توصیه‌های کاربردی برای تقویت سلامت و تکامل کودکان

مجله سلامتی ایران / خوزستان اهواز ، مدیر گروه بهداشت نوزادان و کودکان در دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور می گوید: “یک کودک دو ساله با مخلوط کردن ، ریختن ، مخلوط کردن و شکل دادن به خاک از بازی های کثیف و بسیاری چیزها لذت می برد.” سلامت و رشد کودک را افزایش می دهد. و گل یاد می گیرد تا والدین نگران کثیف شدن لباس هایش نباشند و اجازه دهند او این بازی ها را انجام دهد.

دکتر کر در مصاحبه با مجله سلامتی ایران ، به هفته ملی کودکان در مورد رشد و نمو کودکان زیر پنج سال اشاره کرد. یک راه خوب برای بدن و ذهن مشاجره داشته باشید. کودک متولد نشده یک معجزه در دست والدین است ، بنابراین سلامت این کودک به مراقبت و توجه والدین قبل و بعد از تولد بستگی دارد.

وی گفت: پس از تولد و ترخیص نوزاد از بیمارستان ، در سن سه تا پنج روزگی ، پزشکان ابتدا باید از مراکز بهداشتی برای ارزیابی سلامت کودک بازدید کنند. در این سن ، کودک باید روزانه 400 واحد ویتامین D و 1500 واحد ویتامین A دریافت کند.

فتورچی گفت: “شما باید با نوزاد صحبت کنید و از این جهت ، تغذیه با شیر مادر یک فرصت عالی است.” به چهره مادرش نگاه می کند و صدایش را می شنود. والدین باید تماس پوستی با نوزاد داشته باشند و سر نوزاد را به آرامی لمس کنند.

وی با تأکید بر نیاز به آرامش کودک ، گفت: هنگام گریه ، کودک باید بغل کرده و به حرکت و صدای او پاسخ دهد.

مدیر گروه بهداشت نوزادان و کودکان ، دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز ، گفت: “کودک در سن شش تا هفت ماهگی سعی می کند به مواد موجود برسد.

خبر مرتبط:  سونامی "مرگ" - مجله سلامتی ایران

وی گفت: “کودک باید بتواند در مکانی امن از مکانی به مکان دیگر حرکت کند ؛ این به او کمک می کند اعتماد به نفس و قدرت لازم برای راه رفتن را تقویت کند.

فتورچی گفت: “کودکان باید تا 15 سالگی روزانه 15 قطره آهن دریافت کنند.” “اگر نوزاد از شیر مادر تغذیه می کند ، این روند باید تا دو سالگی ادامه یابد.”

وی افزود: اگر به کودک یک بطری شیر داده می شود ، باید مطمئن شود که از شیر غنی شده با آهن استفاده می کند. هنگام تغذیه با بطری ، کودک باید در آغوش گرفته شود تا او و مادرش یکدیگر را ببینند.

مدیر گروه بهداشت نوزادان و کودکان دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز تأکید کرد: هنگام تغذیه کودک ، شیشه شیر را روی هر چیزی نگذارید زیرا ممکن است باعث خفگی نوزاد شود.

وی گفت: “در سن 12 ماهگی ، نوزاد به سه تا چهار وعده غذایی اصلی و یک تا دو میان وعده نیاز دارد.” غذای کودک نخورید.

فتورچی ادامه داد: “باید به کودک اجازه داده شود که تصمیم بگیرد چه چیزی بخورد و چه مقدار بخورد و هر زمان که از غذا خوردن دست کشید نباید به او غذا داد.” والدین باید هنگام غذا خوردن کنار کودک بنشینند. به رشد اجتماعی ، عاطفی و حرکتی کودک کمک می کند.

وی گفت: از خوردن غذاهای کوچک و سفت مانند آجیل ، ذرت بوداده ، انگور یا انار و سبزیجات کودک که می توانند خفه شوند ، خودداری کنید.

مدیر گروه مغز و اعصاب و سلامت کودکان در دانشگاه علوم پزشکی ، جندی شاپور اهواز ، گفت که صندلی نوزاد امن ترین راه برای سوار شدن به اتومبیل است. استفاده از این نوع صندلی به مدت دو سال توصیه می شود.

خبر مرتبط:  ادامه انتقادها به سفرهای غیرقانونی به عراق

وی گفت: “هرگز نوزاد را در حمام یا در آب رها نکنید.” والدین باید از آب دور باشند ، جایی که می توانند با دستان خود او را لمس کنند. لازم به ذکر است که کودکان در ارتفاع 3 سانتی متری غوطه ور یا خفه می شوند.

وی گفت: “یک کودک 12 ماهه باید واکسن MMR سرخک-سرخجه-اوریون را دریافت کند.” در این سن ، کودک می تواند از عبارات دو کلمه ای استفاده کند. ” قادر به انجام دستورات ساده است و می تواند بصری یا مستقل انجام شود و می تواند اعمال یا کلمات را تقلید کند.

وی گفت: اگر کودک نتواند هیچ یک از این وظایف را انجام دهد ، پرسشنامه ASQ باید از مراکز بهداشتی / خانه های بهداشت دریافت و سپس موارد مربوطه را بررسی کند.

مدیر گروه بهداشت نوزادان و کودکان دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: در سن 12 ماهگی به کودکان باید آواز ، قصه گویی و بازی آموزش داده شود و در مورد تصاویر کتاب ها با آنها صحبت کند. تلاش کودکان برای یادگیری مهارت های جدید باید ستود.

او می گوید: “یک کودک دو ساله از بازی های کثیف لذت می برد و چیزهای زیادی در مورد مخلوط کردن ، ریختن ، مخلوط کردن و ایجاد گل می آموزد تا والدین نگران کثیف شدن لباس ها و بازی با او نباشند.”

فتورچی در مورد نحوه شیر دادن به نوزاد می گوید: “بهترین راه برای پرتاب نوزاد در این سن این است که باید با عشق و محبت و در چند ماه آینده انجام شود.” یک تا دو وعده شیر پاستوریزه را می توان به تدریج با شیر مادر جایگزین کرد و با یک فنجان به کودک داد.

خبر مرتبط:  هشدار جدید درباره واکسن آمریکاییِ "جانسون اند جانسون"

او می گوید: “در سن سه سالگی ، کودک در حال یادگیری استقلال است و یاد می گیرد که یک دکمه یا قفل بر روی لباس خود باز و بسته شود و کفش خود را بپوشد.” او قادر است یک توپ بزرگ پرتاب کند یا به زمین ضربه بزند اما قادر به گرفتن آن نیست.

مدیر گروه بهداشت نوزادان و کودکان دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز افزود: در این سن ، کودک حداقل به 800 میلی گرم کلسیم و 400 واحد ویتامین D نیاز دارد ؛ شیر منبع غنی این ویتامین است.

وی با تاکید بر لزوم فراهم آوردن محیطی امن برای بازی کودکان ، گفت: در این سن کودک نمی تواند به تنهایی از خیابان عبور کند ، بنابراین کودک هرگز نباید در خانه ، در ماشین یا حیاط رها شود.

وی با تشویق کودک به انجام فعالیت های بدنی مانند مسابقه ، گفت: “تماشای تلویزیون و بازی های رایانه ای باید حداکثر به یک تا دو ساعت در روز محدود شود.”

وی گفت: مسواک زدن و استفاده از مسواک نرم را به کودکان بیاموزید. لاک فلوراید باید هر شش ماه به کودک شما داده شود.

مدیر گروه بهداشت نوزادان و کودکان دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: همه کودکان باید در سن سه سالگی از نظر فشار خون تحت نظر پزشک قرار گیرند.

انتهای پیام