبل از کشف باکتری از عسل برای درمان زخم های عفونی استفاده می شد.

سم درمانی

زهر درمانی یا BVT استفاده از زهر زنبور زنده برای اهداف درمانی است. اعتقاد بر این است که در درمان بیماری های خاصی مانند آرتریت، نقرس و برخی عفونت ها موثر است.


درمان های خانگی سنتی با عسل

درمان اگزما با عسل

اگزما یک بیماری پوستی است که باعث قرمزی، خارش و پوسته پوسته شدن پوست می شود. مبتلایان به اگزما می توانند با استفاده از مخلوط عسل خام و روغن زیتون بر روی پوست از این مشکل خلاص شوند.

فواید عسل برای شوره سر

عسل یکی از بهترین درمان های خانگی برای شوره سر است. نه تنها موهای خشک را تغذیه می کند بلکه موهایی صاف و نرم می دهد.

برای درمان برفک دهان در کودکان بالای یک سال می توانید به کودک خود عسل یا عسل مخلوط با آبلیمو بدهید.

فواید عسل برای ریزش مو

برای جلوگیری از ریزش مو می توانید از عسل و اسطوخودوس استفاده کنید. برای تهیه این ماسک مو باید دو قاشق عسل را با مقدار مساوی روغن گیاهی مخلوط کرده و روی موهای خود بمالید. این ماسک مو را به مدت 15 دقیقه نگه دارید و سپس قبل از شامپو بشویید.

درمان بی خوابی با عسل

برای آرامش و خواب، یک قاشق چایخوری عسل را به یک لیوان شیر داغ یا دو قاشق غذاخوری عسل را به یک فنجان چای بابونه اضافه کنید.

خبر مرتبط:  آغاز واکسیناسیون دانش آموزان تا دو هفته آینده

ماسک صورت عسل و خیار

دو قاشق عسل را با دو قاشق آب خیار مخلوط کنید و بگذارید 20 دقیقه روی صورتتان بماند. سپس صورت خود را با آب سرد بشویید. این ماسک رطوبت و طراوت پوست شما را افزایش می دهد.


خواص موم زنبور عسل

موم زنبور عسل محصولی است که از کندوهای زنبور عسل تهیه می شود. موم زنبور عسل برای کلسترول بالا، درد و عفونت های قارچی پوست استفاده می شود.

موم زنبور عسل به دلیل خاصیت محافظتی و آبگریز آن در کرم های ضد آفتاب، محصولات بهداشتی کودکان و برخی از لوازم آرایشی استفاده می شود. همچنین از موم زنبور عسل در صنایع غذایی به عنوان افزودنی یا برای بسته بندی برخی محصولات استفاده می شود.

سلامت و شفا، تغذیه سالم، طب سنتی، عسل،

تحقیقات نشان می دهد که استفاده از مخلوط موم زنبور عسل، عسل و روغن زیتون به مدت 12 ساعت در ناحیه ملتهب مقعد، درد و خارش ناشی از زخم مقعد را کاهش می دهد.

مطالعات اولیه نشان می دهد که استفاده از مخلوطی از موم زنبور عسل، عسل و روغن زیتون برای بواسیر به مدت 12 ساعت باعث کاهش درد، خونریزی و خارش ناشی از هموروئید می شود.


صفات عسل در روایات و روایات

نام عسل در سوره های مختلف قرآن آمده است. در آیات 68 و 69 سوره نحل می‌فرماید: «پروردگارت به زنبور عسل وحی کرد که بر کوه‌ها و درختان و بام‌های بلند بخوری و سپس انواع میوه‌های شیرین (و حلاوت و شهد گل‌های معطر) بخوری و هدایت کنی. پروردگارت به اجابت دعا کند، آنگاه از درون شربتی شیرین به رنگهای مختلف بیرون می‌آید و شفابخش انسان است.

در روایات، مصرف عسل اهمیت زیادی دارد.

از حضرت علی (علیه السلام) نقل شده است که عسل شفای هر بیماری است و هیچ بیماری در آن نیست. خلط را کاهش می دهد و قلب را درخشان می کند. مکارم الاخلاق، ج 1، ص 138. 1، صفحه 399.

در حدیثی از امام رضا (علیه السلام) آمده است: کسی که می خواهد در زمستان سرما نخورد، روزی سه بار عسل بخورد. بحارالانوار، جلد 62، صفحه 324.

پیامبر اسلام (ص) نیز می فرماید: عسل شفا است: عسل شفا است.

منبع: مجله سلامتی ایران

مجله سلامتی ایران

جدیدترین اخبار روز پزشکی و سلامتی ایران و جهان را در وب سایت ما هر روز منتشر و گزداوری میشود.